Подсвјесно - Ово је застарели концепт, који је раније коришћен да се односи на процесе који се одвијају у психи, приказани у уму без значајне контроле. Другим ријечима, подсвијест је подручје људске психе, која је одговорна за очување и анализу улазних информација, за безусловне рефлексе. Фројд је у свом раном раду на стварању психоанализе користио термин "подсвест", али је касније замијенио свој појам с категоријом "несвјесно", првенствено с циљем означавања сфере потиснутог садржаја, углавном друштвено неодобравања. Поред тога, концепт који су у питању претходно су користили сљедбеници когнитивне психологије да би одредили подручје брзог памћења у којем мозак ставља мисли аутоматске природе, односно често репродуцибилне мисли или оне којима појединац придаје посебну важност.

Моћ подсвести

Сваки ментално здрав појединац жели да живи срећан живот испуњен радостима и задовољствима. Живот без проблема и баријера. Свако сања о занимљивом и престижном послу, успеху, верном пријатељству и вечној љубави. Људи су различити по природи, међутим, сви имају заједничку жељу да буду срећни. Али често не раде оно што би жељели, а живе потпуно другачије од оног о чему су сањали у дјетињству. Како поправити ситуацију? Како да добијете оно што желите и научите да постоји у хармонији са људима око вас и света у целини?

На ова питања може се одговорити у књизи Јое Диспенза, под насловом: "Снага подсвести или како промијенити живот". Аутор је убеђен да није могуће људско деловање без учешћа мозга, које одређује све његове мисли, осећања и поступке, способност интеракције са окружењем. Личност особе и његов карактер, интелигенција и способност да доносе одлуке контролира све ово и мозак је тај који га регулише. Дакле, здравији мозак, појединац ће бити сретнији, богатији, мудрији и физички снажнији. Ако, из било ког разлога, мозак не може нормално да функционише, особа има проблема у животу, здрављу, новцу, умањује интелектуални капацитет, смањује се садржај живота, смањује се успјех.

Наравно, штетан утицај разних повреда на мозак не може се порећи, али поред тога, не би требало да се затвори очи на једнако катастрофалне ефекте негативних мисли и деструктивних програма који потичу из прошлости.

Моћ подсвести. Често узроци свих људских проблема леже управо у неразумијевању порука подсвијести. Многи сигнали који долазе из мозга, особа тумачи прилично погрешно. Већ стољећима психолози и физиолози боре се око покушаја да објасне како је људски мозак структуриран, како функционира. На крају крајева, људски субјект је савршен систем, невероватан механизам, контролисан сложеним уређајем. Када говоримо о бројним карактеристикама, особа губи од животињског света, на пример, он није тако брз као гепард, није тако јак као лав и нема мирис пса. Постојећи у тешким примитивним условима, људска раса је била осуђена на изумирање, али је постала "краљ" природе захваљујући тако сложеном механизму као што је мозак. Природа је обдарила људе менталном активношћу, допуштајући им да доносе одлуке, са маштом, дајући способност да представљају претходно невидљиви, високо развијени говор, са којим људи међусобно комуницирају, са памћењем и психом. Поред тога, сваки појединачни субјект има индивидуални скуп квалитета, особина карактера и темперамента.

Сумирајући све горе наведено, испада да је људски мозак јединствен механизам који осигурава побједу у борби за опстанак. Научници у истраживачком процесу су открили да је основа функционисања мозга неколико механизама.

Прво, према Павловим речима, свака особа се састоји од низа сталних промена навика. Друго, у складу са закључцима Ухтомског, основа навика је принцип доминантности. Треће, локација навика које управљају умом је људска подсвест.

Које су навике или, како кажу психолози, динамични стереотипи? Сматрају се једном од саставних компоненти које формирају карактер појединца. У животиња, навике се развијају кроз обуку, ау људском субјекту - уз помоћ образовања. Сама навика не може потицати. За његово појављивање потребна је нека врста емоционалног појачања. Штавише, такво појачање може носити и позитивну и негативну поруку. Охрабрење, то јест, позитивно појачање, може бити похвала, а негативно - понижење или увреда. Динамички стереотипи могу се појавити спонтано у особи, често чак и не схватају да он има ту или ону навику.

Често, навике нису само тешке за побједу, већ су и проблематичне за промјену. Ако га појединац мора промијенити, осјећа стрес, нелагодност, а повратак уобичајеном понашању изазива осјећај сигурности и задовољства. То је због природе навика, које су манифестација инстинкта самоодржања. Људски мозак памти понашање које не доводи до негативних посљедица, па се перципира као сигурно дјеловање. Свако ново дјеловање, чак и ако је корисно за неку особу, мозак доживљава као нешто ново и стога изазива стрес.

Подсвијест неке особе негативно реагује на сваку спонтану промјену, због чега је људима тако тешко ријешити се нездравих навика, као што су алкохолизам, наркоманија или пушење. За мозак није битно да ли је таква трансформација корисна или негативна, јер је једино битно да промјена може уништити уобичајени начин живота.

Доминантна или доминантна је још један битан принцип функције мозга. Доминантна је концентрација на најзначајнију реакцију овог тренутка уз истовремено успоравање других реакција. Доминантне, као и навике, израз су инстинкта самоодржања, јер су сви напори мозга усмерени ка испуњењу важног задатка за појединца. Тако, на пример, када особа има јак осјећај глади, онда неће моћи да размишља ни о чему другом осим о храни. Штавише, ако се у овом тренутку догоди било који важан догађај, радостан или тужан, али стварајући интензивније емоције, онда ће се мисли о храни повући у позадину. Доминантан извор узбуђења карактерише тенденција да се потискују сви други извори. Сви људи, као и животињски свет, доминирају. Физиолошка (храна), морална, естетска (жеља за самоостварењем, поштовање), когнитивне и друге потребе могу постати доминантне за особу. Сама потреба није неприродна, али постоји ризик од петљања када особа зависи од потребе.

Углавном су оне које доминирају, а не добију логичан закључак, опасне. То јест, жеља да постане најбогатија, најљепша, успјешна је унапријед осуђена на неуспјех, јер ће увијек постојати субјект који ће бити љепши, богатији или успјешнији. Утицај доминантног престаје само ако је задовољен. Ако се доминантна особа не може прекинути на природан начин, онда појединац живи са само једним циљем, што доводи до неуроза и менталних поремећаја.

Како се ум разликује од подсвести?

Према Виготском, људска подсвест изазива његово понашање.

Подсвест особе формира навике и његове доминанте. Другим ријечима, подсвијест особе је првенствено усмјерена на осигурање опстанка у околном свијету. Свијест прима обећања из подсвијести, али можда их не може увијек разумјети. Подсвесност регулише инстинкте, а свест их покушава да оправда.

Дакле, људски ум контролише његова подсвест. У овом случају, свест ради са речима, а подсвест - са емоцијама.

Свесност и подсвест такође се разликују у својим функцијама. Први је одговоран за опстанак у друштву, а други је за очување људског живота. У човеку коегзистирају два инстинкта: биолошки и социјални. Први је одговоран за очување свог живота, а други често има циљ који је супротан задацима првог. Људи често друштвени успјех стављају изван својих живота. Емоције и жеље које живе у подсвести спадају у свијест у облику нејасних сензација, које нису увијек разумљиве свијести. Одвојено треба издвојити илузије, због којих су грешке неизбјежне, понекад разбијање нечијег живота.

Прва најопаснија илузија је илузија среће. Сви сањају о срећном животу, о срећној вези, али нико не може да објасни шта тај осећај представља. Сваки појединац има своје мишљење о срећи. У бескрајној потрази за срећом, појединац покушава да заради много новца, направи добру каријеру, постане успешан. Међутим, све те тежње су само илузија. Уосталом, можете постићи богатство док сте несретни. Жеља да се постигне разноврсна корист за сретан живот - највећа је самообмана, илузија. Људи свој живот проводе у сталној потрази за илузијом, не схватајући да је срећа одређена унутрашњим стањем, јер не зависи од околине и спољашњих околности. Не мање честе илузије које поробљавају људе су илузија опасности и патње.

Мисли осећања подсвесног ума су интегралне компоненте успеха, само што морате бити способни да их компетентно користите. Подсвест такође прихвата оно у шта појединац свесно верује. Она одговара на све мисли особе, без обзира на то да ли је позитивна или негативна порука коју носе, да ли су истините или лажне.

Реакција подсвести се изражава у емоцијама и понашању. Да би постојали са светом и собом у хармонији, потребно је запамтити да конструктивне и позитивне мисли генеришу позитиван рад у подсвести особе, која га ослобађа стреса, доприноси постизању циљева и чини га срећним.

Радите са подсвесном

Неистражена и изненађујућа страна људске психе, скривајући у себи готово неисцрпни потенцијал за унутрашње самоизљечење, саморазвој, промене у околној стварности и побољшање сопственог живота, је подсвесни ум.

Неодговарајуће управљање подсвјесним, безбрижним руковањем њиме, може усмјерити његов потенцијал у деструктивни канал, што ће довести до низа бескрајних проблема. Свака произведена акција, идеја у настајању или искусно емоционално стање долази из подсвести.

Објашњење модела понашања особе, његових поступака, су поставке које су програмиране у подсвјесни ум. У већини случајева, појединац их самостално спушта, потискујући јаке емоције, препуштајући се властитим страховима и тјескобама, деструктивно размишљајући. Важна је и улога родитељског образовања, утицај других значајних рођака, одраслих који, од малих ногу, инспиришу дете нормама понашања, моралним и етичким ставовима, и несвесно преносе сопствене подсвесне програме. Треба напоменути и утицај друштва, медија, који константно полажу у подсвести разне деструктивне програме. По правилу, користе специјалне технологије засноване на неуро-лингвистичком програмирању. Ове технике вам омогућавају да без проблема примените неопходне информације, заобилазећи свест и сферу рационалне процене, директно на ниво подсвести.

Контролисање подсвести обухвата 90% успешног и сретног живота. Да би се постигао жељени, потребно је реструктурирати, преоријентисати ресурсе подсвијести у правом смјеру: улагати нове прилагодљиве поставке, програме који помажу у рјешавању проблема, дати себи нове, позитивно наелектрисане наредбе.

Први кораци за разумевање тајни подсвести су дубока анализа властитог унутарњег стања, разумијевање аспирација и стварних задатака, те онемогућавање неконтролираног несвјесног аутопилота. Психолози и психотерапеути могу да помогну да разумете сопствене мисли, осећања подсвести. Такође можете научити да контролишете подсвест.

Радите са подсвесном. Да бисте постигли успјех властитим напорима, потребно је сљедеће:

- да идентификује које страхове, потребе, из подсвјесног подручја не ослобађа свијест;

- пронаћи и схватити мисли које се свакодневно понављају много пута и не допуштају да живе у миру;

- да схвате шта свест жели и у шта веровање верује;

- разумевање и проучавање реакција свести на иновације које су у супротности са претходно утврђеним програмом у подсвести.

Подсвест како да се њиме управља

Осигурање сигурности, животног комфора, среће - то су главни задаци подсвијести. Све његове активности се односе на заштиту особе од патње, бола и потешкоћа, осигуравајући његово задовољство и успјех. Међутим, то се догађа само када је појединац научио тајне подсвијести, научио га разумјети, чути и контролирати. У већини случајева, људи се суочавају са чињеницом да се њихови подсвесни уметци држе у својим точковима, спречавају их у постизању циљева, трују своје животе. Незапажен разумом, он се уплиће у планове појединаца, исправљајући их према сопственом разумевању, лишава снаге и квари расположење. Али осим тога, он има апсолутну контролу над функцијама мозга и људског тела.

Подсвјесно како се њиме управља? Можете научити да комуницирате са својим сопственим подсвесним умом, да га контролишете, да бисте добили одређену корист, уз помоћ креативне визуализације, захвалности и медитације.

Особа мора научити своју свијест да јасно види своју властиту жељу, да је осјети, да је представља путем слушних, визуалних, кинестетичких техника.

Мисли које су у "захвалној" држави примају неку врсту позитивног одговора из Универзума, помажу да живе у хармонији, мењају постојање особе у правом смеру. Неопходно је чешће покушати да се осјећате захвални за све што је, што је било и што ће бити, за људе који су били и који су у животу, за искуство, за живот и за вољене.

Медитација помаже да добијете важан одговор у вези са узбудљивим проблемом, да очистите карму, да елиминишете застареле блокове и ставове који стварају стрес, депресију и анксиозност.

Није битно на који начин ћете добити подсвјесни одговор. Главна ствар је жеља за променом сопственог постојања на боље.

Поред ових метода, морате научити како да уклоните негатив из подсвести, који се акумулира из дана у дан. У ту сврху, потребно је удобно сједити код куће, опустити се, "уронити" унутра и замислити да сви негативи акумулирани током дана нестају, тече у водотоцима, нестају. Главна ствар овде је веровање у слике и слике које бљесну у подсвести.
Такође се мора запамтити да су ријечи озбиљно оружје које, у неискусном погубљењу, може наудити самом говорнику. Због неспоразума многи људи користе моћ речи не за добро своје личности, већ против себе.

Да би се речи човека претвориле од запањујућег оружја у управљаног асистента, морате покушати да гледате свој говор седам дана. У овом периоду није могуће говорити лоше о људима и себи, излити негатив, псовати. Агресивни вокабулар генерише само "лоше" ситуације око особе, започиње негативан програм.

Подсвијест може све да учини - Јохн Кехое

Седамдесетих година прошлог века, Ј. Кехое се свесно повукао да размисли о питањима о активности људског мозга. Далеко од користи цивилизације и цртања информација из духовних и научних извора, на основу сопственог искуства и личних запажања, Кехое је развио методологију за развој моћи подсвести.

"Подсвест може све да уради" Џон Кехое је створио резултат свог истраживања - књигу о најпродаванијој продаји. У свом раду, Јохн Кехое дели са читатељима важне технике које помажу у стварању нове стварности. Говори о томе како активирати неограничене ресурсе подсвијести примјерима познатих личности које су постале успјешне и славне.

Испод је неколико техника које је предложио Кехое да трансформише стварност у правцу успеха и среће.

Први начин да се из подсвијести постигне реализација циљева, он је одабрао визуализацију, која је да се ментално замисли у одређеним околностима, играње ситуације се још није догодило. Метода се заснива на чињеници да појединац мора да замисли да производи или има жељено, примајући оно што жели.

Например, человек мечтает стать более уверенной личностью. С этой целью он при помощи воображения представляет себя уверенным, проигрывает ситуации, в которых совершает смелые поступки, свободно общается с незнакомыми людьми, выступает перед публикой. Другим речима, особа треба да се представи као опуштена, самоуверена, лако успешна у ситуацијама које у стварности изазивају страх, анксиозност, потешкоће.

Тако, Џон Кехое, одговарајући на питање: "како да промени подсвесни ум уз помоћ техника визуелизације", препоручује извођење три акције у низу. Први је да је потребно јасно дефинисати шта појединац настоји постићи, на примјер, положити испите за одличан, постати богат, остварити напредовање или реципроцитет од дјевојке / дечка. Друго - морате се опустити, удахнути, удобно сјести, одвратити пажњу од горућих проблема, одмора тијела и душе. Треће, пет минута треба ментално представити жељену нову реалност, као да се већ догодила.

У процесу визуелизације, можете се обдарити свим потребним особинама и квалитетима. Главну улогу играју пракса и упорност. Нема потребе да очекујемо резултат већ сутра.

Кехо је сматрао да је развој свести успешног субјекта још један ефикасан метод за стицање нове жељене реалности. Да би превазишао овај пут, он је изнио пет корака. Прво што треба да се уради, по његовом мишљењу, јесте да обожава веру у успех у себи. Ово се може постићи фиксирањем четири основна веровања у сопствену подсвест која промовише веровање у успех, наиме, свет је пун богатства, свака страна сопственог живота садржи безбројне могућности, живот увек доноси задовољство и радост, лични успех зависи искључиво од теме .

Други корак је проналажење обиља у садашњости. Сваки појединац је једноставно окружен обиљем. Све што треба да урадиш је да претражиш. Новац неће доћи док се не осети срећа. Неопходно је пронаћи ону сферу живота у којој се особа може осјећати у изобиљу.

Трећи корак је програмирање себе за успјех. Неопходно је научити видјети успјех у свему, примити радост из његове контемплације, без обзира да ли је то странац или властити.

Четврти корак је самоусавршавање и саморазвој. То ће помоћи књигама о самоусавршавању, похађању тренинга и семинара, слушању предавања, полагању онлине курсева.

Пети корак је да повежете своју личност са успешним људима, и апсолутно је неважно да ли су ти људи стварни или измишљени ликови.

Дакле, одговор на питање: "како промијенити подсвјесни ум" лежи у свакодневном напорном раду, тренингу, позитивном размишљању. Уосталом, континуирани раст подразумијева сталну праксу.

Моћ подсвести - Јое Диспенза

Неопходно је асимилирати чињеницу да људски мозак, захваљујући свом уређају, не може разликовати догађаје вањског окружења од оних који се појављују у његовим мислима. Познавање овог аксиома даје слободу стварања и промене сопственог постојања у складу са жељама и тежњама. Али, поред знања, такође треба да научите како да користите праве алате. Ријеч је о овим алатима да је тема у најпродаванијој књизи “Моћ подсвијести или како промијенити живот”.

Јое Диспенза "Снага подсвести или како промијенити живот" темељи свој рад на вјеровању да је сам човјек креатор свог властитог бића, да је људска подсвијест прави чаробњак способан за чуда, а истовремено је "зли геније" који може уништити и уништити. сва жива бића Зато треба да научите да управљате сопственом подсвесношћу.

Џо Диспенза је себи поставио задатак да људима да снаге да елиминишу негативна уверења и замене их позитивним. У ту сврху предложио је јединствену методологију за самосталну праксу. Књига детаљно описује сваки корак на путу мијењања вјеровања и освајања подсвијести. Курс је предвиђен за четири недеље.

Књига описује метод исправне медитације, којим се у подсвијести доводи ред. Да бисте вратили ред, као што знате, морате се ријешити непотребног смећа. Сличан посао предстоји са успостављањем реда у унутрашњем складишту човека. Да би се живот променио у правцу успеха, у првом реду потребно је ослободити се прошлости, која је створила комплексе, који су довели до несигурности у сопственој личности и негативног става према одређеним стварима.

У својој књизи Диспенза говори о томе како се стварају свијет, људски ум и подсвијест.

Да бисте почели да мењате и мењате живот, морате схватити да се људско деловање не може одвијати без учешћа мозга, који одређује његове поступке, мисли, осећања, односе. За карактер и особине личности, интелигенцију и способности, талент и креативност - мозак је одговоран за све то. Само су ти људи потпуно срећни и успешни, у којима мозак функционише исправно.

Диспенза је у свом раду покушао да објасни како да оптимизује „биолошки рачунар“ особе, ажурира свој „софтвер“ и постигне потпуно ново стање ума.

Да би променили сопствена уверења, потребно је имати храбрости да пажљиво анализира свој прошли живот и превазиђе границе стандарда, образаца и ставова.

Проналажење праве моћи доприноси дубокој анализи личних увјерења. Њихово порекло има корене у условима које диктирају морални и етички стандарди, религија, култура, медији, чак и гени, друштвени и породични ставови, образовање.

Следећа фаза на путу потчињавања подсвести биће поређење старих веровања са квалитативно новим који могу помоћи. На први поглед, ове акције нису тешке. Али ако будете темељно пролазили, можете се суочити са бројним потешкоћама. Уосталом, лавовски део информација добијених током живота, депонује се на биолошком нивоу. Она расте до особе, постаје као друга кожа. Да би се ослободили сувишног, потребно је схватити да је истина данас, сутра то можда неће бити. Мора се схватити да је свака промјена свјесни избор свих, а не реакција.

Нажалост, природа људског субјекта је таква да је само када ће бити јако лоше, када је већ немогуће живјети, одлучити о озбиљним промјенама. Само губитак, криза, траума, болест или трагедија могу натерати особу да заустави и преиспита своје понашање, сопство, осјећаје, поступке и вјеровања. Да би појединац сазрио за велике промене, мора да прође кроз бол. И свемир мора научити, гурати, тако да људи коначно желе нешто промијенити. Али зашто силити свемир да делује жестоко?! Уосталом, можете се променити без чекања негативних порука, али осећајући радост и инспирацију. Да би то урадио, само треба да желиш.

Погледајте видео: Na rubu znanosti - PODSVJESNO FUNKCIONIRANJE U LJUBAVNIM ODNOSIMA, . (Октобар 2019).

Загрузка...