Рационализација је начин објашњавања механизама одговора спољашњег и унутрашњег света из рационално одређеног положаја развијеног током судара са психо-емоционалним преоптерећењима. Најрелевантнији моменти су ситуације одсуства свесне компоненте, када ситуација има несвесну или неконтролирану природу. Односи се на одбрамбени механизам, због употребе мишљења само дијела информација које се перципирају из стварности, и прилагођавања резултата анализе тако да се понашање контролира и одговара стварности.

Рационализација је одбрамбени механизам који остварује покушај да се објасни неразумљиво или неприхватљиво понашање необјашњено свијешћу, или да се оправда лоше понашање, грешка у настојању да се сачува самопоштовање и позитивна самоспознаја. Појава ове врсте одбране корелира са наглашавањем опсесивних и индивидуалистичких особина личности. Ипак, као најчешћи облик заштите од фрустрације у смислу бројчаних показатеља појаве, рационализацију су користили сви, течећи у лаганој или дубинској форми. Основна жеља за предвидљивошћу емоционалних и ефективних реакција на стабилност околног система, као и важност друштвене пожељности, последица је настанка рационализације као најугроженијег друштвеног и еволуционо релевантног начина заштите психе.

Рационализација у психологији

Рационализација у психологији је термин који је увео С. Фројд, а касније читав концепт, који је развио А. Фројд. Рационализација је била усмерена на избегавање интраперсоналних сукоба, објашњавајући догађаје са становишта свесног избора, док су у стварности акције и избори спровођени не контролним делом свести, већ под вођством несвесних мотива.

Рационализација је одбрамбени механизам који вам омогућава да сакријете неугодне или нежељене мисли и осјећаје, не само од друштва, већ и од вас самих. Као најчешћи механизам заштите психе од фрустрирајућих тренутака, рационализација нема никакве везе са намјерном обманом или покушајима да се то оправда. Читав механизам дјеловања одвија се изван контроле свијести, али може бити образложење и имати значајне аргументе. Међутим, у конструкцији концепта рационализације постоји само мали дио истине, а остатак се замјењује фантазијом и замјеном појмова који носе пријетњу особности особе.

Свет рационализатора је једноставан, витак, предвидљив, особа је самоуверена, са повећаним самопоштовањем и сачуваним самопоштовањем. Овим приступом, прекинута је жива веза са стварношћу и нису доступни нови извори искуства, што често пролази кроз болне сензације. Сам идентитет особе је осиромашен, из којег се искључују сви негативни (у односу на увјерења неке особе), али можда и врло корисне (еволуцијске) вјештине, осјећаји и жеље.

Рационализација у психологији је прилично широк спектар манифестација концепта - од заштитног механизма психе нормалне особе (не утиче значајно на ток живота и развоја) до симптома психијатријске клинике, као један тип обмане (када је база доказа заснована на логичким конструкцијама усмјерена на одржавање обмане) концепти пацијента).

Тешкоћа у раду са овом врстом менталне реакције зависи од фазе увјерења рационализације. У неким случајевима, прилично је лако показати особи инвентивност аргумената које наводи, након чега рад почиње са трауматским искуствима која су скривена иза неистинитих објашњења ситуације. Постоје случајеви када логичан изазов и давање било каквих чињеница не дају никакав резултат. У овом утјеловљењу, моменти рационализације су уско повезани са непосредном сигурношћу људске особе, или су на чувању дубоког трауматског искуства. Са тако јаким отпором, нема смисла разбијати одбрану, јер постоји велика вјероватноћа да психа нема потребне ресурсе у овом тренутку да интегрише искуство које ће се морати доживјети ако се сигурносна капија уклони. У том контексту, она је прво опрала рад на проналажењу ресурса и пажљивом приступу трауматском подручју, фокусирајући се на спремност клијента да ступи у контакт са властитим искуствима.

Начини рационализације имају двије манифестације - особа или оправдава себе или тражи објашњења у факторима који нису везани за његову особу (околности, поступци других). Који год смер (у односу на унутрашњи свет или спољне факторе) не носи рационализацију, вреди слушати стварност да ухвати тренутак када овај механизам добије озбиљне волумене и постане непроходан једноставним разговором и назнаком чињеница. Такође, треба обратити пажњу на дугорочну употребу рационализације за ублажавање бола на мјесту поновљених случајева или у односу на цијели свијет, као начин постојања. У таквим случајевима, вреди гледати на психотерапеуте, чији је главни посао уклањања рационализације свести на способност да покажу да стварни свијет није тако страшан, а истинске акције и жеље неће довести до глобалних катаклизми. Да човек може да живи срећну особу, да има мане, негативне емоције, агресивне мисли - треба само да видимо да многи живе на овај начин и да нађу свој начин организовања околног простора тако да се свет или особа сама не гади самом себи.

Рационализација у психологији - животни примјери

Рационализација у животу изгледа као потрага за значењем и објашњењима, чак иу оним тренуцима када се морате повјерити ситуацији, искористити шансу или нагласити осјећај. Ово је један од начина да се избегне анксиозност и да се одржи имагинарни осећај удобности. Један од уобичајених примјера ће изгледати као потрага за смислом у путовању с несхватљивим људима у непознатој земљи када је ријеч о проширењу хоризонта, комуникацији и емоционалном искуству. Анксиозност због очекивања новог чини вас да тражите како ће то бити корисно особи за његов рад или побољшање његове вјештине. У недостатку рационализације анксиозности и препознавања чињенице његовог присуства, особа ће највјероватније анализирати могуће ризике, припремити се за посебно узнемирујуће тренутке, или одбити догађај ако се тренутно не може носити са свим могућим потешкоћама.

Рационализација се такође може манифестовати у објашњавању властитог понашања које је супротно етичким или моралним стандардима. На пример, пролазећи лежећи на плочнику, то објашњавамо чињеницом да је то највјероватније алкохоличар, а када узмемо мито, оправдавамо се чињеницом да сви то раде и уопће, без тог новца, да не купују нове чизме, већ већ зими. Жеља да се властити неуспјеси објасне вањским факторима усмјерена је на пребацивање одговорности за неуспјех на вањске факторе и на тај начин задржавање осјећаја достојанства и самопоштовања. Можете изградити читав систем доказа да је укор стекао због лошег расположења начелника, као и да су сви они који су дошли у буџет дали мито или имали кронизам. У таквим причама, особа изгледа као невина жртва страшног свијета, а не лењи човјек који је испунио рокове пројекта или се није припремио за испите.

Чак и са споља позитивним дјелом, можемо се суочити с рационализацијом ако особу питамо праве мотиве. У случају да се испостави да су негативни или цензурирани или да дођу у конфликт са унутрашњим идејама о себи, особа ће издати зрно истине и складну рационализацију.

Овај механизам отежава уочавање стварности, анализирање и доношење закључака, стицање искуства за каснији живот. Живећи у илузорном свету свог сопственог благостања и предвидљивости света, човек се неизбежно суочава са догађајима који се испостављају да су јачи од овог одбрамбеног механизма, а онда се испостави да је ударац срушен, јер вештина превазилажења негатива није разрађена. А када се руши обрамбени зид, испоставља се да морате научити да прихватите себе као несавршену, а понекад и ужасну, да прихватите чињеницу да можете објаснити неке од ваших реакција и акција након дугог времена на психотерапијским ископавањима и научити да живите у непредвидивом свијету гдје немате контролу. преко свега што се дешава.

Погледајте видео: Racionalizacija imenovalca (Октобар 2019).

Загрузка...