Психологија и психијатрија

Компензација у психологији

Компензација у психологији - то је механизам заштите психе, усмерен на превазилажење негативних особина које постоје или су субјективно перципиране од стране особе. Прибегавајући томе, особа покушава да надокнади своје недостатке, развијајући друге, балансирајуће или заменске карактеристике. Дакле, особа малог раста, забринута за то, тежи ка високом друштвеном положају, улаже значајне напоре за свој циљ и као резултат добија оно што жели захваљујући својој појачаној мотивацији. А дјевојка која не ужива признање од својих вршњака, која није примљена у дјечју компанију као тинејџерка, почиње да експериментише са својим изгледом иу одраслом животу може постати познати модел. Околина у исто вријеме не схвата већ о њеним дјечјим комплексима, који су постали кључ успјеха. Међутим, компензација може бити и прекомјерно изражена, прекомјерна, онда се то назива прекомјерна компензација.

Шта је компензација у психологији?

Термин компензације је увео Фројд и даље је развијен у делима Адлера, оснивача индивидуалне психологије, у којем је компензацију посматрао као стратегију за појединца.

Механизми компензације и надкомпензације у Адлеровој настави сматрани су кључним концептима.

Компензација у дефиницији психологије је покушај попуњавања недостајућих особина личности, ваше физичке или менталне болести, стварне или имагинарне.

Психолошка компензација сугерише да често покушавам да попуним мој недостатак нечег другог.

Компензација у психолошким примјерима: ако не могу цртати, онда почињем напорно радити, што је боље, на примјер, физика.

Хиперкомпензација у психологији претпоставља да ће моји напори бити усмјерени у исту сферу - почети ћу марљиво учити цртање. Најбољи визуелни пример хиперкомпензације у психологији су Параолимпијске игре, у којима, захваљујући значајним, претјераним напорима, људи постижу успјех у физичком пољу које је за њих проблематично.

Компензација у психологији је важна тема, која утиче не само на видљиви, објективно постојећи механизам превладавања над дефектима, који се односи на болести физичког плана. Али, такође, узимајући у обзир особитости само-перцепције и стратегије понашања одабране на основу ове самопроцене, јер компензација се често односи на фиктивне недостатке, потцењена, неадекватна самопроцена.

Дакле, дијете које је добило од учитеља у вртићу, да је лоше, и прихватило га, као што се често дешава, ако су то други значајни одрасли некако потврдили, у школи, на универзитету, на послу, сав наредни живот може доказати другима да је добро Међутим, то не рјешава проблем фундаментално, механизам заштите само ситуацијски смањује напетост, али је не елиминира.

Често стварни разлог остаје непромијењен изнутра, чак и заштићен од његове дозволе компензацијом - човјек који је већ постао пунољетан и даље се осјећа лоше, незадовољан самим собом. Све док је напет и доживљава акутну фазу сукоба са собом, као резултат, и са друштвом, психа га штити кроз механизам компензације. Када се напетост смањи, а ресурси за унутрашњи психолошки рад се ослободе - особа размишља о корену проблема, иу овој фази може почети да га решава, обраћајући се психологу за помоћ.

Међутим, захтјев се може формулисати на супротан начин - особа може имати потешкоћа у остваривању својих компензацијских циљева, окривљујући, на примјер, друге у немогућности да му да жељени, лош став. Он ће мислити да је проблем у другима, или је заиста лоша, недостојна особа. Према томе, циљ психолога ће бити да доведе човека до разумевања механизма рада његове психе по компензационом принципу, откривајући прави разлог и покушаје да га превазиђе. Чим особа престане да се осјећа лоше, психолошка компензација више неће бити потребна. Дакле, механизам компензације, као и све врсте психолошке одбране, није прави начин за рјешавање проблема, већ је само усмјерен на привремено одржавање психолошке равнотеже и указује на трауму.

Компензација у примјерима психолошког живота такођер се налази у женским стратегијама понашања. Један примјер би могла бити дјевојка која је у дјетињству преузела улогу недостојног нечег доброг, перципира друге људе према себи изнад себе, достојне примања добрих ствари, али не и себе. Стога, она почиње да спроводи ову стратегију, у свом трауматичном искуству, осећајући се недостојним у вртићу и школи, ау одраслој доби може постати главни рачуновођа да би имала пристојну плату.

Развила је компензацију да би се требала осјећати достојно, настојећи на сваки начин да се прилагоди свом начину живота на високом нивоу, како у односима, тако иу друштвеним мрежама, бирајући једну од разних фотографија, а затим је обрађујући филтерима. У окружењу, она ће покушати изабрати по њеном мишљењу пристојне људе, ући у високо друштво, затворене клубове, добити статусну регалију.

Али што је то теже, што дуже проводи стратегију осмишљену само да компензира њен унутрашњи осјећај незадовољства, то више проналази доказе да је недостојна - по дефаулту, бити сретна, вољена, богата. Она покушава да стекне симболе достојанства, за што ће, изгледа, добити охрабрење. То укључује пластичну кирургију, статусни тренинг, скупу робу, демонстрацију новца. Међутим, телефони су, како кажу, све више и више, али срећа не долази, и овдје може размишљати о невјери своје стратегије у коријену, што је први корак ка лијеку.

Накнада - психолошка заштита

Принцип компензације лежи у основи наше психе - она ​​покушава да надокнади оно што нам недостаје. Многи људи, мислећи да живе свој стварни живот, заправо живе у покушају да добију неко признање и одобрење других да се осјећају важни, неопходни и смислени.

За свакога је фундаментално важно да се осећате пуно и пуно. А друштвене мреже су демонстрација. Стално присуство на мрежи, евиденција о месту боравка на занимљивим местима, само добре слике о себи, статусним добрима, па чак и храни, као вапај за помоћ, нека врста "прихватите ме", "разумите ме", "волите ме". Видимо бизнисмене који постижу огромне циљеве, стављају своје животе да би једноставно добили одобрење. Практично свима који успеју управља унутрашња снага. У себи, особа себе доживљава као инфериорног, што, укључујући и компензацијски механизам, он покушава да надокнади, да се прво докаже себи - све му је добро. Примање одобрења од других - тврди се. И не примање - доживљава огромну нелагоду и стрес. Међутим, немогуће је увек добити само одобрење, биће оних који су увек на вишој висини. Такође, особа која очајнички покушава да надокнади и прими високе оцјене од оних око себе - постаје талац ласкаваца, има потешкоћа у стварању искрених, несебичних пријатељстава и пријатељстава.

Већ у детињству навикавамо се на процену других, узимајући их за објективност. Прве трауматичне, шок-ситуације, када је дијете заузело став да нешто није у реду с њим, чешће се заборављају, а након тога, са сваким поновним негативним процјенама, особа само потврђује своју инфериорност. А пошто они осуђују, они одлучују да ли је добар, људи около, ствара се јасан осећај да можете добити одобрење само од њих. И он проводи свој живот покушавајући да направи прави утисак, као што је то. Може пословати и чак успјети, али то неће бити његов животни рад, таква особа може цијели свој живот осјетити да живи нереалан, умјетан живот.

Компензација указује на нашу повреду, као да симптом помаже у откривању болести. Постављањем циља да се носимо са кореном психолошког незадовољства, престаните тежити да добијете одобрење од других, као пилула од осећаја унутрашње инфериорности, и да се позабавите раним повредама које су вас навеле да одаберете стратегију компензације. И тек тада изаберите правац у животу, узрок који ће бити ваше унутрашње звање.

Погледајте видео: NOVI APARATI VIBRACIONE MEDICINE: HELIOS I ORION GURU (Децембар 2019).

Загрузка...