Цхилд стресс Сматра се физиолошким одговором који прати нервозну напетост. Многи одрасли појединци погрешно верују да су старији појединци подложни само стресним ефектима. Међутим, деца нису мање подложна негативним ефектима стресних стања и искустава. Код деце стресни услови су проузроковани самосталним првим корацима, уписом у предшколску установу или образовну установу, искуствима која су изазвана преласком у старији узраст, као и низом других фактора. Пошто су сва деца индивидуална, стресне околности ће на сваку децу другачије утицати.

Немогуће је у потпуности заштитити сопствену децу од утицаја животних тешкоћа, али ниво анксиозности или нервозе у одређеним условима зависи искључиво од интелигентног и уравнотеженог понашања мајки и тате, њиховог мирног одговора у различитим околностима. Задатак родитеља је да децу науче исправном одговору на све тешкоће, невоље и фрустрације.

Стрес код деце изазива мање промене у телу, које помажу да се превазиђу трансформације животне средине. Такве промене у телу имају привремени фокус, након престанка утицаја на мрвицу околних услова, његово тело се поново прилагођава уобичајеном свакодневном функционисању.

Узроци стреса код детета

Због брзих промена у понашању деце могуће је детектовати присуство стреса. Стрес чини децу неконтролисаном, а њихово понашање непрепознатљиво. Развијају општу слабост и умор, мучнину и гушење. Често долази до повећања температуре детета од стреса.

Сви узроци стреса у животу детета могу се поделити у две категорије. У прву категорију спадају разлози, зависно од старосне фазе у којој је беба, и разлога, у зависности од ситуације која се развила у његовој породици. Ове разлоге треба размотрити у комплексу, јер су стално повезани. Такође је могуће идентификовати низ фактора који су заједнички свим бебама које изазивају стресне државе, на пример, развод родитеља или смрт вољене особе, повреда или пресељење, насиље у породици код детета или рођење друге бебе.

Стрес у животу дјетета игра значајну улогу и узрокован је старосним периодом у којем се дијете тренутно налази. Код дјетета које је у доби до двије године стресно стање може бити посљедица болести, одвајање од родитеља, чак и краткорочно. Деца реагују на одвајање од мајке.

Стрес код дјетета може изазвати и разне болести или емоционалну нестабилност родитеља. Деца оштро реагују на анксиозност и осећања својих родитеља.

Да бисте сазнали разлог који је изазвао стресно стање бебе, треба да га одведете из домаћег окружења, на пример, да пешачите до парка. Дистракција из уобичајене ситуације помоћи ће беби да се отвори. Такође, уз помоћ цртања или неких игара улога, емоционални стрес код деце се може превазићи.

Код предшколске дјеце стрес може изазвати прво познавање новог друштвеног окружења. Клинац, који иде даље од породице, пада у непознато окружење, због чега доживљава стрес. Раније је постојао у атмосфери љубави и универзалног дивљења. Околину су стварали само његови људи, који су му посвећивали сву пажњу. И са ослобађањем бебе на игралиштима, клинац мора да научи да комуницира и комуницира кроз активности играња са вршњацима.

Али, мрвица добива највећу количину стреса када уђе у предшколску установу, јер је први пут остао без родитеља, мора дуго да буде са својим вршњацима, без икаквог искуства са њима. Такође изазовни фактори који изазивају стрес код деце предшколског узраста су конфликтне ситуације са вршњацима или едукаторима, неуобичајена ситуација. Други стресни разлози за предшколске установе укључују гледање ТВ програма који садрже негативне информације, посјете медицинским установама, присиљавање на проматрање вртића, страх од усамљености и тако даље.

Код млађих ученика, стресни односи са наставницима или ученицима у школи, међукласна конкуренција и академски неуспјех често постају стресни узроци. У овом узрасту, беба већ почиње да схвата да је он донекле инфериорнији од својих вршњака. Међутим, поред тога, он није довољно стар да схвати да је то нормално. Као резултат тога, многи млађи ученици имају озбиљна стресна стања.

Такође, стресно стање може настати као резултат унутрашњег конфликта, чији узрок може бити покајање због лошег дела, представљање себе као зла, безнадежно, лоше за добро или лоше. Гледање ТВ емисија или видео клипова на интернету који носе негативне информације могу бити фактори који покрећу нервозу дјеце. Деца овог узраста карактеришу повећана упечатљивост, тако да су, након што су чули извештаје о катаклизми у природи, војним операцијама, итд., Почели да се брину много.

Стрес код детета после вртића

Агресија и емоционални стрес код деце се могу акумулирати, нарочито током прве године одласка у предшколску установу, након преласка у старију добну групу, као резултат неоткривених односа са вршњацима или едукаторима.

Многи психолози вјерују да ће похађање предшколске установе за дјецу млађу од три године донијети само штету и негативна искуства која ће бити јача од млађих година. У наставку су наведени разлози за таква искуства.

Пре свега, због физиолошког и психолошког развоја беба, они још увек нису у стању да се растају са мајком без штете. Дете може реаговати неуротичном реакцијом на посету јаслицама. Развој бебиног ходања у јаслицама може се успорити, посебно када је реч о говору. Спори развој говора повезан је са честом комуникацијом са вршњацима, чији је говор недовољно развијен, а ријетка комуникација са одраслима, комуникативна интеракција с којом ће се повећати вокабулар дјеце. Способност изражавања властитих мисли уз помоћ ријечи је недовољно формирана због пријевременог доласка дјетета у предшколску установу. Опет, због чињенице да претходно тихо дете мора почети да говори у стресним околностима за њега, он развија одговарајући однос према вербалној интеракцији. У овом случају, говор је дјетету представљен као алат за уштеду, а не као механизам комуникацијске интеракције.

Ако мала мрвица проводи много времена изван познате атмосфере куће, њена дубока интеракција са породицом ће бити поремећена. У каснијем животу, то може утицати на сву комуникацију са родитељима у одраслом животу појединца. У доби од око три године, бебе би већ требале бити у стању да вербално комуницирају са својим родитељима, изразе фразе и реченице. Деца која су послата у предшколску установу пре него што наврше три године старости имају тенденцију да скривају своје сопствене бриге и искуства, ау будућности ће и они нерадо поделити са родитељима. У предшколској установи, деца уче да задрже сопствене мисли и бриге у себи.

Стрес код предшколске дјеце након похађања вртића често је повезан и са присилним одвајањем од мајке и тате. Дијете може одвојити од родитеља као издају и доказ бескорисности. Осим тога, мрвица не зна како се понашати у новим околностима, боји се да ће му се сви смијати и да његови поступци неће проузроковати одобравање дјеце и васпитача који га окружују. Страх од губитка, неизвјесности и страха од неодобравања провоцира стрес код беба.

Стрес код дјеце након похађања предшколских установа може довести до тешке и дугорочне адаптације.

Није препоручљиво давати бебе предшколским установама у случајевима када су стално болесне. Такође је важно запамтити и развојну кризу која се десила са три године живота. Уосталом, у овом старосном периоду мрвица почиње да препознаје своју особу као посебну особу и покушава да то покаже другима. Доживјети кризу повећава осјетљивост дјетета, па се адаптација у вртићу може још више погоршати.

Постоје бројни значајни фактори ризика који повећавају вјероватноћу тешког облика адаптације на вртић. Ако се у агрегату открије неколико негативних фактора, боље је одгодити почетак посјете предшколској установи.

Прва група фактора припада пренаталној фази. То су токсикозе трудница, болести, конфликтне ситуације или стресне ситуације код слабијег пола током трудноће или узимање лијекова, пушење жене, пијење пића које садржи алкохол, рад повезан са потенцијално штетном производњом. Прекомерна употреба алкохола од стране мушког пола пре трудноће жене је такође фактор ризика који доводи до развоја компликованог облика адаптације у вртић у будућности.

Следећа група фактора ризика је директно повезана са генеричким процесом. То су различите компликације порођаја, на пример, породна траума код деце или асфиксија, некомпатибилност са Рх фактором крви бебе и мајке.

Трећа група фактора односи се на постпорођајну фазу. То је превремена деца или њихово кашњење, телесна тежина више од 4 килограма при рођењу. То укључује и честе болести беба, пушење и конзумирање алкохолних пића од стране жене током периода дојења и дојења, пасивно пушење може утицати и на нервни систем бебе. Храњење са вештачким формулама је такође фактор ризика. Ова група обухвата и депресију жене, незадовољавајуће материјалне и свакодневне животне околности, одложени развој бебе и недовршену породицу.

Према томе, већина ризика је због болести или погрешног понашања родитеља током трудноће и након рођења бебе. Неисправан одгој малих мрвица је такође фактор ризика.

Неки од ових фактора су непоправљиви, другим речима, појединци нису у стању да их промене. На пример, то су узроци који се односе на трудноћу и процес рађања. Међутим, поједини фактори још увијек могу бити неутрализирани. На пример, искључите пушење у просторији у којој се налази жена која доји.

Реакција на стрес код деце предшколског узраста је увек другачија: деца могу почети да мокре у кревету, постају више повучена и тиха, могу да доживе нервозно куцање или трептање. Често се дешава да беба постане потпуно неупотребљива, претјерано раздражљива, показује нападе бијеса.

Од стреса код детета се често повећава и температура.

Стрес код детета после болнице

Многи родитељи се жале да не могу препознати своју бебу након посјете болници. Деца се повлаче, хировита, цвиле, раздражљива. Могу имати и аноректизам или поремећај спавања. Њихово понашање се драматично мења. На тај начин се стресни одговор манифестује код дјеце након пријема у болницу. У болницама, непознате тетке или стричеви у некој чудној ситуацији чине га повријеђеним и неугодним уз пристанак њихових родитеља. Они се осећају увређено, издани од стране својих родитеља, и заправо би барем детињство требало да буде радосно и безбрижно.

Већина родитеља који сумњају да дјеца имају снажан емоционални преокрет дуготрајне природе, прво покушавају да их ометају, забављајући их разним забавним активностима, као што су одлазак у кино или на вртуљку. Међутим, то не помаже и дјеца су још више уроњена у своја властита искуства.

Како у таквим случајевима извући дијете из стреса? Пре свега, мајке и очеви треба да схвате да је стрес природна реакција бебе на промене у свом животу, као што су оне повезане са болницом или болешћу. Дакле, за почетак, дете треба да обезбеди мирну атмосферу код куће, да проведе што више времена са њим што је више могуће, да ради своје омиљене ствари или игре. Креативност такође има благотворан ефекат на крхки нервни систем мрвица. Родитељи морају одржавати добро координирану заједничку борбу са стресним манифестацијама, а не протурјечити једни другима. Доследно придржавање свакодневне рутине и дневних процедура, љубави и бриге значајних одраслих, разумевања и пажње од тате и маме - то су главни кораци који доприносе брзом повлачењу детета из стресног стања.

Такође, родитељи не смију заборавити да превенција стреса код дјеце треба бити на истом нивоу са њиховим одгојем и образовањем.

Превенција стреса код дјеце је скуп мјера усмјерених на побољшање адаптивних способности дјеце. Укључује редовну физичку активност дјеце, придржавање дана, хигијену спавања и здраву прехрану.

Како ублажити стрес код детета

Дјеца могу доживјети стресна стања због осјећаја од својих рођака, сањају о успјеху у спорту, студирању и сл. Беби је још увек тешко да се носи са факторима који изазивају појаву нервозе и стресних стања, па је важан задатак за одрасле да им помогне да превазиђу животне тешкоће беба.

Стрес код детета и његови симптоми могу се одмах приметити промењеним понашањем његовог потомства. Може се издвојити опште знаке стресних стања која се примећују код већине беба, а ријетки симптоми индивидуалне природе. Чести знаци укључују главобољу, поремећај спавања, повећану анксиозност, често агресивност, депресију. Укупни стресни симптоми могу варирати у зависности од старосног периода у коме се дете налази и његове друштвене средине.

Стрес код детета и симптоми индивидуалног карактера могу се манифестовати губитком косе, учесталим боловима у епигастрији, муцању итд.

Стрес за свако дијете је пријетеће стање емоционалног пренапрезања, које касније утјече на ментално здравље и физичко благостање. Међутим, ефекти изложености стресу су опаснији. Стога је приоритетни задатак мајки и очева правовремено откривање симптома депресије у дјетињству.

Како извући дијете из стреса? Постоје два кључна начина суочавања са стресом. Прва метода је да се елиминишу узроци који изазивају анксиозна и стресна стања код деце, а други је да се помогне у развијању позитивних стратегија борбе са емоционалном депресијом.

Акције усмјерене на уклањање узрока стреса могу се изразити у сљедећем низу поступака очева и мајки. Прво морате сазнати све о осјећајима властитог дјетета и његовим осјећајима. Неопходно је покушати створити атмосферу повјерења за дијете. Он треба да покуша да луцидно објасни да било какве невоље нису животна трагедија, већ само искуство.

Родитељи морају имати на уму да њихово властито дијете треба вредновати у свим околностима и ситуацијама. Стога, родитељи се охрабрују да отворено покажу бригу за бебу, своју љубав, да му дају топлину и да не штеде на загрљају. Када одгајају децу, мора се водити рачуна не само о сопственим жељама, већ и слушању мишљења и жеља деце. Ако је одрасла особа одлучила да забрани нешто мрвица, онда би требало да му објасните разлог због којег то не бисте требали учинити. У супротном, беба ће такве кораке перципирати од родитеља као притисак на своју особу. Важан "ликвидатор" стреса је способност родитеља да озбиљно схвате све, чак и најзначајније проблеме дјетета. Други такозвани "ликвидатор" стресних манифестација је релаксација. Стога, родитељи су охрабрени да за своју бебу изаберу најбољи метод опуштања за њега. Међу начинима опуштања може се препознати породична рекреација на отвореном или гледање доброг цртића.

В определенных условиях с целью уменьшения стрессовых проявлений необходимо родителям предпринять ряд действий для того чтобы разгрузить малыша. Так, например, если причины стрессового состояния связаны с нехваткой времени у ребенка для выполнения домашнего задания вследствие большого количества внешкольных мероприятий, можно попробовать ограничить число таких мероприятий, занятий или факультативов. Такве акције ће омогућити детету да ослободи време за домаћу задаћу и да му помогне да сачува сопствену енергију, коју ће касније моћи да концентрише на важније ствари.

Понекад је све што је потребно за бебе је осјећај да смо близу својих родитеља. Тата и мама својим присуством могу само да допринесу побољшању добробити бебе.

Ако је беба веома мала, можете му помоћи да разуме своје емоције. Многе мрвице још нису научиле да изражавају осјећаје ријечима. Способност преношења емоција кроз ријечи доприноси чињеници да ће дијете бити мање склоно хистерији, одбацити негатив или агресију.

Погледајте видео: Relax Music for Children Stress Relief, Study Music, Sleep Music, Meditation Music 528Hz (Јули 2019).