Регресија - То је начин заштите када психа прибегава повратку у дјетињасто стање како би се смањила тјескоба или ријешио сукоб. Сходно томе, дечји модел понашања испада да је незрео, мање ефикасан и тешко се прилагођава. У исто вријеме, често узрокује стање родитеља према другима, несвјесну жељу да се брине о томе да ли је то слабија или мањкава особа. Ме | утим, механизам регресије није укљу ~ ен само у интерперсоналну интеракцију, он га моʻе активирати и сам са собом, у унутра {њој психоло {кој реалности, јер му се дје ~ ији модел понашања ~ ини сигурнијим и смирују} им.

Шта је регресија у психологији?

Регресија је повратак ранијим облицима понашања. Она долази из чињенице да садашње, зрело понашање особе нема способност да оствари жељене циљеве. На пример, девојка не може да убеди свог човека у чињеницу. Шта је изабрала? Често су то сузе и плач, који нису рационалан начин за рјешавање ситуације, то је начин на који је у дјетињству привукла пажњу и постигла оно што је хтјела.

Спортисти који се баве борилачким вјештинама и уче много техника у дворани, улазећи у ринг, користе само неколико техника регресије, што је због фрустрације, стреса, у којем се људи враћају на најучинковитије ране облике понашања које га никада нису изневериле. Иако је њихова ефикасност веома контроверзно питање, у ствари би било прикладније користити друге облике понашања. Али постоје вјештине које се налазе у основи психе, како кажу, "на поткортексу", на које се лако враћају, а то се догађа несвјесно. То не решава проблем, већ привремено смирује особу, смањује ниво анксиозности.

Свако од детињства чува успомене на пријатне тренутке, лако рјешавање проблема и барем једном помислио да се врати у дјетињство. Личности које користе регресију као доминантни одбрамбени механизам када постану животна стратегија називају се инфантилним, а дугорочна регресија у психологији је синоним за инфантилизам.

Регресију као феномен први је описао Фреуд. Фреудовска регресија је одбацивање прогресивног кретања жеље према акцији, повратак на слике или халуцинације. Фројдова регресија се такође налази у сновима и неурозама, у којима је сматрао повратак архаичним животним облицима, индивидуалним и филогенетским.

Регресиони - одбрамбени механизам

Регресија у психологији је одбрамбени механизам који се развија када сам слаб у личности, то је незрела личност која најчешће посеже за регресијом, јер јој је ова метода најближа и не захтева додатне напоре.

У регресији, особа тражи несвесно окупљање, потпуну удобност и задовољство, које је примио од своје мајке. Одсуство потребе да се улажу напори, испробавају нове стратегије за спровођење, уз недостатак енергије и инерције личности, чине регресију приступачним и једноставним начином прилагођавања. Друго питање је да је адаптација тешка и да се на крају испостави да је непотпуна. Изградити зрели однос са другима са доминантном регресивном заштитом, инфантилизам постаје немогућ. Интеракција је изграђена само ако партнер има комплементарну стратегију, активно стање родитеља, однос затим више сличи симбиози између дјеце и родитеља.

Јача, стенична особа прибегава регресији само када су други механизми одбране били неефикасни и дошло је стање фрустрације. Регресија у овом случају, најчешће парцијална и краткотрајна, враћајући се дјечјим облицима задовољења потреба и добивши жељени исцједак, смањујући стрес, личност се враћа на друге врсте заштите. Стога, утврђујући да регресија већ дуго доминира у арсеналу одбране, треба обратити пажњу на развој личности, препознајући њену незрелост. Карактером доминирају карактеристике као што су зависност од других и њихово мишљење, недостатак независности, лака сугестивност и препуштање утицају других, недостатак дубоких стабилних интереса, брза промена расположења, суза, додир, неспособност да се доведе до краја, неодговорност и страх од будућности. У екстремним случајевима, то се може изразити у паразитизму, злоупотреби алкохола, зависности од опојних дрога.

Регресија у психологији - примери

Чести примјер регресије као преокрета, у прошлости, до ранијих образаца, је понашање старијег дјетета при рођењу млађег. Старјешина постаје тешко да издржи да се други објекат појави за родитељску љубав, и он почне да плаче и понаша се, као и пре неколико година, може почети да се пузи у колица, узме одећу, брадавицу и звецкање млађег, једе своју храну, урла, пузе, представља од дјетета. Често се чак враћа и невољно мокрење. То му помаже да се носи са напетошћу, љутњом и љубомором који су се појавили у вези са такмичењем, "издајом" родитеља, да привуче пажњу на њега тако да буде вољен као беба. Чини се да је старије дијете у овој ситуацији заборавило на њега, иако му је у истој доби обично посвећивана једнака пажња.

Редовне дечје болести такође могу говорити о потреби за родитељском пажњом, са неспремношћу да се иде у вртић или школу, брзо се појављују симптоми прехладе, ау занемареним ситуацијама развијају се озбиљне хроничне болести које имају психосоматску природу. Чешће је показати Вашем дјетету своју љубав, и ако је разлог лоших односа у дјечјем тиму да разговарају о томе или промијене вртић или школу.

Исто се може догодити и са одраслом особом када се разболи. Ниска температура се доживљава као озбиљна, озбиљна болест која се несвјесно може приказати другима како би добили пуну бригу и пажњу коју одрасли памте од дјетињства. То је оно што психологија третира као секундарни добитак.

Соматизација се такође може десити и овде, када се сама болест јавља због потребе да се смањи психички стрес, као да се жели вратити у детињство и узети паузу. Ако је прави узрок болести регресија, лечење постаје веома тешко, труд лекара често не доноси жељене резултате, болест може да промени свој облик или чак да се пребаци на други, показујући високу отпорност на разне медицинске интервенције, развија се хипохондрија. Правовремена успјешна дијагностика психолошког узрока болести омогућује не само да иде у правом смјеру за опоравак, већ и одржава физичко здравље пацијента.

У другим случајевима, уморна одрасла особа може почети цвилити као дијете, газити ногу или се увриједити, знати тко, окренути се и отићи. То укључује инконтиненцију у емоцијама, коју деца често опраштају, побуну против власти, хаотично понашање, љубав према брзој и неопрезној вожњи, без размишљања о последицама. У ситуацијама преоптерећења, скоро сви су били у искушењу да се умотају у деку, једу слаткише и гледају цртане филмове. Неки одрасли за живот задржавају љубав према дјечјој анимацији, носе одјећу у дјетињастом стилу, играју се игре. Компјутерска овисност је такођер повезана с регресивним одступањем од одрасле стварности у дјечјем свијету на екрану, на који је особа кориштена док је још била дијете.

Примери регресије у психологији. Психолози често посматрају регресију са својим клијентима за савјетовање. Чим психолог и клијент прилазе супер-важном за последње питање које треба да се одлучи, клијент често не успева да издржи ово емоционално преоптерећење и почне да се зафркава: заврти косу на носу, скине се и игра се са прстеном, заврти се на столици, шали се. Регресија у понашању дјеце вуче особу натраг како би се смањио критични ниво стреса, а психолог мора пратити ово и радити с клијентом.

Регресивни повратак у дјетињство је уобичајен за готово све људе у ситуацији у којој се жељени могу добити од неког блиског. Тако дете почиње да моли слаткише од мајке дјетињастијим гласом, хировитим и смртоносним. И жена може да уђе, замоливши свог супруга, на пример, да јој купи хаљину, несвесно активирајући понашање мале девојчице. Муж може тражити пецање с пријатељима, обећавајући му добро понашање, као дјечак.

Склоност мистицизму је често и регресивна одбрана, када особа не жели да схвати стварне узроке онога што се дешава, што ће захтијевати напоре и одговорност за рјешавање проблема, али, на примјер, оправдава сложеност наметнуте штете или општег проклетства.

Регресија често проналази израз у преокретима ка ранијим психосексуалним облицима развоја, што је повезано са појавом неурозе. У случају регресије либида у потпуности, гениталност се замењује првобитним средствима манифестовања сексуалности, одакле се развијају анално-садистичке или инцестуозне тенденције, бисексуалност, нарцисоидност.

Маркетиншки стручњаци често прибјегавају механизмима регресије, стварајући у рекламним предусловима за емоционални повратак дјечјем осјећају потпуне удобности, потпуног промишљања и контроле од стране произвођача производа, стичући да особа може, као и, уронити у идеалну стварност.

Погледајте видео: Tatjana: Iscjeljujuca Regresija - 2 dio (Септембар 2019).