Инспиратион - Ово је емоционално стање личности, које карактерише пораст осећања, повећана спремност за рад. Особа која доживљава ово стање осјећа се надахнуто, жели учинити оно што се тиче предмета његове инспирације. Најчешће се сматра да је инспирација позитивно стање, међутим, ово стање се односи и на негативне акције, као што је жеља за осветом.
Инспирација је у психологији претходник инспирације, која се из ње развија и слабија је од инспирације у снази. У том емоционалном стању, особа може остати дуже него инспирисана, јер је инспирација мање емоционално скупа. Ово је стабилна држава која не исцрпљује људске енергетске ресурсе, због чега често доноси још значајнији ефекат од краткорочне инспирације. Инспирација је погодна за активни свакодневни рад, док је за пробој, за откриће, потребно јаче и светлије стање инспирације.
Шта је инспирација?
Концепт инспирације се често користи у практичној и популарној психологији. Једноставним језиком, овај концепт значи да је особи потребна емоционална набоја, лака вожња, уздизање за позитивну и конструктивну активност.
Инспирација је у психологији примијењена значајна тема, на коју психолози различитих праваца имају живахан интерес. Ово емоционално стање је суштински елемент у стварању жељеног, помаже да се ангажује у активностима без употребе значајних вољних напора, и, напротив, на таласу емоционалног дизања. Особа у овом стању је мотивисана и лично заинтересована за оно што ради, од тога добија емоционално задовољство.
Предности инспирације су у томе што има синергистички ефекат, покреће многе менталне процесе одједном и чини њихов рад уједињеним, усмереним због емоционалног набоја, попут стреле у једној тачки. У том смислу, инспирација даје готово магични резултат активности, који се без потребног емоционалног стања и активног укључивања других менталних процеса не може постићи у истом временском оквиру, а понекад и потпуно. Заиста, без таквог духовног уздизања, особа често једноставно губи интерес, снагу и мотивацију, толико да не заврши оно што је започео.
Међутим, занимљиво је да такав синергистички ефекат ради и са инспирацијом на основу негативних осећања. Ратник инспирисан побједом осјећа јединство свих својих тежњи, али исто се може наћи иу војницима који бјеже од непријатеља, доживљавајући жељу да спасе своје животе, који се заснива на страху, кукавичлуку, осјећају пораза и недостатку воље. Дакле, да би се укључила инспирација, не у избјегавање и пораз, већ у побједу у рату, успјех у радном нацрту, побједа у конкуренцији - психолози, тренери, тренери и менаџери раде на томе раме уз раме.
Како створити инспирацију?
Тешко је подцијенити заслуге ентузијазма, али како га створити? Унутрашња порука би требала бити сљедећа: “Ја ћу успјети! Оно што ја радим је за људе! Ово је занимљиво и вриједно! ”Иста позитивна порука може се пренијети и на друге људе, на примјер, подређене, колеге. При стварању такве поруке и њеном увођењу у умове људи у великим размјерима, посебно важним ситуацијама ратова, политичких превирања, природних катастрофа, идеолози раде, користећи скривене резерве психе и усмјеравајући их од негативног на прави пут. Слична инспиративна обећања су потребна за третман, спортске тренинге, учење новог, полагање испита или полагање интервјуа, покушај да се одустане од лоших навика или се створи нови (користан).
У мимичким и тјелесним манифестацијама, може се помоћи у стварању инспирације кроз лагани осмех или уздигнуте углове усана, јасан, широко отворен поглед, отворен и живахан израз лица, добар став с подршком на прстима, лагана шетња и чак осјећај као да су крила иза леђа.
У машти, можете визуализовати лет до прелепе звезде, персонифицирајући циљ који желимо постићи и замислити да лет није близу, а наш циљ постаје још пожељнији. По истом принципу, креирају се и визуелизационе табле на којима се могу поставити још специфичнији симболи директно везани за жељени резултат - успјешан тим, прекрасна кућа, одмор у одмаралишту, спортске медаље, здраво тијело. Упркос извесном скептицизму у вези са овом методом самомотивације, потребно је да јој дате своје обавезе - она функционише и заиста ствара инспирацију, и то не треба мешати са конкретним акцијама које се морају даље пратити и лакше изводити под утицајем инспирације.
Инспирација особи даје други ветар, помаже да се устане изнова и изнова ујутру и настави са радом, са неуспехом да се подигне са колена. Ова држава, у својим светлим и упорним манифестацијама, више пута је изненадила медицинске раднике или стручњаке, чији су критеријуми били усмерени на обичну особу. Патриотски војници, жртве, преживели у концентрационим логорима, пионири, мисионари, борци за правду, јавне личности са високим моралним циљевима, или чак родитељи који подижу дете на ноге у тешким условима, нужно су покренути овим осећањем. Високи спортови, промоција новог бизниса или марљиво проучавање супер-комплексног материјала су области у којима је данас немогуће добити било какав значајан резултат данас без ентузијазма.
Интересантно је и мишљење да је основа овог емоционалног стања практично животињски механизам. Упркос чињеници да сам корен речи надахнуће говори о души, често можемо видети људе са јаким природним инстинктима у овом стању. Можда је то сублимација несвесне агресије на дубоком нивоу која омогућава особи да се придружи и буде у инспирацији дуго времена. Ако прихватите ову тачку гледишта, онда да бисте створили ово стање морате користити механизме људске психе.
У стварању инспирације за друге, важан је лични пример и инспирација лидера. Постоји мишљење да лидер који може да инспирише, не треба методе принуде, па чак и да изда налог, такав вођа не изгледа окрутно. То илуструје примјер великих предавача и глава народа у једном тренутку - Черчила, Лењина, Хитлера - и примјењује се у мањој мјери на засебну организацију, тим, обитељ. Инспирисани тимом не требају строге методе контроле, као што је вођено унутрашњом мотивацијом, људи сматрају да је успех њихов лични посао.
Инспирација је као болест, при високој концентрацији може заразити друге људе. Снажна личност или ентузијастичан кохезивни тим мора пренијети своју одговорност на свакога ко падне у њихову сферу утицаја. Ово емоционално стање је шармантно и има људе, ствара жељу за слушањем и праћењем, укључивањем. Развијањем вештине да инспирише себе и друге, особа добија много веће и често изненађујуће резултате.
