Психологија и психијатрија

Како се растати са девојком

Како се растати са девојком? Граница између тога како окончати однос и пренијети дјевојци да нема повратка, и да би остала галантна и људска, је мршава. Ако се изразите сувише благо, и покушавате да је подржите, разговарате са много комплимената, ризикујете, уместо да прекинете везу, добијете опсесивну пажњу и покушавате да вас убедите. А у случају сувише тешког приступа, можете озбиљно увриједити и нанијети непоправљиве духовне ране на биће које је, због својих осјећаја, незаштићено пред вама.

Живимо са људима са различитим количинама времена заједно (од минута до деценија), лакше је рећи збогом колегама него вашим вољенима. Случајеви растанка са односом од изненадне спознаје да је даље путовање са том особом немогуће (због одласка осећања или издаје, промене услова или откривања необјављених аспеката личности) нису нови, болни и проузрокују много размишљања. Ако одлучите да предузмете овај корак не после скандала, а то је свесна одлука, онда треба да прекинете везу без растезања процеса и не пуштања ситуације ван контроле. Најбоља опција за ово је искрен отворени разговор током личног састанка, а најгоре је оставити без објашњења, прекинути све комуникацијске жице.

Ако размишљате о томе како да се растанете са девојком и останете пријатељи, онда бисте ипак требали размотрити такве занимљиве закључке, у светлу очигледности ваше жеље да наставите комуникацију. Можда, ова жеља скрива бијег од одговорности, или сте превише измислили о захтјевима саме дјевојке од вас, онда је вриједно разговарати, а не преокренути властита осјећања - неће бити боље.

Али ако је одлука сазрела у вашој души и подржана логиком ума, онда би требало да водите рачуна о томе како да се растанете са девојком, а да је не увредите.

Како се растати са девојком без наношења бола?

Када везе постану неподношљиве, а ви посматрате свакодневни систематски нестанак оних осећања која су била повезана раније, јавља се проблем како се растати са девојком. Наравно, можете прочитати форуме и савјете младих умјетника, рећи јој гадне и болесне ствари, назвати их посљедњим ријечима, али то ће имати лош учинак на вашу каснију судбину и репутацију. Ако је све почело искрено, а ви и девојка сте били драги једни другима, требало би да размислите како да прекинете са девојком а да је не увредите.

Лепо и пажљиво - не могу сви то да ураде. Такав догађај захтева унутрашњу самопроцену и стрпљење, јер ће доћи до налета негативних емоција другог, можда оптужбе и убеђивања. Али сваки напор ће оправдати достојан закључак, јер нико не зна за који ће се ред поново срести, већ да изазовеш осећај мржње према себи или да одведеш особу у депресију са тренутним одбијањем.

Она ће се сећати тебе и твој растанак, она ће бити узнемирена - неће бити погођена, али твој задатак је да не пружиш девојчици амнезију, већ да ублажи ударац. Мирно разговарајте с њом о томе шта се догодило, објасните своју одлуку која вам је била неприхватљива. Најважнија ствар за некога да напусти није да добије било какву повратну информацију и да седи, мучи га нагађање због онога што је други отишао (а спектар је велик и може се издвојити његове акције, интонација, гест година). Што је више питања оставила, то ће дјевојачка фантазија бити свјетлија и жеља да сазна, што значи да ће вас узнемиравати позивима и пазити на састанке (чак ни од жеље да се све врати, него од жеље да се разумије што се догодило).

Покушавајући да јој ублажим бол, немојте одмах побећи, слушајте одговор, могуће је довести је кући или наставити разговор пре почетка мирних емоција. Уради нешто за њу последње. Избјегавајте материјалне поклоне - они ће вас подсјетити на ваше раздвајање или ће отићи у најближу канту за смеће. Можете изнајмити стан, ако живите заједно и иселите се, можете помоћи око папирологије, ако је то са њом, помоћи у раду - нека то буде услуга која ће јој олакшати живот следећи пут након растанка.

Ако сте намерно и коначно одлучили да прекинете интимну комуникацију, а одлука је донесена не на емоционални испад, онда не одлажите разговор. Када дођете до ове одлуке, девојка већ примећује промене и хлађење између вас. Што пажљивије играте улогу "све у реду" и што дуже одлажете разговор, јачи ће бити емоционални цунами посљедица. И ако, у одлучном и мирном разговору, она искуси негативне емоције, али ће прихватити нову ситуацију и преживјети ово стање, док одгађа разговор, ви тресе девојчин нервни систем. Она може, изгубивши унутрашње ресурсе о искуству непознатог, пасти у јаму тешке депресије.

Ако она почне да вас криви у разговору, можете понудити своје искрено извињење, али не наставити везу из кривице. Оптужбе могу ескалирати у уцјену чији је циљ пријетња уништењу вашег здравља, живота или покушаја манипулације самоубојством - припремите се унапријед, посавјетујте се с адвокатима и психолозима. Примјетивши за своју дјевојку склоност ка уцјењивању типа понашања, има смисла добити савјет стручњака који директно раде на овом профилу.

Посебну пажњу у погледу раздвајања са девојком треба посветити изговореним речима. Одсуство оптужби и обзивателств је аксиом, ако ваш циљ није вредан моралне деструкције девојке. Реците јој о њеној јединствености, значају и вредности стеченог искуства, захвалите се и запамтите позитивно - не треба да ломите самопоштовање девојке у комадиће. Али немојте се заносити серенадама, јавите да не видите начин побољшања, реците нам да она неће бити сретнија са вама, прије тога је добро вратити оне тренутке у њеном сјећању гдје и она није била задовољна вашим односом.

Можете јој понудити пријатељску комуникацију када јој је потребна помоћ, али не намећете се, јер је проблематично бити пријатељ са момком одмах након што више нисте љубавници, а за многе то никада није могуће. И није неопходно као духовни аналгетик да јој понуди да напусти секс или да организује опроштајну ноћ. Ова понуда може у великој мери наудити девојци која се осећа као резервна, а за многе је гора од тога да буде нико.

Како се лепо и коректно растати са девојком?

Постоји много разлога за прекид везе - ваш задатак је да утврдите колико су важни за вас. На пример, мишљење ваших пријатеља на грудима да ова девојка није опција која се заснива на њиховим личним преференцијама или страх од губитка пријатељства не може се сматрати објективним, адекватним и датим приоритетом. Али ако у вашој вези нема љубави и заједничких интереса, издаје, удаљености и осећај недостатка удобности су у близини - онда треба прекинути интеракцију и не смањити број нервних ћелија за себе или за девојку.

Интернет је препун разних трикова, како се одвојити или како да девојка напусти вас (све те методе су драматизоване и двоструке), што можда не даје резултат, али доводи до повећања љубави према вама. Комуницирајте искрено и отворено, особа коју сте једном изабрали, и која је прошла одређени пут у животу с вама, је достојна истинитости и отворености.

Изаберите погодно место где нећете бити ометени (кафић и биоскоп су неуспешне опције) и време када можете да посветите преостало време новим искуствима и новим темама. Било би неприкладно организовати опроштајну романтичну вечеру или направити неке посебне знакове пажње у правцу дјевојке, такав контраст емоција може јако да је избаци из стања емоционалне равнотеже.

Искрено јој реците о својој одлуци и разлозима који су довели до тога. Хвала девојци на представљеним емоцијама и искуству. Повежите памћење и машту - очигледно имате нешто за рећи хвала и наставите на чињеницу да за вас двоје није најбоља опција. Чак и када девојка почне да вас уверава у супротно (на позадини страха од усамљености, можете се идеализовати у њеној перцепцији), подсетити је на случајеве и детаље који јој не одговарају и да се нећете променити.

Ако приметите да је тако лако пустити вас, она се не слаже и почиње да уцењује и прети, онда мења тактику, не прекида се са поверењем тенка, скреће се у страну, тражи паузу у вези да размисли о ситуацији, а онда ћете о томе расправљати на основу нових закључака. И постепено се повуците поуздано.

Како се растати са девојком и остати пријатељи је задатак за виртуоза и мршавог дечка, под условом да имате мирно и међусобно одвајање. Тада ћете, након кратког времена, почети да комуницирате, да се упознате са новим страстима и да се понашате као прслуци када се растанете са њима. Али шанса за пријатељство са вашом вољеном или интимно привлачном особом, одвајање с којим се догодило на скандалозним нотама, готово је нула.

Ако девојка нуди пријатељство, одложи одвајање за неко време и размисли, она почиње да каже да не може да живи без тебе, преклиње вас да останете и обећате да ћете постати онако како желите - проверите сваку од ових изјава за искреност и не подлегните манипулацијама. Чак и ако ваш однос буде настављен касније, али по вољи, а не из страха да ће вам бити стављен чланак о томе да вас доведе до самоубиства. Зауставите све манипулативне фразе на лози и пратите изабрани пут - имате пуно право на слободу испољавања ваших жеља и одлука. И ако ситуација превазилази оквире цивилизованог опроштаја - контактирајте психологе (можда психијатре), службе за спровођење закона и оставите такав однос.

Како се раставити са девојком СМС-ом?

Када се особно растанете с особом, показујете поштовање и можете смањити број негативних осјећаја код партнера. Прикупити удаљену методу завршетка односа је најгора опција, али постоје ситуације кода које иначе не би биле могуће. Можда сте већ дуго путовали у различите градове или сте покушавали да лично окончате однос са девојком, што је довело до неуспеха, или сте можда неподношљиви да видите њено лице када пријављујете непријатне вести - бесконачан број опција. Имају једну заједничку ствар - након што се СМС растанак дефинитивно не остане пријатељима, добри односи или изјаве на вашој адреси неће бити присутне.

Завршавање односа са порукама постаје уобичајена пракса, а за то постоји неколико разлога. Природно доприноси појави инстант мессенгера који чак помажу у проналажењу потребних формулација, али главни разлози су у повећању инфантилизма и неодговорности у изградњи односа, као иу самој брзини односа и живота уопште, гдје се чини апсурдним да се проведе неколико сати особно у сусрету већ у прошлости.

Приликом састављања поруке, покушајте да узмете у обзир све тренутке како не бисте све претворили у дугу кореспонденцију, не успијевши циљ самог СМС-а - да се брже и безболније ријешите везе. Почните тако што ћете назвати девојку по имену, без коришћења умањених облика и надимака. Реците о својој одлуци да се раздвојите или формулишете као немогућност да будете више заједно, онда морате да наведете разлог паузе. Није потребно писати песме и улазити у детаље, било би прикладно у току личног разговора, када вам треба кратка СМС порука (може се рећи да нисте спремни да наставите, да нема претходних осећања). Хвала за оно што је било, извињавам се због бола и немогућности да све то саопштим лично. Ако је прикладно и мислите да бисте требали додати акценте, онда ме замолите да вас више не узнемиравам.

Будите љубазни и писмени. Ако изаберете један од најнеприхватљивијих начина, немојте га отежавати моносилабичним изразима који се грубо суочавају са чињеницом („оставио сам вас, не позивам“, „разбијамо се“, итд.). То ће изазвати многа питања и притужбе на вас, а након шока нема потребе говорити о количини мржње која је настала. Иако, ако раскинете због издаје дјевојке, чињенице да се она промијенила, понизила и, или некако неприхватљиво, ви сте се понашали, онда можете прескочити манире и бригу за њен осјећај за себе. Останите љубазни да не платите својим ауторитетом, али можете изабрати увредљив језик, у зависности од његовог дела. На примјер, онај који се промијенио може се обавијестити да ћете ускоро имати вјенчање с лијепом дјевојком, а можете послати и ону која је цијело вријеме била изгубљена са својим пријатељима, а сада немате времена за њу.

Најтежи дио слања СМС-ом је показати прибраност и не одговарати на поруке и позиве, чији ће број бити успоредив са лавином, јер дјевојка неће толерирати такав однос, али ће тражити састанак и разговор, с којим ћете вјеројатно морално мотивирати освета.

Када се растанете, задржите човечанство, без обзира на то колико је брз ваш живот, без обзира на разлоге који воде до прекида, и ако имате било какве недоумице, разговарајте отворено са својим партнером - ово је боље него растанак бескрајно и поново конвергирати, схвативши да сте није спреман

Погледајте видео: Rasta - Adio Amore Official Video (Јун 2019).