Лове аддицтион - Ово је болан израз људске љубави. Љубавна зависност стиче моћ над људима са ниским самопоштовањем, погрешном самопоштовањем, негативним самопоштовањем. Чак иу детињству, такви појединци имају потешкоћа у дефинисању личних граница у комуникацији, није им лако разликовати своје оквире у односима.

Искрен осећај љубави је диван осећај који испуњава човека радошћу, даје му инспирацију. Често се дешава да се особа заљуби, али убрзо почиње да схвата да се његова осећања не могу приписати нормалном. Почиње да мисли да је луд од љубави. Он показује нестрпљивост, увек инсистира на томе да је предмет његове везаности стално присутан у близини њега, све време које он позива, нервира се ако не подигне слушалицу, жели да зна где се налази, је љубоморан, ограничава и контролише своје контакте.

Чим неко жели да предузме нешто против тога, на пример, жели да прекине везу, одмах се повлачи, али након што се људи поново уједине, они поново пате. Ако неко схвати да му је тешко бити у таквој вези, он стално доживљава патњу и нервозу - то је очигледна љубавна зависност. Однос зависности карактерише болна зависност.

Љубавна зависност код мушкараца, као и код жена, догађа се једнако често. Постоје различити третмани за љубавну зависност. У наставку се налазе детаљније информације о томе шта је зависност од љубави, како је се ријешити.

Однос зависности

Љубавна зависност је болна зависност особе од објекта љубави. У таквом односу обоје људи пате, у већој мјери чак и објект обожавања, јер мора поднијети сталну љубомору, сумњу и наметљиве позиве.

Појединци који су склони да заволе зависност, јер не могу да контролишу свој живот, почињу да контролишу живот свог вољеног, чинећи то претјерано наметљивим, узнемиреним и неизвесним. Њихова несигурност и анксиозност изражавају се у чињеници да се боје чути ријечи повезане са одвајањем и могућим губитком партнера.

Љубавна овисност се може развити ако су родитељи у дјетињству својој дјеци предавали прекомјерну бригу и скрб. То касније доводи до чињенице да се дијете боји бити сам без родитеља и да треба њихово стално присуство. Када дете одрасте и постане одрасла особа, он може постати потенцијална жртва љубавне зависности. Он може показати следеће симптоме: страх од губитка вољене особе, екстремна везаност за њега, тешка искуства током раздвајања.

Љубавна зависност код мушкараца и жена изражава се једнако и немогуће је рећи ко више пати, јер у потпуности зависи од појединца.

Љубавни однос према коме овисник улази назива се овисност. Веома су емоционално засићени. Таква емоционалност може бити позитивна или негативно обојена. Социјални односи настају између детета и родитеља, мушкарца и жене, особе и недостижног предмета (глумац, певач, јавна особа), између људи кроз виртуалну комуникацију.

Љубавна зависност од односа има своје специфичности: зависник о љубави скоро све своје вријеме посвећује предмету своје овисности; његова наклоност је толико јака да ако изненада дође до неочекиваних промена у плановима и да њихов састанак буде одложен, зависник пада у стање панике.

Љубавни зависник посвећује се односу, ставља у позадину односе са породицом и пријатељима, рад, омиљене активности. Свијет овисника испуњен је нереалним осјећајима о позитивним очекивањима од стране партнера према себи.

Љубавни зависник приписује предмету своје љубави оне особине које су му потпуно неуобичајене. Када партнер каже да не треба да идеализује свој имиџ на такав начин, зависник од љубави почиње да обогаћује изабранику фантастичне особине. Сам овисник се разликује од других по томе што стално осјећа страх да ће бити напуштен, што се често догађа касније, јер то само по себи доводи до тога својим понашањем.

Зависност од избегавања

Интересовање за тему зависности од љубави је зависник од избегавања.

Избјегавање овисности се одвија у преблизу, дугим и искреним односима. Овисник је често у двострукој ситуацији: воли свог партнера и веома га његује, али у исто вријеме избјегава превише везаности, покушава се удаљити. Такви односи су веома нестабилни и немогуће је тачно рећи колико су јаки.

То је посебно тешко за партнера за избегавање овисника, он стално чека да се изврши други корак, када однос достигне други ниво, али се то не дешава. Оваква ситуација одговара овиснику јер сматра да је слободан створити неозбиљне односе са стране.

Зависници од избјегавања често имају различите овисности - овисност о дрогама, алкохолизам, коцкање, радохолизам и друге опсесије.

Избјегавање заразних партнера често не разумију што се догађа у њиховој љубавној вези, они пате, осјећају се напуштени и инфериорни. Да би некако утицали на ситуацију, они су хипер-мазили. Они покушавају свим средствима показати колико воле. Али они не схватају да такво понашање изазива одбрамбену реакцију избегавања зависности, која је додатно одбија. Као одговор на претерану бригу о љубавном партнеру, он настоји да напусти однос, да избјегне самоконтролу, да ублажи притисак на себе. Али у исто време, када се покушава дистанцирати од свог партнера, он се плаши напуштености. Он се плаши да ако се превише претвара, партнер га неће издржати и бацити га, па се окреће и поново покушава да се приближи. Такав однос је као покрет пулсације.

Често, зависници од избегавања су у вези са зависницима од љубави, онда везе добијају веома драматичан сценарио и, а приори, не могу се срећно окончати. Зависници од љубави су изузетно заразни према свом партнеру, желе да имају потпуну контролу над животом свог изабраног, да знају апсолутно све што га тиче, наравно, да избегне овисност у таквим односима постаје неподношљиво. Испрва, он је апсолутно нормалан у примању удварања, и показује пажњу и бригу за себе, откривајући свој интерес. Управо тај процес завођења помаже овиснику да избјегава самопотврђивање и самопоштовање. Када не прође превише времена, почиње да се умара од односа. Схватајући да он није у стању да испуни очекивања љубавног партнера, овисник о избјегавању осјећа нелагоду и убрзо, тражећи први најбољи изговор, дистанцира се. Након неког времена, овај однос се понавља.

Када се сусретну две личности зависности од избегавања, оне своје везе заснивају на заједничким хобијима и заједничким интересима. Они никада неће бити веома блиски и искрени, а поверење у такве односе често није случај.

Зависник избјегавања је врло добар манипулатор, ако жели, може задржати осјећаје свог партнера у љубави с њим, али у исто вријеме потпуно и брзо измакнути од превише привржености.

Ситуација превелике близине изазива анксиозност и напетост код зависника. Сигурност и присила се доживљавају као нешто претешко, неподношљиво. Дакле, у таквим односима људи често немају заједнички хоби којим би се бавили у слободно вријеме, јер за овисника избјегавања то значи више времена проводити с партнером, који се настоји држати подаље и тражи интересе изван комуникације с њим.

Када однос достигне интимност, зависник од избегавања такође почиње да се понаша неприродно. Код несигурних овисника, интимофобија се оправдава чињеницом да нису у стању задовољити високе стандарде и очекивања партнера. Независни овисници, такозвани "дегустатори" су увијек у потрази за идеалом, не могу "ходати" и одрасти. Они који су раније искусили непријатно искуство не могу се усудити на нове љубавне осјећаје. Заједничко за све њих је - немогућност искрене интимности.

Када прође одређено време, искуство се стиче и особа схвата да је уморан од оваквог начина живота и жели стабилну везу, поставља питање: да ли постоји третман за зависност од избегавања?

Врло је тешко разумјети себе у таквом стању, поготово зато што особа често не сумња да његово избјегавање може имати значајан разлог.

Лијечење овисности о избјегавању јавља се под водством психолога или психотерапеута који мора добро истражити узрок настанка овог стања. Сазнавши разлог, неопходно је да то разрадимо и тек након тога укључимо се у формирање адекватне интеракције са партнером.

Лечење зависности од љубави

Жене се чешће него мушкарци питају: љубавна овисност, како је се ријешити, често је само крик срца. Жене које су дале превише енергије и своју љубав према односима постају потпуно девастиране и захтијевају помоћ стручњака који ће их научити како да живе, воле и буду срећни са партнером.

Превише емоционалне љубави особа доживљава као истинску љубав, због чега, без испуњавања заједничких осјећаја као одговор, може заувијек бити разочаран у љубави. У будућности, он себи забрањује да воли, ограничава своја осећања и тако се штити од патње. Очигледно је да је особа из зависника о љубави прешла у стање зависника од избјегавања. Однос зависности чини да људи много пате и морају се рјешавати.

Љубавна овисност, како се ријешити? Третмани за љубавну зависност могу бити индивидуално усмјерени или групирани. Најважнија ствар у лечењу је избор доброг психотерапеута.

Психотерапија љубавних зависности укључује проучавање динамике љубавне зависности, корекцију искривљених, заблуда из детињства. Психотерапеут помаже да разумемо поставке стечене у детињству, које одређују понашање клијента. Ако су, на примјер, то поставке као што је „Ја сам лош“, „Никада нећу бити сретан“, онда ће циљ терапије бити повећање самопоштовања и стварање позитивних ставова.

Групна психотерапија љубавних зависности омогућава да сви чланови групе изговарају личне ко-зависности и пројицирају своја осећања на терапеута и друге учеснике. Сва искусна осећања учесника терапијске групе љубавне зависности доприносе бољој свести о личним искуствима, узимајући повратне информације од сваког учесника. Посјете групне терапије не треба пропустити, јер је овисност прецијењена, тешко контролирати навику, коју карактеризирају рецидиви. За бржи ефекат третирања љубавне зависности, особа може да присуствује групним сесијама и истовремено се подвргава индивидуалном саветовању.

Превенција љубавне зависности мора почети у раном детињству. Изузетно је важно да су родитељи психолошки довољно аутономни, у ком случају ће дијете усвојити стратегије свог понашања. Родитељи у одгоју дјетета за превенцију љубавних овисности требају га охрабрити да изрази властите независне мисли; изразити разумевање и подршку; показати своју психолошку независност; отворено и искрено откријте сопствене мисли и осећања; директно питајте дете шта жели; јасно га научити шта је могуће, шта је немогуће.

На формирање личности са љубавном зависношћу утичу социо-психолошки и индивидуални психолошки фактори. Социо-психолошки фактори љубавне зависности укључују друштвене стереотипе и одгој у породици. Стога је веома важно одгајати дијете као цјеловиту, аутономну особу.

Спречавање зависности од љубави треба да укључи информисање јавности о овом поремећају, посебно адолесцентима. Људи треба да схвате озбиљност овог проблема, да буду свесни да је у многим конфликтима везаним за компликоване односе љубав болна. Ако се не обратите психологу на време, могуће су разне негативне последице таквих сукоба: развој психосоматских и менталних поремећаја, појава суицидалних покушаја.

Индивидуални психолошки фактори љубавне зависности обезбеђују особине личности особе: склоност депресији, нарцисоидне или мазохистичке особине. Потребно је радити на истребљењу ових карактеристика и замијенити их прихватљивијим и позитивнијим како би се постигао складан развој личности.

У третману зависности од љубави веома је важан правилан избор психотерапеута који је већ радио своје моделе у правцу емоционалне, психолошке зависности. Нису сви терапеути или психолози били у стању да промене своје ко-зависне обрасце. Ако психолог не може да разјасни своје моделе љубавне зависности, покушаће да успостави ко-зависни однос са клијентом.

Психотерапеут који је радио на себи у овом подручју, без даљих приговора, одговорит ће клијенту када га се пита о својим моделима зависности од љубави према коду. Ако, као одговор, он само тражи од клијента да не поставља непотребна питања, то значи да се он још није разумио.

Ако психотерапеут има лично искуство у превазилажењу зависних трендова љубавне зависности, може га применити у практичној помоћи клијентима са сличним проблемом. Такав стручњак ће помоћи клијенту да оствари свој лични потенцијал, научи га да преузме одговорност за свој живот.

Анализа успомена ће помоћи да се утврде и коригују искривљене перцепције детињства, које су утицале на динамику љубавне зависности.

Добар стручњак ће помоћи да се формира адекватно самопоштовање, ојача сврховитост, изради алгоритам акција потребних за постизање успјеха у превазилажењу зависности од љубави.

Компетентан психотерапеут може бити партнер који сарађује у пружању подршке основним потребама. Разлика је у томе што психотерапеут има залиху знања и вјештина које помажу повезати клијента са својим дубоким љубавним осјећајима. Психотерапеут ће пружити прилику да изрази ова осећања у потпуно безбедном и подржавајућем окружењу.

Загрузка...

Погледајте видео: Serge Devant feat. Hadley - Addicted to Love. BARAfy video edit (Септембар 2019).