Гас јеттинг - то је психолошка манипулација чији је задатак да наведе особу на сумњу у објективност онога што се дешава. Особа која се бави гасом жели да другог појединца "абнормално", "лудо", жели да изгуби контакт са спољним светом. Особа која користи гасно осветљење зове се гасни гас.

Термин гаслигхтинг почео се користити након објављивања филма "Гаслигхт" ("Гаслигхт"). У причи, протагонист украде накит од своје супруге и скрива их у поткровљу, док он пали свјетло, тако да се напетост у другим лампама у кући смањује. То не може да не примети његову жену. Али њен муж је увјерава да је освјетљење у реду и указује на то да има менталне проблеме, јер она нешто види. Према томе, жена је вјеровала да је имала менталне поремећаје, будући да је у томе заиста вјеровала вјеровањима свога мужа.

Газовање, шта је то? Ово је права манипулација.

Газлидинг - недјеловање жртве, која се чак и не опире његовом манипулатору.

Психологија узрокује различиту психологију, али најчешће се односи на чињеницу да се особа не може промијенити. На примјер, особа је узнемирена чињеницом да он није у тим годинама, а не од рода, да је његов друштвени статус или положај у породици неприкладан. Дакле, често можете чути: "Још увек нисте исушили млеко преко ваших усана," "Ви сте жена, срам вас," "Ви нисте мој шеф," "Ви нисте глава породице да нагласите", и можете дати сличне примере. пуно.

У односима се појављују глаголски и абиус међу људима који проводе доста времена заједно: у породици, на послу, између пријатеља.

Често се парови у гасном гријању састоје од родитеља и дјетета, мужа и жене, шефа и подређеног. Излазећи из чињенице да су односи у овим паровима дуготрајнији, може се рећи да је плинско освјетљење дугорочна стратегија понашања, а не једнократни преседан. Манипулатор за гасно осветљење неће моћи да постигне нешто одједном, јер је немогуће, од почетка, толико девалвирати особу да она сама осећа да није сигурна у себе, неспособна и јадна.

Такође, гасно осветљење је прилично дугорочна појава, јер агресор, који је у суштини "емоционални вампир", ужива у константном посматрању понижења жртве. Много је теже за дијете у таквој ситуацији, јер он не разумије да се гаси. Он такође не зна како се носити с тим, и вјерује свему што кажу његови рођаци. Почиње сумњати у своју инфериорност, постаје затворен и депресиван. Он не може само да се спакује и напусти кућу, као што одрасли може да се одупре везивању гаса у његовој породици, чак и ако почне да схвата да однос његових родитеља према њему није нормалан.

Да би се схватило да ли је особа пала под утицајем гасног осветљења, потребно је да посматра агресора и види да ли су одређени знаци карактеристични за покретача гасног осветљења.

Газлеитер манипулише жртвом тако да она сумња у њено сећање; чини да размишљате о сопственој адекватности и емоционалној стабилности; посебна пажња одаје доб, спол и физиолошке карактеристике особе, наглашавајући његову неспособност; говори о жртви као празна глава и слаба особа; игнорише осећања. Ако се детекција гаса открије на време, може се превазићи без значајног оштећења менталног здравља жртве. За особу која је доживела дуготрајно гашење, рехабилитација је једноставно неопходна, можете је добити у специјалним установама или покушати са начинима самоусавршавања.

Осветљавање како да се одупре

Да би се разумела суштина феномена гасног осветљења, шта је то, који су његови знаци, потребно је сазнати који узроци изазивају његово формирање.

Узроци гасног осветљења могу бити различити.

Газлидинг може бити узрокован злонамјерним намјерама злостављача. Манипулишући гласник је способан да особу доведе у сумњу, он систематски и редовно одбацује реалну перцепцију. Постоје ситуације када се човек заиста не сећа ничег од онога што се дешава, или се веома стиди да призна да је погрешио.

Да не би била озбиљна жртва гасног клизања, потребно је на време препознати да ли се против неког лица користи плинско клизање, и што се раније то уради, лакше ће се носити са тим. Многи људи желе да одмах науче агресора, да му се освете, да га образују. Овакви догађаји ће само одузети више енергије, која је већ одабрана гасним змајем. Стога је важно, прије свега, подузети мјере за очување властите способности размишљања и стварања независних мисли, за одржавање високог самопоштовања и самопоштовања.

Како се одупире? Потребно је максимално ограничити комуникацију са гасним упаљачем и постепено га прекинути заувек. Неопходно је научити живјети живот у којем нема мјеста за бол и понижење.

Да би се одупрли гасу, требало би да схвате сопствену важност, да буду сигурни. Особа треба мирно и поуздано да објасни агресору да је сигуран у своју нормалност, да је његово памћење у реду, и да може логично да размишља. Ако агресор почне да преноси разговор на други канал и покуша поново понизити особу, учинити га глупим, морате прекинути разговор и отићи.

Ако упаљач за гас врло често каже да је његова жртва превише заборавна, да има “пилеће мозгове”, можете покушати на други начин. Ако особа заиста осјећа да је можда погоршала памћење или пажњу, онда треба нешто учинити како би се сачувала неопходна епизода у памћењу: писати у биљежницу, на снимачу гласа, замолити некога извана да буде присутан током разговора са агресор.

Без обзира на то колико су дирљиве речи партнера који користи гас-јетинг, увек је потребно запамтити да нема савршених људи и нема потребе да се све грешке у рачуну књиже. Потребно је подсјетити на властите заслуге, схватити да оне нису довољне. Ако особа у ситуацији лакшим гасом почне сумњати у своје психолошко стање, онда мора анализирати своје понашање и одговорити на нека питања за себе. Постоји ли страх од лудила када, када комуницирамо са вољеним, постоји неконтролисани гнев, заборављивост и тон гласа? Да ли се особа осјећа угодно у разговору с тим људима? Да ли је могуће рећи да сви проблеми, недостатак равнотеже и сумње произилазе из комуникације с њима? Могу ли ти људи сами изазвати проблеме?

Да би се живот у сталном искуству гасног осветљења, не довео до озбиљних емоционалних и психолошких проблема, потребно је чешће напустити кућу, комуницирати с другим људима, разговарати с њима о својим проблемима, питати о правој процјени вашег стања. Што се више особа затвара, што се више ближи, признајући помисао на своје лудило, то више истиче моћ манипулатора над собом.

Ако вам је тешко да се носите са проблемом сами, онда морате ићи специјалистима: психотерапеуту који је у стању да особи да адекватну процену његове перцепције; породични психолог који ће бити у стању да идентификује да је плутајући гас присутан у породици; општинским институцијама које ће помоћи у рјешавању финансијског аспекта породичног проблема; посебним социјалним центрима специјализованим за заштиту жртава насиља.

На гасоводу, слаба карика је сам силоватељ, а не жртва. Он је тај који пати од многих недостатака које покушава да пројицира на жртву и тиме даровање себе. Упаљач за гас који указује другој особи да је његова заборава, несавршеност, неразвијеност изазива све проблеме, у ствари, он се плаши да призна да он сам није ништа мање допринео проблему, боји се да преузме одговорност и покуша да сачува своје достојанство на рачун понижења друго, примјењујући га на гас.

Ако постоји потпуни недостатак жеље агресора да компромитује или покаже пасивност у превазилажењу проблема, то значи да се особа више не може преобликовати и боље је усмјерити напоре ка побољшању себе. За особу која је преживјела плинско освјетљавање, рехабилитација је једноставно неопходна да би се вратило психолошко здравље. Постоји много начина да се помогне особи која је преживела везу на гасу, “устани”. Особа која је искусила гасно освјетљење, у себи је накупила много негативне енергије, тако да треба да учини нешто да ослободи ову енергију. Спорт, плес, посете интересним клубовима, разни хобији, путовања, волонтирање, проучавање психологије, помагање људима у сличним ситуацијама може помоћи.

Да бисте се потпуно удаљили од претходног живота, можете променити место становања, рада, промене окружења. То јест, да почнете да мењате свој живот на боље него да покушате да поправите особу која то не жели и само спречава да живи пун живот. Ако је психолошко стање особе превише оштећено, могуће је да то захтијева рехабилитацију у посебним центрима.

Погледајте видео: GAS TORCH DIY. jet flame HOW TO MAKE GAS TORCH गस टरच तज आग कस बनए (Август 2019).