Одбијање је одбијање да се нешто прихвати, повлачење из окружења. Све се то дешава људима, чинећи их невољнима, мањкавима или недостојнима. Овај феномен се може експлицитно манифестовати или се може сакрити. Експлицитно одбацивање је нађено, на пример, када се супружник мења, када родитељи ударе дете, у очају или иритацији због његових недела.

Појединац који је извршио самоубиство претрпио је јасно одбацивање околног друштва. Са латентним одбацивањем, особа доживљава сличне болне осјећаје и катастрофалне посљедице да појединац који је прошао кроз јасно одбијање, не схвата истовремено и зашто је рођен негативан став према властитој особи. Примјер имплицитног одбацивања је родитељска хипер-брига, повећана контрола над постојањем дјетета, доношење одлука за мрвицу. Као резултат таквог одгоја, беба расте неприлагођена независном независном постојању.

Повреда одбијања

Део појединаца који имају трауму може изгубити у друштву улогу тако фаталне љубавнице која разбија крхке девојачке срце.

Свако одбацивање је укорењено у недостатку љубави према себи. Људи страхују да би могли бити увријеђени, али одговорност за појаву осјећаја љутње лежи на њима самима. Сваки појединац појединац самостално одлучује да се увреди или не.

Појединац који је преживео одбацивање осећања често је незадовољан самим собом, што се открива у самоодрицању, недостатку сопствене вредности, појави осећаја безвредности.

Механизам формирања предметне повреде је следећи: спољно одбацивање се трансформише у унутрашње. Особа се одриче, прије свега, дијелова који родитељи у њему не прихватају (подијељени дијелови) или дијелова који угрожавају психичко биће родитеља.

Одбијање је директно или индиректно. Први је да се редовно игноришу потребе детета, одбијају да комуницирају са њим, систематске невербалне или вербалне поруке директно беби. На пример, родитељи говоре јебачу да је дебео и да треба да изгуби на тежини, или се пореде са другом децом, изјављујући да су лепи, и да се лоше понаша. Индиректно одбацивање се дешава када родитељи испуњавају дете препознавањем у једној виталној области, не показујући пажњу на друге. Дакле, мрвице, често, осећај да ће изгубити родитељску љубав, ако греши.

Такве повреде се често формирају у пубертетском периоду, јер је то осјетљив период за појаву свих врста повреда и комплекса. Овде је водећа комуникативна интеракција са вршњацима, тако да вршњачка евалуација постаје најзначајнија. У исто време, ако су раније родитељи адолесцентима дали исправна обећања, уводећи му да је вољен са свим победничким карактеристикама и манама, онда се у њему неће развити страх од одбијања.

Језгро одбијања је осећај немогућности одбацивања. Појединац вјерује да ће психолошки нестати ако га не прихвати.

Посљедица страха од одбијања је појава многих других фобија - страх од грешке, несавршености, напуштености.

Могуће је излечити трауму о којој се ради само изнутра - уз помоћ креативности, самоспознаје, проучавања траума из детињства, психотерапије.

Емоционално одбацивање детета

Неефикасни родитељски ставови, који се налазе у дефициту или недостатку емоционалне интеракције са дјететом, у родитељској неосјетљивости према потребама дјеце доводи до искуства емоционалног одбацивања дјетета.

Са јасним неуспјехом да се прихвате мрвице, родитељ показује одбојност према властитом дјетету, осјећа незадовољство и узнемиравање према њему. Скривено одбацивање се налази у великом незадовољству мрвицама, сматрајући га недовољно лијепим, паметним, вјештим. У овом случају родитељ се формално брине о беби, обављајући родитељске дужности. Често феномен који се разматра може бити маскиран претераном пажњом и претераном пажњом, али жеља да се избегне физички контакт то одаје.

Често је емоционално одбацивање резултат недемократске свести родитеља. Дакле, у породичној интеракцији недостаје позитиван емоционални израз на позадини неконтролисане демонстрације потиснутих негативних емоција. У исто вријеме, родитељи могу имати потребу да штипају мрвицу, често могу осјетити очигледан или нејасан осјећај кривње због оскудног изражавања наклоности. Међутим, због недостатка смисла сопствених емоционалних осећања, осећања се крећу путем спонтаних рафала миловања изван адекватног контекста интеракције. Дете такође мора да буде нежно и да покаже реакцију на манифестацију осећања, чак и ако није конфигурисан да показује емоције у овом тренутку.

Поред тога, одбацивање је такође последица неадекватних родитељских нада везаних за дете.

Често родитељи перципирају своју дјецу као зрелију него што заиста јесу, те стога не требају подизати пажњу и бригу. Понекад родитељи долазе до савршене, измишљене слике дјетета, узрокујући њихову љубав. Неки стварају слику прикладне, послушне мрвице, друге - успјешне и подузетне. Без обзира на врсту слике коју су родитељи измислили, главно је да она не одговара стварности.

Често, одбацивање је праћено јаком контролом, наметањем мрвица једино "исправног" понашања. Такође, одбацивање дјетета може бити у складу с недостатком контроле, равнодушношћу према дјетету, апсолутном попустљивошћу.

Емоционално одбацивање дјетета од стране родитеља често је праћено казнама, укључујући и физички утицај.

Истовремено, мајке које одбацују сопствене мрвице позициониране су да их кажњавају због апелирања на подршку њима, за тежњом за комуникацијом са њима. Одрасли који одбацују бебе и користе насилан родитељски стил верују у нормалност и неопходност физичких утицаја.

Често, непослушност или нежељено понашање кажњава се тиме што се родитељи лишавају љубави, показујући безвриједност дјетета. Због овог понашања, мрвице стварају осећај несигурности, напуштености, страха од усамљености. Недостатак родитељског учешћа у потребама дјеце доприноси рађању његовог осјећаја "беспомоћности", што у будућности често узрокује апатију и може довести до депресивног расположења, избјегавања нових увјета, недостатка знатижеље и иницијативе.

Посебно је важна старосна фаза у којој су мрвице лишене родитељске скрби и љубави. У ситуацијама делимичног лишавања неге, када је родитељско миловање присутно и повремено, беба често почиње да очекује неку врсту емоционалног одговора од својих родитеља. Ако таква емоционална “награда” долази само након послушности родитељским захтјевима, онда ће развој анксиозног подношења, а не агресије бити резултат таквих Одбацивање родитеља често се одликује прерасподјелом улога дјеце и родитеља. Одрасли делегирају својој дјеци своје дужности, понашају се беспомоћно, показујући потребу за његом. Основа емоционалног одбацивања мрвица може бити опажена или несвесна идентификација бебе са одређеним негативним тачкама у сопственом постојању родитеља.

Идентификујте следеће личне проблеме одраслих, узрокујући емоционално одбацивање детета. Пре свега, неразвијеност родитељских осећања, која се споља манифестује слабом толеранцијом друштва детета, површним интересовањем за послове детета. Разлог неразвијености родитељских осјећаја је често одбацивање самог одраслог у периоду дјетињства, када он сам није осјећао родитељску љубав.

Карактеристике личности одрасле особе, као што је емоционална хладноћа, такођер често доводе до одбацивања властите дјеце.

Недостатак простора у плановима родитеља за дијете доводи до емоционалног одбацивања мрвица. Пројекција сопствених негативних особина на бебу - суочавајући их са дететом, одрасла особа добија емоционалне користи за себе.

Емоционално одрицање родитеља од мрвица доводи до формирања таквих унутрашњих инсталација бебе: "Не волим, али се трудим да се приближим својим родитељима" и "Ако не волим и не требам, онда ме остави на миру".

Прву инсталацију карактеришу две могуће варијације у понашању детета. Дијете доживљава осјећај кривице, због чега види казну за властиту "несавршеност" у чињеници да није прихватио родитеље. Резултат таквих искустава је често губитак самопоштовања и ирационалног жудња за побољшањем, одговор на родитељске аспирације.

Друга варијација понашања се манифестује одбацивањем од стране детета у породици. Овде дете закључује да су само родитељи криви што га нису прихватили. Као резултат тога, малишани се запостављају, агресивно према својим родитељима. Изгледа да се освећују одраслима због недостатка љубави. Агресија постаје одговор на емоционално одрицање.

Друга инсталација доводи до жеље да се избјегне родитељска пажња. Мрвица показује своју глупост, неспретност, лоше навике како би "одрасла" одрасла од себе одвратила. Овакво понашање усмерава бебу на пут друштвеног развоја. Клинац, кога родитељи одбацују, на било који начин тражи привлачење родитељске пажње, чак и кроз свађе, уз помоћ прекида у односима, супротстављеном понашању. Такве акције детета се називају "потрага за негативном пажњом". Овде је развијен зачарани круг: раст тврдоглавости, дечији негативизам је директно пропорционалан повећању броја казни и ограничења, што провоцира интензивирање супротстављеног понашања у мрвицама. Дијете се укорјењује у свом незрелом, неприкладном ставу према рођацима, доказујући се кроз пркосно понашање.

Како преживјети одбацивање

Два су болна искуства која су веома тешко носити сама. Овај осећај очаја и одбацивања човека. Немогуће је сакрити се од тих искустава, јер се не можете сакрити од своје особе. Тешко их је издржати, поготово ноћу, када је особа препуштена себи, када је све уроњено у краљевство Морфеја и миром влада мир. Тада почињу да превладају сиве мисли, одводећи сан.

Уређај особе је такав да често чини акције, засноване на свом искуству, без предузимања било каквих радњи како би потврдио стварност. Тако, на примјер, момци којима су младе шармантне жене одбили да оду на састанак с њима, касније несвјесно могу доћи до закључка да нису довољно занимљиви, атрактивни или паметни. То може довести до тога да младићи престану звати дјевојке за састанке, бојећи се да се опет не осјећају одбачено. Такође, женски секс не жели да поново проживи одбацивање мушкарца, па избегава блиски контакт са супротним полом.

Људи имају тенденцију да обдају околне појединце карактеристикама и особинама које су одабрали за себе у себи, али у исто вријеме те квалитете доживљавају као нешто што су стекли извана. Урођено је особи да другима припише оно што ће урадити или што ће рећи.

Бол одбацивања може бити излечен. Такође је могуће спречити његове негативне, емоционалне, психолошке, когнитивне ефекте. Да бисте се ослободили трауме одбацивања, морате обратити пажњу на сопствене емоционалне ране. Морамо прихватити одбацивање и схватити да је немогуће задовољити све. Разлика у пријатељству, још не каже да нико други неће бити пријатељ с особом. Одбацивање од стране једног човека не значи да се жена не диви другима.

У емоцијама које генерише одбацивање особе постоји значајан плус - ако се прихвате и доживе, онда ће та негативна осећања ускоро нестати.

Потребно је препознати да неприхваћање узрокује бол, љутњу, узнемиреност, агресивност према одбацујућем субјекту, али се не препоручује да се заглави на таквим негативним емоцијама.

Бол узрокован одбацивањем спречава адекватну интеракцију са друштвеном околином. Дакле, што прије одбијена индивидуа допусти себи да искуси читав низ емоција генерисаних неприхваћањем, то ће брже бити у стању да оздрави.

Не препоручује се да се игноришу емоције проузроковане траумом о којој се ради, јер оне дају снажан импулс особи за даљи професионални развој, као и лични развој.

Са осећајем одбијања, пре свега, требало би да покушате да одвојите ситуацију. Често, догађаји могу да сугеришу да у моделу понашања човека други узрокују проблеме. Истовремено, људи често преувеличавају, прихватајући одбацивање као лично, не схватајући да, на пример, одбијање у позицији га не карактерише као особу.

Нема потребе да одбацивање сматрате фрустрацијом. Чак и ако сте претходно морали да поднесете одбацивање, морате схватити да то није негативна процена личности особе. Ово је само субјективна разлика између жељеног и стварног.

Било би корисно направити малу листу која се састоји од пет карактеристика победничког карактера, карактеристика које посебно цени особа. Пожељно је да ова листа буде повезана са улогом у којој је боравио када је одбијен.

Ако се особа непрекидно одбија и дуго времена није у стању да се ослободи болних сећања, онда га морално уништава. Појединци који су подвргнути редовном одбацивању предиспонирани су за алкохолизам, депресивно расположење, овисност о дрогама, самоубиство. Ако се особа не може сама носити с негативним посљедицама одбијања, препоручује се да се тражи професионална психотерапијска помоћ.

Погледајте видео: Kako preživeti odbijanje i neuspeh (Децембар 2019).

Загрузка...