Психологија и психијатрија

Како вратити вољену особу

Повратак вољеној особи је нужност од изузетног значаја по први пут, сатима и данима након раскида, поготово ако се јаз догоди на емоционалној основи, и долази тренутак жаљења због изговорених и изговорених ријечи. Нешто другачији спектар емоција покрива онога ко је остао без скандала, али једнострано - у овој ситуацији, траума напуштања утиче не само на сферу интеракције са друштвом, већ и на самоопредељење појединца. Самопоштовање почиње да се распада, све врсте комплекса пузе на површину, а неке се појављују нове, а онда враћање вољене особе постаје једнако повратку властитој доброј перцепцији.

Тактике повратка могу бити различите, као и животне ситуације. Ако је одвајање било намерно и проверено, особа је унапред расправљала о свему, било би тешко помирити се, а сама рехабилитација односа може да одузме пуно времена, па чак и помоћ специјалисте. Много је лакше поправити све, ако је вољени отишао на врхунцу свађе, онда од тренутка када емоције нестану постоји шанса да ће покајање куцати не само на једно срце. Одбијање одређених акционих планова или слиједити упуте пријатеља, како вратити вољену особу може бити неучинковито или ћете се сматрати непријатељима. Сви људи су различити, и ако је уобичајено да неки људи жртвују себе, животне принципе, други више воле да прихвате ставове чекања и гледања, само повремено организујући случајне састанке и бацајући невине коментаре.

Главно опште правило је бити опрезан, не журити са закључцима и слушати себе. Након што је издржао неколико дана, може се доћи до закључка да је ова веза окончана на боље, а жеља за повратком вољеног диктирана је страхом од непознатог, како изградити будући живот. Без слушања себе, прекорачења ваших потреба, трајног менталног бола и усаглашавања у суштини контрадикторних ствари, само продужавате агонију, уништавајући своју личност или упадајући у ко-зависне односе.

Анализа разлога за напуштање вољене особе

Када је вољена левица, како је вратити назад постоји много начина, али у почетку се исплати водити рачуна о себи, јер се у стиску може обавити много глупих ствари. Понашање које доводи до погоршања физичког стања (недостатак сна, алкохол, пушење, одбијање да се једе, итд.) Само ће потрошити снагу и довести до депресије, од које ће се морати повући, а не вратити мушкарца.

Да би се смањила озбиљност искуства и вратила јасноћа ума, потребно је плакати све настале болове након раставе са вољеном особом. Плакање мора бити еколошки - у ординацији психотерапеута или самостално. Сесије са девојкама, поднацхиваиусцхими и развити тему у свом маинстреам, нудећи алкохол као анестетик, само ће довести до брзих закључака и импулзивних акција. Помоћи ће вам да за кратко време промените ситуацију - то може бити путовање ван града или викенд у салону лепоте. Није фундаментално место за излазак, јер је главни циљ промена ситуације, чак и ако су све мисли исти проблеми, али пред очима ће бити другачија слика.

Након стабилизације емоционалне сфере потребно је започети анализу разлога за његов одлазак. Понекад је бесмислено борити се за односе, док ће други само предложити једноставан излаз из ситуације. Запамтите тврдње које је он изговорио током последњег разговора и помислите колико можете да задовољите његове захтеве. Дакле, ако вам приговара због недостатка женствености, онда можете радити на понашању и изгледу, ако говорите о недостатку пажње, онда прегледајте свој распоред и одредите приоритете у његовим захтевима и разумевању света. У најједноставнијем случају, можете једноставно позвати човјека и испричати вам о важности овог односа за вас, а затим идентифицирати конкретне кораке у правцу који жели.

Тактика повратка

За озбиљније ситуације потребно је више времена и тактичких потеза. Зауставите сву комуникацију, чак и ако усред ноћи дођете на памет бриљантне поруке - немојте писати или звати. Ако се и сам појави, онда се састаје поподне и изузетно брзо. Оштрији када нестанете након онога што се десило, већа је вјероватноћа да ће човјек осјетити јак контраст. Схватајући да осјећаји и даље остају, многи подсвјесно очекују разговоре, разјашњавање разлога или захтјева за повратком, док ће потпуни и тренутни нестанак учинити да се барем рефлектира и постане заинтересирано за оно што се догађа у вашем животу.

Сада треба да се забавите - запамтите какве омиљене ствари нисте радили дуго времена, које нисте могли ни да посетите, јер код куће је било пословних или обрачуна. Само се не шали са сврхом, тако да он учи и узруја, али искрено, за себе и свој опоравак од прошлости.

Тада можете сами да се појавите и поставите нека општа питања, јер особа с којом је много тога повезивала увијек има разлога за разговор. Овде је кључна тачка кратког трајања разговора и недостатка интересовања - да се створи осећај максималне лакоће и слободе. Мало хладноће у интеракцији уместо уобичајених искустава и топлине, веселог расположења и он ће имати многа питања, од одговора на које морате отићи. Након једног разговора, опет ће трајати дуга пауза, а завршава се састанком. Важно је размишљати на такав начин да узрокује максималан број емоција. Нека то не буде најљепше вањско утјеловљење, али одједном твоја мелодија, прстен, поклон од њих или ти си окружен обожаватељима - пусти фантазију да се игра у потпуности.

Можете се почети повремено виђати, а случајеви интимне привлачности су прилично вјероватни, али покушајте се држати на дистанци од физичке интимности док се не договори да се вратио у везу. Ниједан секс не може спасити оно што је пропало на нивоу интеракције и личности. Дајте човјеку пуно простора, јер је главни разлог за напуштање неспособност да будете у истој интеракцији као и раније.

Путеви како вратити вољену особу, ако је већ на другој

Повратак бившег вољеног из постојећег односа није лак задатак, али је изводљив, али прије него то учините вриједи одговорити на многа важна питања. Ово не укључује само вашу унутрашњу снагу да му опростите, и да му опростите унапред и а приори, јер ви га враћате, што значи да неће бити исприке. Следећа ствар је да схватите колико се ваше поверење уздрмало, и да ли можете бити без критике будности од звука порука и телефонских позива. Морат ћете почети од себе, а не разговором с мушкарцем о разлозима јаза и његовим жељама.

Када се једна жена промени у другу - то значи да је прва престала да даје нешто важно, на чему су ти односи одржавани. Разумијевање онога што је недостајало могуће је на два начина - да се анализира његов супарник и да се подсјети на почетку односа. Гледање у правцу онога за кога је лекција откупљена је прилично болно, а преобиље емоција може у потпуности искључити здрав разум, тако да је најбоље запамтити себе. Можда сте били лакши, безбрижнији, или, напротив, озбиљнији, покушавали сте да изгледате лијепо за њега, или, напротив, нисте много бринули о вашем изгледу, преферирајући да проводите вријеме заједно. Вратите се у своје бивше стање, чак и ако се однос не опорави, јер ћете опет бити онај у кога се заљубите и који су сретни.

Постепено, од самог анализирања, може се прећи на анализу о томе ко је, шта је за то учинио, и зашто је све дошло до растанка. На позадини урањања у ваше потребе и напоре да повратите претходно стање среће, размишљања о узроцима прекида могу бити спора, и што је најважније, логична. Мали детаљи који заиста играју велику улогу могу се запамтити. Главна ствар коју треба задржати од праћења односа његове бивше странице су забрањене на друштвеним мрежама и његовој тренутној девојци. Такво надгледање траје доста времена, менталне снаге и доноси само осећај слабости и параноје. Замишљајући следећи круг свог романа, можете направити грешку и донети погрешне закључке.

Не закључавајте се код куће у изради плана како да вратите вољену особу ако је већ са другом девојком, већ напротив, проводите више времена на разним догађајима и са пријатељима. Нека све буде органско, и ако се тамо сретнете, запамтите да имате исто право да останете. Интермитентно се уклапа са вама, момак може почети да примећује промене у вашем изгледу и расположењу, постигнуте захваљујући повратку његових хобија и интереса.

Ако су фазе анализе јаза правилно завршене и када су направљене одговарајуће прилагодбе, онда ће промјене довести до тога да озбиљно размисли. На крају крајева, однос са вама је већ позната мапа догађаја, прошли сте кроз неке фазе лапирања, а сада сте додали нешто што је недостајало. Романса ће завршити сама од себе, а оно што ће се појавити умјесто ње је непознато.

Прихватите пријатељски став са кул нотама када комуницирате - тако му дајете прилику да комуницирају и покажу да се нећете сложити да га прихватите врло брзо, и да вам уопште не треба, уживајући у животу. Мушкарци су у суштини освајачи, тако да ће једнога дана, ако је жена њихова, увијек тако мислити, било какве промјене у понашању и ситуацијама наводе нас на заштиту старог плијена, који је психолошки важнији од новог.

Када се учесталост комуникације повећа, слободно користите знање о њеним слабим тачкама, навикама и интересима. Запамтите како је пријатно комуницирати са старим пријатељима у односу на нове другове - иста ствар и он ће се осјећати, а нова дјевојка ће поступно почети организирати скандале и захтијевати да се заустави ова комуникација. Главна ствар је да се ситуација окрене на критичну тачку - да се понуди да се престане да комуницира тајно или да се потпуно прекине комуникација тако да је противник мирнији. У овој реченици, човек ће видети ултиматум и изабрати оно што је драже и ближе. Чак и ако не, ваша савјест ће бити чиста.

Психолог савети Шта не треба радити

Пошто су подлегли првом болу, важности осећања, осећањима неуспелих планова и других негативних искустава, жене не само да почињу „рат“ за покојника, већ често „умиру“ на том бојишту или га уништавају и будуће односе.

Да би сачували сопствену психу од даљих озбиљних рестаураторских радова, неуроза и психијатријске клинике, психотерапеути препоручују да се неке ствари не раде. Прва ствар коју треба ставити као аксиом је недостатак привржености резултату. Наравно, све ове активности почињу са специфичном жељом да се поново успостави однос, али важно је да се ово третира као нека врста дужности према вашој љубави и вашем човеку. Ако желите да га вратите на било који начин, ризикујете да дођете до непријатеља, до уцене и претњи, а овде кривична одговорност није далеко.

Такође је важно имати сличан став како би се сачувало ваше ментално здравље, јер у случају неуспеха, када је потребан само један резултат, ниво стреса ће бити критичан. Прављење подвига у име љубави, запамтите да је слобода важна за другу, гдје је добровољна жеља да будете с вама важна, а не као емоционални “заробљеник”.

Да бисте вратили вољену особу, елиминишите опсесију у њиховом понашању. Боље је претерати са хладноћом и обично нестати неколико недеља него да свакодневно сметате особи. Већ је отишао, па му дај други простор. Различите манипулативне технике које вас буквално приморавају да донесете одлуку која вам је потребна може довести до супротног резултата и изазвати одбацивање. Чак и опасност од самоубиства ће задржати особу у близини док не стигне амбуланта или полиција.

Немојте молити за опроштај и немојте бити понижени. Чак и сада, чини се да је у свему у праву и да је само препознао све своје направљене и измишљене грешке, моћи ћете да га вратите - ово је замка. Понижавање и увид у Бога може помоћи неко вријеме, забавити самопоштовање, али ако је човјек отишао, јер увијек треба такав став, онда ћете цијенити ако можете.

Ако је то ваша обавезна мјера да га наговарате, онда, нажалост, они који су газили свој властити значај, који су понижени и издају себе, нису занимљиви мушкарцима. Карактер, личност, самопоштовање - то су особине које га могу натјерати да поново погледа у вашем правцу, а не разбијено унутрашње језгро. Ово се такође може приписати притиску сажаљења - сваки човек схвата да су изненада пали проблеми директно повезани са његовим одласком, а стални извештаји о томе колико су они безначајно манипулисани без њега.

Чувајте достојанство, немојте лоше говорити о њему, не одбацујте гласине, боље се чак ни не жалити пријатељима који, бринући се за вас, понижавају његову слику из најбољих разлога. И немојте почети освету, чак и ако ваш бивши има нову страст. Без обзира на то колико је велика љутња и осећај неправде, освета ће дефинитивно затворити сва врата између вас. А за оне који су посебно очајни, посебно напомињемо да нема смисла контактирати вјештице, чаробњаке и шамане због љубавних чаролија, чаролија и прорицања. Ако кренете од материјалног света, онда је то само исцрпљивање новца, ако се сећате психологије, неријешени сукоб је још увијек точка напетости и захтијеват ће њен преокрет у будућности. Они који верују у моћ ових ритуала, који знају да ће се након таквог човека вратити, морају схватити да се неће вратити по својој слободној вољи, а не из љубави, већ опет због манипулација. Осим тога, ако сам човек сазна да се жена пријавила за такву помоћ, онда опроштење можда никада неће доћи.

Погледајте видео: ZAŠTO JE IGNORISANJE RECEPT DA VRATITE VOLJENU OSOBU (Септембар 2019).