Психологија и психијатрија

Како преживјети издају

Како преживјети издају? Овај догађај плаши готово свакога ко је у вези, било да је воли или чак и блиски пријатељи. Страх се рађа од потребе за личном идентификацијом, доживљавајући нечију личност као део већег, везаног за њу. Заједничка идентификација је “Ја сам члан брачне заједнице”. То је постојање извесног "ми". Ако се испостави да партнер истовремено припада другом - ова чињеница се доживљава као издаја, догађај када сам, без знања друге стране, промијенио своју друштвену идентификацију. Да бисте себе доживљавали као део целине, групе, чак и ако је од две важна потреба. Стога је јасно зашто је ударац издаје толико болан. Када партнер има другу „ми“ на страни, постаћу део синдиката три без пристанка.

Како преживјети издају и издају мужа или жене? Реаговати на издају није лако. Док постоји осећај заједништва са партнером, простор "ми" - увек издаја ће бити болан. Ако тражите одговор, како преживјети бол издаје - то значи да партнер није био равнодушан према вама, ви сте уједињени у цјелини. Овде је бол природна, неизбежна реакција разбијања емоционалних веза. Међутим, знање помаже да се живе ти болни осјећаји.

Како преживјети издају вољене особе - савјет психолога

Практично свака особа суочена са издајом. Шта психолози саветују, ако је то ваш омиљени учинио, како преживјети издају и издају? Морамо јасно почети да схватамо за себе да не издају јер сам лош, већ зато што се друга особа није могла носити са личним слабостима, пожудом. Следећа ствар коју треба научити о издаји је да се живот не завршава за њим. Након издаје, можете живјети дивно, ићи узбрдо, постати успјешнији, пронаћи нове пријатеље, градити односе и живјети још боље.

Свијетле и болне издаје боја дају наше негативне програме који нас тјерају да у глави ловимо болне слике, бринемо и трпимо. Ако преиспитате своје ставове, обрадите их са психологом, требали бисте стварно почети филозофирати, филозофски, рационално, мирно, учити праве лекције и брзо заборавити на то.

Како преживјети издају вољене особе? Психолошки савети о томе су следећи: запамтите да је ово само привремена фаза из које треба да научите праве лекције. Као резултат, ова ситуација и искуство ће вас ојачати. Тако да за пар година можеш рећи "хвала" на издају која ти је отворила очи и отврднула.

Како преживјети бол издаје без непотребне патње? Неопходно је прихватити издају као веома важну животну лекцију. Запамтите, издаја није послата да вас сломи и уништи, већ да вас учини јачим и мудријим.

Исто тако, живјети и отпустити од издаје не даје петљу негативним емоцијама које не одлазе, већ изнова и изнова стварају болна искуства и спречавају их да се растопе. Лажни ставови шаљу негативне импулсе на свест који покрећу поновљени циклус искустава. Претпоставимо да сте преживели издају, а сада ова слика, чињеница издаје се стално врти у вашој глави. Да ли желите да патите, да ли вам треба? Не, међутим, често то и даље чините, као да храните негативан програм. Овде треба да научите како да замените ту мисао, да је увучете у нешто позитивно, да не идете након мрачних мисли и да их не возите у кругу у глави.

И последње, најважније - научите да градите свој живот за душу, за радост, уживање у раду, комуникацију, сваки дан. Онда нећете морати да бринете. Ако сте почели да бринете - пребаците се на други који вам се свиђа, што вам доноси задовољство.

Како преживјети издају њеног мужа?

Када се жена суочава са издајом свог мужа, њена искуства обично пролазе кроз неколико фаза.

У почетку, типично порицање, не желе да верују у оно што се десило, жена категорички не прихвата оно што се дешава. Изгледа да су то само привремене потешкоће, које ће ускоро проћи, догађа се као да не с њом, муж то није могао, има објашњење, добар разлог, који ће касније разјаснити.

Онда често долази до беса и огромног огорчења према свом мужу, у жени се буди мржња према свему што је повезано с њим, она жуди за одмаздом и осветом. Међутим, онда долази чежња за својим мужем, долазе успомене, углавном светли тренуци из заједничке радосне прошлости, желим да поново будем на истим местима, слушам исту музику - једном речју, да поново искусим, да уроним у стара осећања. У овој фази, жена је често чак и спремна да се омаловажава, направи корак и оде у помирење ради заједничке прошлости и односа. Овде жена већ почиње да тражи разлог зашто се то догодило.

Онда опет, гњев може доћи заједно с идејом да је вриједност односа била мање важна за мужа него што се чинило, желио сам мислити. Жена почиње памтити ријечи и необуздана обећања свог мужа, зашто се само још више љути.

А сада долази депресија и апатија, када не желите ништа да радите, када сте само спремни да лежите у кревету цијели дан, када се чини да никада неће престати, бол из ове ситуације никада неће престати. Оно што се дешава около не укључује. У тим тренуцима, жена почиње да се бави, да тражи грешке, до те мере да је сву кривицу за ситуацију преузела. Чини јој се да је сама довела мужа и однос према таквом исходу.

А онда долази разумевање - морате ићи даље, можете се навићи на ову ситуацију. Да би спалила све мостове и прешла на нови живот, жена покушава од себе уклонити све ствари свог мужа, опће фотографије, аудио записе, поклоне, тако да сјећања немају такву моћ. Чак може бити промене компаније, жена може да престане да комуницира са заједничким пријатељима и да посећује места која се памте.

Коначно, са хладним умом, жена гледа на односе, највише објективно процењује ситуације у којима она и њен муж могу бити у криву, доноси закључке за даљи лични живот. Схвата да она неће поступити тачно.

Прихваћање долази, понизност са стварношћу, жена више не брине зашто се то догодило, како би њен муж то могао. Напад иде негдје, већ можете третирати човјека неутралног. Можда постоји разочарење и равнодушност у његовом животу, онда желим да наставим да радим само са својим животом.

Психолози наводе да није време да се лечи, али управо та понизност са ситуацијом, могућност преласка на другу, иде даље. Околина овде може да помогне да се прошире хоризонти и да се не заустави на ономе што се десило. Психолози напомињу да како особа доживљава издају зависи од његовог будућег живота и од способности да у будућности гради односе са супротним полом.

Неопходно је узети у обзир - све жене су различите, и свака од њих узима своју количину времена да преживи трауматске околности. Покушајте да будете заузети - посао, хобије, хобије. Можете уронити у нову сферу, сусрести се с пријатељима, изаћи с пријатељима, отићи у кино и казалиште, читати. Напоран дан и обиље нових утисака неће вам дати прилику да још једном размислите о прошлости.

Међутим, психолози такође наводе да болна искуства морају бити у потпуности реагована, живљена и ослобођена. Не гурајте сузе у себе ако желите да плачете. Немојте се присиљавати кроз моћ осмеха и приказивања радости. Потражите сретне тренутке, али прихватите своје негативне емоције. Не стављајте их, као што се често дешава, на задњој страни свести, одакле ће бити тешко контролисати их, напротив, они ће вас контролисати. Бол је овде као болест, треба да се разболи, а акутни симптоми омогућују бржи опоравак, док скривене, потиснуте емоције могу постати хроничне.

Никад не шпијунирајте на друштвеним мрежама, не гледајте чак ни на његову страницу - то не само да може редовно хранити болна искуства, формирана у навику, већ и почети да надувава вашу машту.

Осетите вредност свог живота, који имате само један, не треба га трошити на осећања и негативан. У овом растављању грешака из прошлости. Било који проблем у вези се ствара заједно од стране партнера. Разумите грешке да не бисте починили на следећи начин. Према томе, за издају морате имати позицију која је доживљава као искуство у вашем животу.

Како преживјети издају пријатеља?

Цијените пријатеље, јер су они најближи људи с којима можете подијелити све што је болно, савјетовати се о особним стварима, добити подршку, топлину, мотивацију, емоције. Понекад је пријатељ још ближи од рођака, јер ми сами бирамо пријатеље. Стога је још болније доживјети њихов отпад. Истовремено, постоји много расправа о томе да ли женско пријатељство заиста постоји. Како преживјети издају пријатеља, ако се то ипак десило?

Издаја наноси велике трауме особи јер је повезана с издајом и повјерењем које је резултат тога нарушено. Често се женска издаја састоји у чињеници да пријатељ није могао да чува тајну важне информације које су јој повјерене, можда чак и намјерно користи против тебе. Издаја, према многим анкетама, је да људи најчешће нису спремни да прихвате као пријатеље, јер уништава само пријатељство.

Ако су односи са најбољим пријатељем прошли догађаје који се могу назвати издајом, жена често има осећај непријатељства према свету, немогућност да се верује било коме после овог искуства, посебно жене које покушавају да успоставе блиске односе. Међутим, када вас је одређена особа издала, то не значи да постоје само издајници. Истовремено, непријатељство према пријатељству је природно, може се схватити, схваћено интерно као емоционално посљедица онога што се догодило, што ће сигурно проћи ако психолошки прођете кроз ову трауму.

Како преживјети издају пријатеља? Покушајте да се не претворите у непријатеља у себи, да не планирате освету, не покушавате нешто да докажете, да победите или уништите, заборављајући тада и стављајући крст на особу. На крају крајева, ова стратегија неће дати ништа вама или вашем пријатељу који вас је издао. Нећете добити истинску утеху од освете, а издајник који је искусио освету од вас ће постати огорчен. Затегнеш чвор само чвршће.

Духовне праксе овде уче не само да се не враћа зло, већ понекад чак и да чине добро издајнику. Уосталом, на тај начин ћете скупљати "горући угљен" на његовој глави - то није ништа друго него кајање савјести. Тек након што су их доживјели и подлегли пробуђеној савјести, особа може извући закључке. Зашто вам је то потребно? Размислите о чињеници да вам је пријатељ, ако је за вас важна особа, био драгоцјен, ви сте је вољели. Освета овдје ће вас повриједити, чак и ако површно даје осјећај побједе одмазде. Изазов је живјети те емоције, извлачити закључке и отпуштати ситуацију, за разлику од заглављивања у болним искуствима.

Издани пријатељ је то учинио због своје слабости, можда због страха, тајних осјећаја. А ви, као особа која је добро познајете, разумете је са довољно пажње и стрпљења. Схватите шта сте очекивали од вашег пријатеља, зашто сте ову особу приближили вама, какву вам је добробит дала. Захвалите се својој бившој девојци за све добре ствари које су се догодиле у вези, и пустите је. Таква мудра метаподација, узимајући у обзир слабости људске природе и све околности, омогућиће вам да лако прођете бол издаје и задржите способност будућих односа поверења.

Тешко питање је да ли ће у будућности вјеровати изданој дјевојци. Неке жене проналазе снагу за себе довољно да схвате, разговарају о ономе што се догодило. Издајник може чак примити опрост ако је њена радња на неки начин била схваћена од стране погођене странке. И ако обје жене схвате важност односа - могу чак наставити комуникацију и пријатељство након што прођу ово искуство. Одлука о наставку комуникације овде је само за вас, у зависности од околности инцидента, обима издаје, његових унутрашњих мотива, присуства покајања и његове искрености. Овде ће свакој жени помоћи унутрашњи капацитет емпатије, па чак и слутња - позната женска интуиција.

Погледајте видео: ĐOGANIJEVA NEĆE PREŽIVETI NAJVEĆU IZDAJU DO SAD: Gastoz ima novu devojku i ona je LUNINA DRUGARICA?! (Август 2019).