Данце тхерапи - То је грана психотерапије, која користи плесне покрете као метод који промовише интеграцију појединца у друштво. Плесна терапија успоставља комуникацију са несвесним кроз телесну и интеграцију добијеног материјала у свесно поље. Будући да је не-прописан стил терапијске интервенције, она проучава покрет без његовог модификовања.

Савремена култура, раздвајање физичких и менталних аспеката појединца, сагледавање тела као објекта који захтева обавезну промену, побољшање, користи веома агресивне методе у облику ограничења хране, ограничавања физичког напора, неодрживог поста и хируршке интервенције. Ово гура тело у побуну, изазивајући психосоматске болести, култивише негативно за себе.

Пошто терапија плесног покрета не култивише концепт референтног покрета, напротив, терапеут учи клијента да прати унутрашње импулсе, такво искуство координације са собом понекад је јединствено само за одрасле.

Историја плесне и покретне терапије

Поријекло терапије плесним покретима може се наћи у раним ритуалним плесовима народа свијета, који су користили покрет у симболичком приказу различитих фаза иницијације које су важне за постојање процеса, као што је лов. Већ тада се веровало да ће понашање у ритуалу иу реалним условима бити идентично, да тело у ритуалу показује да ли је особа спремна да изврши одређени задатак. Групни плес је формирао јединство неопходно за ефективну интеракцију у реалним ситуацијама, чиме је остварила комуникативну функцију чак иу фази одсуства говора или по разликама.

Касније је укинут аспект иницијације индивидуалног покрета, али плес је остао елемент друштвене комуникације, преселио се у равни уметности и носио забавну функцију. Изгубио је своју индивидуалност и постао ограничен одређеним правилима и традицијама. Популаризација импулса, не-механички плес је повезан са именом Исадоре Дунцан, великог плесача 20. века, који је развио технику слободног кретања засновану на древним грчким мистеријама.

Догађаји Другог свјетског рата психологију рехабилитације великог броја људи повезали су разни проблеми, озљеде, које се разликују по доби и популацији. У то време, психоаналитичка теорија је доминирала психотерапијом, која је у класичној употреби била донекле ограничена на вербалне алате.

Плесна терапија, као метода корекције, разматрана је након развоја идеја нео-фројдовског Вилхелма Реицха, који је радио на концепту оргонске енергије и мишићних стезаљки. Такође, Карл Јунг (аналитички психоанализа) је култивисао плесни правац лечења, сматрајући да је плес један од начина да се изрази “активна машта”, помажући да се извуче несвесни слој за анализу и постизање катарзе.

Коначна интеграција психоанализе и концепта бесплатног плеса модернизује Маријана Чацеа, америчког учитеља плеса. Гледајући трансформације које се дешавају са ученицима њене школе, које су више пажње посвећивале емоционалном изражавању, а не прецизности техничке имплементације гесте, почела је да користи покрет да разуме и промени психолошко стање. Касније, након тестирања методе на пацијентима у психијатријској установи и добијених запањујућих резултата, када су пацијенти, недоступни раније комуникацији, успјели успоставити комуникацију и постали способни изразити осјећаје, плесна терапија је крајем 40-их препознала од стране психолога и психијатара.

Терапија плесног покрета, као метода психо-корекције, користи се за откривање способности изражавања емоција, несвјесног материјала кроз симболичко дјеловање, интеграцију резултирајућег у свијест.

Елементи терапијског процеса правца су свесност, и појединачне компоненте тела, и чулна искуства током покрета, повећање изражајности, аутентични покрет и откривање спонтаности.

Вјежбе плесне и покретне терапије усмјерене на стварање здраве перцепције тијела, користе за свијест клијента његове особе у другима. Кретајући се у облицима необичним за свакодневни живот, особа боље учи своја ограничења и ресурсе.

Плесна терапија се изводи у индивидуалним и групним формама. Типична сесија укључује загревање, директну праксу и завршетак.

Плесна терапија се примењује одвојено и интегративно са анализом. Обично се вербално изражавање, повратна информација, анализа одвијају у фази завршетка, али је дозвољено током читаве сесије, у зависности од конкретних задатака.

Терапија плесног покрета, као метода корекције, користи се за рјешавање свих психотерапијских задатака. То је метода избора код психосоматских болести, пост-трауматског стресног поремећаја, неуроза у детињству, када је вербална компонента недовољна због старости или немогућности да се схвати каква емоција особа ради. Иста плесна и моторичка терапија се користи за решавање међуљудских и групних конфликата, развој унутрашњег потенцијала особе и откључавање ресурса несвесног.

Данце терапија за децу

Тактилни осећаји од рођења су доминантни за здраву формацију појединца, јер су добијене информације физички релевантне за психу. Пошто се говор не формира одмах, тело од рођења је инструмент превођења и перцепције менталних процеса. Дете буквално осети емоције тела и кључни елемент личног развоја је способност апстраховања емоција и вербализовања. Ако се овај аспект игнорише, формирају се психосоматске болести, које представљају начин преношења психолошких проблема.

Већ су предшколци дијагностицирани соматоформни поремећаји, хронична мишићна напетост у комбинацији са немогућношћу рада кроз интерна искуства. Недостатак формирања апстрактног мишљења ограничава употребу вербалних метода, пројектни, укључујући и моторичке, постају главни алати.

Плесну терапију у вртићу обавља психолог са пуним радним временом, препоручује се да наставници науче вјежбе за упознавање са свакодневним животом врта. Фазе и вежбе су идентичне класичној апликацији са приоритетом невербалних компоненти. Предност имплементације плесно-моторне терапије код предшколског узраста је формат игре, који помаже да се уравнотежи ефекат отпора.

Ефекти који се постижу овом методом: очување природне осетљивости тела, опсег покрета, пражњење напетости, изражавање емоционалног спектра, проучавање елаборације искустава, спроводи се као елемент креативне формације.

Плесна терапија у вртићу помаже у уједињењу, комуникацији, формирању компетентне оријентације у групном сукобу.

Плесна терапија је дозвољена у корекцији поремећене и нескладне формације.

Плесна терапија за старије особе

Изолација од друштва назива се важним проблемом за заједницу старијих људи. Сужавање друштвеног круга, посебно за раније активне и друштвене људе, је акутно искусено, утичући на соматско благостање.

Смањење функционалне ефикасности вашег тела често се доживљава као трауматично, јер се моторичке технике могу сматрати приоритетом у психотерапији старијих особа, које обављају функцију исцељења.

Плесна терапија за старије особе омогућава сваком учеснику да ради у оквиру својих физичких ресурса и способности, дакле, да се успешно примењује на особе са инвалидитетом. Имајући на основу импулса, спонтаног покрета, који није наметнут тачношћу извршења, он омогућава представнику доби да обавља задатке без осећаја инфериорности.

Плесне и покретне терапијске вежбе на пластици, координација и флексибилност се користе за проширење опсега моторичких функција, што се позитивно одражава на соматско здравље. Увођење плесне терапије у конзервативни план за рехабилитацију старијих особа доприноси повећању активности, ширењу психомоторних способности, стварању адекватне перцепције физичке слике себе, изражавања и извођења анксиозности, туге.

Приоритет је групна терапија, као извор комуникације и узајамне подршке. Визуелна потврда заједништва проблема отвара ресурс за колективно рјешење, пребацујући пажњу на подршку и дијељење. Заједничка креативна интеракција обједињује и квалитативно проширује друштвене контакте.

Препоручљиво је тренирати основне принципе и основе слободног плеса за касније коришћење од стране старијих особа појединачно. Безбедносни метод омогућава самостално коришћење вежби.

Погледајте видео: FORTNITE DANCE THERAPY EMOTE 1 HOUR (Јун 2019).