НЛП - То је, у ужем смислу, појединаца који површно разумеју овај метод, начин манипулације људима. У ствари, концепт НЛП-а је много шири. То укључује моделирање људског понашања, програмирање индивидуалног мишљења, контролу над властитим умом. Штавише, НЛП је специфична област психологије. Неки га сматрају својственом методом проучавања дубине подсвести. Данас се овај правац практикује углавном у разним психолошким тренинзима, користи се у рекламним кампањама, трговини, политици, тренингу, завођењу.

Основа НЛП-а је метода копирања вербалног и невербалног понашајног одговора три позната психотерапеута, наиме В. Сатира, оснивача породичне психотерапије, Ф. Перлса - претка гешталт терапије и М. Ерицксона, који је покренуо ериксонску хипнозу.

Присталице НЛП-а вјерују да је субјективна стварност резултат принципа реакција у понашању, перцепције, због чега је могуће направити промјене у понашању, модифицирати вјеровања и оздравити озљеде. Они су направили овај закључак на основу језичких модела и телесних порука прикупљених методама истраживања. Првобитно, технике које су развијене на основу таквих запажања, њихови творци су сматрали “магијом” са терапеутским ефектом, и директно НЛП - као “анализом структуре индивидуалног искуства”. Описани погледи су засновани на принципу да све реакције у понашању (чак и најсавршеније или дисфункционалније) не настају случајно, имају конфигурацију која се може проучавати.

НЛП психологија

НЛП (неуро-лингвистичко програмирање) се сматра независним пољем знања, структуром индивидуалног искуства особе, његовим стратегијама размишљања и одговора на понашање, копирањем и учењем успјешних стратегија. Овај правац се заснива на различитим принципима који подржавају уверење да је промена нешто неизбежно.

НЛП је модеран тренд у практичној психологији. Метод је настао у САД-у седамдесетих година двадесетог века и апсорбовао само најбоље од различитих метода практичне психологије.

НЛП, поред понашања појединаца, утиче и на начине размишљања, од којих зависе сва људска достигнућа. Моделовањем мисаоних процеса, настанком осећања, веровања и њиховог развоја, описани правац разматра све компоненте људског искуства. Међутим, прије свега, НЛП технике имају за циљ побољшање процеса комуникацијске интеракције. Дефинише се као начин да се идентифицира и створи стратегија за успјех, способност трансформације понашајног одговора и личности субјекта тако да он постане успјешна особа.

НЛП у практичној психологији карактерише комуникација са различитим популарним областима, као што су психоанализа, гесталт, разуман начин, соционика, трансакцијска (трансакцијска) анализа.

Главне карактеристике овог правца могу се приписати испод. Метода је применљива у потпуно различитим областима, од психотерапије до завршетка трговине.

У било којој области примене НЛП-а, у првом реду, моделира способност, темељито проучавајући понашање већ успешних појединаца. Овај метод практично није заинтересован за прошло лично искуство клијента, јер не тражи разлоге у прошлости, већ проучава начин перцепције, на основу чега гради садашњост и будућност. Пре свега, метод је фокусиран на промене, а не на објашњење. То јест, нема сумње зашто, само је питање како.

НЛП се занима за теорије само у мјери у којој је то потребно за праксу, а истовремено истиче да такве теорије за њега нису апсолутна истина, већ само радни модели. Прије свега, НЛП је технологија заснована на инструменталном, а не на вриједносном приступу.

НЛП помоћ није усмјерена на рјешавање питања постојања или реорганизације друштва. Метода не диктира особи како да правилно живи. Спроведене су обуке о НЛП-у, учење технике омогућава преформулисање проблема особе у задатке који помажу у рјешавању, искључујући само нееколошке опције.

НЛП генерално пориче такав концепт као "права особа". Другим ријечима, не постоји „право“ понашање или „исправне“ референтне тачке вриједности. Постоји само реакција на понашање, која је у одређеној мјери прикладна у контексту. А задатак је да се појединцу пружи могућност да изабере најпогодније (ефективно, еко-пријатељско, лојално, приступачно).

Темељ овог тренда је вјечно увјерење да су могуће трансформације властите државе. У овом случају, све НЛП технике се одбијају од свесних акција које доводе до несвесних резултата. Често је особа сама творац особних ограничења која ужива у проматрању. Људи постављају јасне границе својих живота, на основу својих субјективних идеја, принципа и страхова.

Помоћ у НЛП-у има, у свом сопственом арсеналу, скуп адекватних стратегија и прихватљивих алата за ширење личних ограничења и промене у правцу успеха. У исто вријеме, стратегије и алати НЛП-а су толико утилитарни да се могу лако примијенити у било којој сфери живота. На пример, технике НЛП психологије у односима омогућују вам да изазовете симпатије и лаку љубав у објекту који желите.

Данас су развијене многе технике усмерене на срећне међуљудске односе, побољшање комуникацијских вештина. Уз њихову помоћ, можете завести особу коју волите, пронаћи праву љубав. У ту сврху су развијени и НЛП тренинзи - данас је посебно популарно учење технике изазивања интересовања супротног пола.

Главни принцип НЛП-а за љубав у односима је сљедећи: особни живот људске индивидуе овиси искључиво о себи. То је особа која је аутор његових љубавних прича. Само он одлучује, његова веза ће се претворити у комедију или драму.

Сви проблеми односа између полова су у садржају подсвести људи и њиховом прошлом искуству. Уосталом, сваки појединац од рођења добија много инсталација, од којих је већина потпуно погрешна. Такве инсталације су чврсто укоријењене у глави и представљају неку врсту водича за акцију.

Метода увјерења НЛП-а, претходно смјештена у подсвијест, лако се репрограмира на боље.

Технике НЛП-а

Пре свега, НЛП у практичној психологији је систем високо ефикасних техника које имају за циљ да помогну у постизању циљева. То су начини да се људи науче како да користе свој мозак. Сљедбеници описане методе идентифицирају неколико основних техника које се користе у НЛП-у, а то су сидрење, језичке стратегије, рефраминг, НЛП љубавне технике, махање и уметање порука.

Најпознатија НЛП техника је сидрење, засновано на програмирању условног рефлекса званог сидро. Условљени рефлекси могу настати сами. На пример, када слушате исту мелодију у одређеном тренутку искуства, појединац производи рефлекс.

НЛП вам омогућава да развијете неопходни условни рефлекс - да створите сидро. Таква сидра могу носити позитивно или негативно. Да би се одредио одређени витални тренутак у памћењу, потребно је на њега ставити “сидро”. Да би се то исправило у уму, то је ресурс који омогућава појединцу да се повеже са оним што жели да запамти. Такав ресурс може бити разноврсна слика, музика, пјесма и чак мирис.

Техника љуљања се сматра најразноврснијом. Чак и непрофесионалац може да га користи. Створен је да промени животну позицију или улогу коју је одабрала особа. Ова техника се састоји од две репрезентације, од којих једна има везу са асоцијацијом и одговара на неки звук, визуелну слику, осећај који проистиче из ситуације, или навику из које појединац жели да се ослободи. Други поглед је услов који појединац жели да има уместо навике. На пример, особа жели да се ослободи зависности од дувана. Он мора представити слику или сензацију која је директно повезана са процесом пушења. Онда представите другу слику или осећај који он жели да добије уместо своје лоше навике. Онда можете почети да вежбате саму технику. Прву слику треба послати као велику слику на великом екрану. Ово може бити рука са цигаретом стегнутом у њој, посежући за његовим уснама. Затим морате представити другу слику у облику мале тамне слике и ставити је поред прве. На примјер, сретна слика човјека без цигарете. Након тога морате брзо да пребаците слике. Прва слика треба да се затамни и смањи у величини пре него што је око ума, а друга треба да расте и постане светлија. Потребно је да се те менталне манипулације изврше брзо и истовремено. Затим морате погледати резултат, након чега морате ментално избрисати обје слике. Такве радње треба поновити 15 пута и провјерити како су промјене које су настале утицале на особу.

НЛП технике љубави. Ова техника се активно користи у камиону. Појединац који поседује знање и поседује ову технику лако може да интересује објекат који му се свиђа, па чак и да не сумња на нешто лоше. Најчешће практиканти користе следеће технике: сидрење, анегдоте, "Дечко разарач", који се користи када девојка има партнера, НЛП хипнозу (вербалне технике Ерицксонове хипнозе). У техникама љубави или завођења примењују се манипулативне акције.

Када су заведене, девојке преферирају технику "троструке спирале", коју Ерицксон сматра креатором, а састоји се у увођењу објекта у стање транса. На пример, девојка прича неку причу, онда је она нагло одсечена другом причом, а онда се ова прича завршава на трећем месту. А када предмет не очекује, дјевојка завршава другу и прву причу. Пошто се мозак сећа почетка и краја приче, средина треба користити за различите манипулације.

Психологија НЛП управљање људима или технике манипулације су најпопуларније. Осим тога, користе се за промјену ставова и увјерења људи, погледа на разне догађаје, као и на трансформацију уобичајених реакција понашања. Међу манипулативним техникама најпопуларније су: “потражња више”, ласкање. Преформулисање речи и других.

Суштина технике „више захтева“ је да се од појединца затражи много више него што је заиста потребно. Такође можете тражити да учините нешто чудно. Наравно, особа ће одбити, али како вријеме пролази, може се тражити оно што је стварно потребно.

Психологија менаџмента у овом случају се састоји у осећају непријатности због неуспеха. Поред тога, други захтев, у поређењу са претходним, у његовим очима ће изгледати безначајно.

Познати психолог Д. Царнегие је тврдио да се људима треба обратити по имену, јер то потврђује њихов лични значај. Уосталом, за сваког појединца не постоји ништа пријатније од звука његовог властитог имена, јер је то права потврда чињенице људског постојања. Стога, позивајући свакога по имену и тиме потврђујући његов значај, особа заузврат прима услугу и поштовање. Исто важи и за наслове, различите наслове и друштвени статус. На пример, ако особу назовете пријатељем, он ће ускоро стварно почети да има пријатељске осјећаје према појединцу који му се толико допада.

Техника "ласкања" се састоји у изазивању симпатија уз помоћ комплимената и пријатних речи. Међутим, треба бити опрезан када га практикујете. Уосталом, ако се саговорник осећа, онда ће негативан талас полетети према ласкавој особи. Стога треба увијек узети у обзир карактеристичне карактеристике суговорника и исправно одабрати ситуацију.

Психологија НЛП менаџмента људи овде се састоји у чињеници да сваки од људи који комуницира удобно осећа да је у стању когнитивног склада, када спољни утицај потврђује индивидуалне мисли и осећања.

НЛП рецепти

НЛП технике се сматрају доступним свима. Они доприносе побољшаној комуникацији, промјенама у понашању и успјеху у различитим областима.

Пријем НЛП за сваки дан. Многи су видели дечији анимирани филм "Кид и Царлсон" и вероватно се сећају тренутка када је Царлсон лежао на софи, а Кид је чистио кућу. Овај фрагмент симболизује јасну неправду. Али Царлсон, не примећујући то, нуди Киду да сам организује паузу, јер је уморан и направи му кафу. С једне стране, Кид би требао бити узнемирен таквом дрскошћу. Међутим, он одлази и прави кафу. На крају крајева, његов мозак је схватио да без каве не би било прекида. Карлсонска фраза се састојала од фрагмената. У првом - постојао је предлог да се направи пауза, ау другом - да се направи кафа. Тако је мозак Кида узео овакву информацију: "Ако желим да се одморим, онда бих требао да направим Карлсон кафу."

Да би се ствари обавиле, када разговарате са особом, приликом израде приједлога, прво морате дати оно што ваш суговорник треба. Често се ова техника користи у рекламама. Типу се допала непозната девојка, и он жели да узме њен број телефона, али брине да лепота може да одбије. Да бисте избегли "бљесак у тави", морате ићи код свог драгог и изговорити сљедећу фразу: "Девојко, могу ли замолити свог пријатеља да дође с вама сутра у сред дана, како би сазнали ваш број телефона како бих вас могао назвати" . Обомлев од тако сложеног "сценарија" сутрашњих догађаја, у већини случајева, девојка ће одмах написати број телефона.

У описаној ситуацији функционише принцип намерно креираног комплексног сценарија за странца. Девојка је замислила, после онога што је чула, да ће сутра непозната особа доћи да ради за њу и затражити број телефона. Представљајући сву ову сложеност, лакше јој је да одмах задовољи захтјев како би избјегла посљедице.

Постоје одређене речи да људи који чују о себи, у већини случајева, имају тенденцију да раде оно што кажу. Те ријечи укључују: сваки пут, опет, увијек, стално, итд. Употреба ових речи у разговору ће помоћи да брзо решите текуће проблеме тачно по потреби.

Жељени разговор можете постићи и делимичним понављањем фраза саговорника. Другим речима, потребно је да поновите фразе саговорника са додатком његове изјаве, због чега ће партнер у разговору приметити фразу противника као сопствену, због чињенице да користи фрагмент изречене реченице. Све сугестије које почињу ријечима: Драги, молим вас, молим вас, и тако даље, сигурно ће допринијети постизању жељених резултата у дијалогу.
Поред тога, често се у разговору користи техника која се закључује у гласовној селекцији жељене речи. То јест, потребно је јасније и гласније рећи главну ријеч. Ово вам омогућава да одвратите саговорника од важног и да га обрати пажњу на истакнуту реч. Када у разговору нешто чини да ваш противник буде пријатан, на лицу му се појављује осмех, морате покушати да га додирнете у овом тренутку. Такав додир ће бити нека врста сидра.

НЛП психологија у односима. Да би се побољшао однос између полова, развијена је читава стратегија понашања, која носи назив техника “ближе - даље”. Лежи у измјени односа: блиски и топли односи замјењују се надмоћни, хладни с назнакама равнодушности. У "ближој" фази, дјевојка се брине, показује њежност, радо пристаје на састанке, у "сљедећој" фази - показује непажњу, хладно је у комуникацији, и нема слободног времена за састанке. У првој фази партнер добија задовољство, радује се плијену, поноси се, у другој фази - збуњен је, неки увреда, интерес расте. Фаза "даље" буди у јакој половини инстинкте заборављене бескорисности: ловца и освајача. У другој фази, не морате понављати. Неопходно је разликовати хладноћу, од понашања увријеђеног несхватљивог од дјевојке која је одлучила играти у тишини. Такве акције могу само одбити човека.

Стадия "дальше" работает эффективнее, если ей предшествовала увлекательная, страстная фаза "ближе". Данная техника работает при условии, что мужчина проявляет выраженный интерес девушкой. Препоручује се да се “следећа” фаза имплементира одмах након прве интимности, пошто је претходно изабрала ону која је изабрана да је у реду и уопште је супер, али звезде на небу су се спојиле на такав начин да вам је хитно требало да трчите кући, јер се много акумулирало. Након тога, може се почети фаза „ближе“ тек када изабрани учини дјела како би стекао наклоност и пажњу младе даме. Први који започиње кретање конвергенције је строго забрањен, човјек то неће цијенити. Након успостављања блиске везе, можете да укључите "ближи" режим у било ком тренутку, а да не заборавите на превентивне фазе "на".
Приметивши да је интересовање вољеног лица мало искључено, потребно је да одмах укључите „следећи“ режим, и да проведете своје слободно време на себи, на састанку са пријатељима, саморазвој, итд.

Још један трик НЛП-у за љубав у вези сматра се "подрезивањем". Његова суштина лежи у имитацији гестова, израза лица, позицији тела, па чак и темпу говора партнера. Другим речима, треба да постанете нека врста "огледала" изабраног. Ова техника помаже да се подстакне поверење саговорника и победи, уклони агресивност и смиреност. Често ову технику практикују преваранти који привлаче новац од уверљивих грађана. Експериментисање са "угађањем" треба да се уради пажљиво. Пошто, опонашајући понашање човека са прекомерном ревношћу, могуће је постићи супротну реакцију. Партнер може да закључи да је једноставно малтретиран или исмејан. Због тога, гестови, изрази лица, положаји тела не смеју се слепо копирати, већ да се ухвати правац кретања. На пример, изабрани је бацио руке иза главе, жена треба да поравна своје ресице или да очисти увојак који је пао на њено лице, ставио јој ноге на ноге, њен партнер се може прећи у подручје глежња, ноге, итд. Једина ствар коју треба одмах поновити је осмех. Осим тога, морате обратити пажњу на начин говора партнера. Да би означио да ли прекида разговор, његов говор је брз или лагано спор. Сопствени начин нарације треба прилагодити темпу изабраног.

НЛП за сваки дан не може наудити појединцу који практикује своју технологију, јер користи само унутрашњи потенцијал тела.

НЛП правила

Данас постоје многа правила НЛП-а, али међу њима се може издвојити неколико кључних, на којима се заснивају све остале одредбе ове методологије.
Прво правило подстиче појединце да обрате пажњу на све компоненте манифестација сопственог унутрашњег стања и окружења. Такве компоненте укључују визуелне слике, звукове, кинестетичке, укусне и мирисне информације. Пошто је тело и свест субјекта комплетан систем, чије компоненте нису у стању да функционишу одвојено. Зато је често употреба описаног метода усмерена посебно на физичку интеракцију са појединцем и изражавање сопствених осећања уз помоћ гестова. Разумејући значење сваке од манифестација, прилично је једноставно гледати у најскривеније углове свијести појединца.
Друго правило каже да је све људско животно искуство фиксирано у структурираном нервном систему. Исправан приступ вам омогућава да лако извучете ово искуство из дубине подсвести и искористите га за постизање својих циљева.

Треће правило каже да сваки субјект у околним људима примећује само оне особине које постоје у њему. То јест, ако је појединац у колеги издвојио неку врсту достојанства, онда може бити сигуран у сличан квалитет својствен самом себи, једноставно се још није испољио. Ситуација је такође негативна. Ако особа није инхерентна грубост, онда никада неће кривити суговорника.

Четврто правило каже да избор да буде у овом свету краљ или његов младожења зависи искључиво од саме особе. Уосталом, сваки људски субјект је демијург сопствене судбине.

Најважније правило НЛП-а је изјава "мапа није територија", што значи сљедеће. Нема непроменљивих истина. Све се мења. Како вријеме пролази, нови путеви ће бити изложени на мапи, а ставови особе ће се такођер промијенити. Трансформација знања, вјеровања - је природан начин прогресивног развоја појединца. Гојазност погледа води само до регресије и често до деградације. Сви НЛП су изграђени на уверењу да појединци имају огроман унутрашњи потенцијал, који практично не користе. Поред горе описаних правила, свака техника има своје специфичне постулате.

НЛП хипноза диктира своја правила и методе вербалног третмана. Њен главни задатак је да створи оптималне услове за активирање несвесног потенцијала организма, како би самостално ријешио проблем или превазишао болест. Стога, захтјеви за ову технику ће бити различити. Широко се практикује употреба различитих говорних техника, индиректних сугестија и стратегија невербалног утицаја. Хипноза се у различитим манифестацијама јавља у свакодневном животу становника. Сваки дан људи комуницирају једни с другима, покушавајући да утичу једни на друге, да одреде жељени образац понашања противника. Стога се НЛП хипноза може сматрати адутом, изгубљеним рукавом, оружјем које се може примијенити у готово свим свакодневним ситуацијама. Осим тога, хипноза је одлична прилика за превазилажење себе, страхове, промену стереотипа, побољшање себе. Можете себе савладати само репрограмирањем. Односно, програмирати свој ум, усадити у вас супротно мишљење о свему негативном, а исто тако и радити на најдјелотворнијој животној позицији, удобном стајалишту свјетске перцепције и ефикасној стратегији постојања.

Увјерење НЛП-а ће уклонити из живота све што је непотребно, што омета живот, ослободити се стереотипа који су били марљиво инспирисани друштвом током година, и биће ослобођени фобија и неизвјесности. Најбољи начин да се утиче на међуљудску комуникацију и комуникацију између полова је увјеравање НЛП-а.

Сумирајући, треба закључити да НЛП није наука, већ пракса. Ово је читав комплекс модела, образаца, вјештина и технологија које омогућавају да се у овом свијету размишља и дјелује учинковито. Његов циљ је да донесе корист онима који га практикују, проширујући границе избора, обезбеђујући што је могуће више понашања.

НЛП сљедбеници су увјерени да је посједовање само једног начина да се нешто уради недостатак избора као таквог. Два начина већ стављају појединца у дилему. Сматра се да имати избор је да се може користити најмање три рјешења или приступа. Стога, у свакој интеракцији, ситуацију ће контролисати онај кога карактерише већа флексибилност понашања.

Погледајте видео: Šta je zapravo NLP? - Slavica Squire, NLP Institut Beograd (Април 2019).