Психологија и психијатрија

Како се промијенити на боље

Како се промијенити на боље? Жеља за развојем је својствена људској природи, а жеља за позитивним промјенама постављена је свима буквално еволуционо. Разлика је у томе у којој фази особа почиње да поставља питање "како можете променити на боље?". Нетко таквим промјенама гурну неуспјеси и критике других, а онда је жеља за побољшањем обрамбена реакција, начин да се избјегне казна, узнемиравање или јавно незнање.

Неко се мења ради одређене особе (да задовољи, заслужи поштовање, изгради односе) или односа (прихвата критику важне особе и одлучује да у себи изврши одређене промене да би сачувао смислене односе). Нетко је инспириран туђим примјерима, а некоме досади сива испразност. Нова путовања, познанства, филмови, болести, катастрофе, растанци - све су то јаки подстицаји за почетак промена. Води у листу разлога за присиљавање људи да промијене страх, најчешће страх од губитка или ускраћивања могућности да добију оно што желе.

Концентрација и правац промјене зависи од подручја које то захтијева и глобализације одлуке. Ако једна особа мора промијенити мјесто пребивалишта и занимања како би остварила свој сан (а то је намјерни начин давања видљивих резултата побољшања), онда како се особа може промијенити на боље (у свом карактеру, за вријеме свог живота и интеракције с људима), једноставно ажурирање фризуре или гардеробе остаје мистерија.

Решење сваког проблема има своје методе. Стога, пре него што безумно пратите савете од десет корака о промени себе, покушајте да схватите тачно које квалитете желите да промените, које да побољшате, у којој мери и у ком правцу желите и да ли сте спремни да се крећете, шта треба да радите и које ресурсе већ имате. имати. А подлећи модним трендовима да се побољшаш, док ти живот одговара, то је бар глупи чин, јер у процесу промене можеш изгубити свој стари живот који ти потпуно одговара.

Како се промијенити за бољи карактер?

Карактер се састоји од многих навика, разрађених реакција и метода реакције, стога га није могуће потпуно промијенити. Покушаји да се истовремено ослободите свих квалитета које сматрате негативним и све навике које некако утичу на ваш живот једноставно су немогућ задатак. Након што сте се оптеретили таквим оптерећењем, можете издржати недељу дана, а онда се вратити у своје бивше стање, ако не у тешком облику. Раздвојите глобални задатак на компоненте, и радите истовремено на једном или више квалитета, постепено повезујући друге када се носите с првим.

Како се особа може промијенити на боље ако нема полазну точку за дјеловање, тј. разумевање ко је он и његов унутрашњи духовни свет. Решавање сваког задатка почиње студијом, у случају промене природе, потреба да се зарони у свет сопствених искустава постаје императив. Прво питање које се поставља у овом истраживању биће разлози за потребу за промјеном. Анализирајте које догађаје вас тјера на то. Промене направљене од осећања љубави и бриге за себе имат ће благотворне ефекте (смањење склоности ка иритацији спасит ће вас од срчаних проблема, развити способност одбијања ће вам дати више времена за себе и дружење с вољеним особама, вјежбајући марљивост ће помоћи да се заврши пројект). У исто време, ако сте почели да преобликујете свој карактер у корист других, онда нећете бити бољи од такве ситуације, а осећај насиља над вашом сопственом психом ће остати и моћи ће вам се вратити у облику психосоматике (постајући усаглашени на захтев других који ће вас преплавити њиховим захтевима , повећање ригидности како би се доказало да неко може некоме одвратити пријатеље, а споља доброћудна комуникација са онима који су вас издали је препуна развоја хипертензије и пептичког улкуса).

Пажљиво слушајте за шта се мијењате и погледајте резултате, за које ће бити лакше и радосније.

Да би се променио за бољи карактер, неопходно је одржати сталан, прилично висок ниво среће и интереса у сопственом животу. Преиспитајте своја забрањена веровања и избаците половину њих (немојте ићи у кревет, јер морате кухати храну, не одузимати последњи слаткиш, одбијати да идете у кино како бисте задовољили чишћење куће - то су све примери ствари које вам могу донети комаде среће и и губе само лажна уверења да је то немогуће). Сваког дана потражите оно што ће вам донети радост, побрините се да ваш живот буде испуњен активностима, хобијима, забавом која вам се свиђа, а нису популарни или омиљени од стране ваших пријатеља. Добар карактер не подразумева потпуно прилагођавање свету, али он тачно подразумева разумевање потреба, јер је то једини начин да се схвате и прихвате разлике других.

Како да се промените на боље? Немојте одлагати постизање онога што вам је важно, оправдавајући га сада са приоритетом других или лијеност, радите на својој упорности. Радите да не мењате себе, већ промените свој живот у свом правцу. Не можете бити погодна копија која се уклапа у ове стандарде. Увек ће бити оних који вас не воле и слободни сте да се такмичите са њима, да се борите, а не да комуницирате или тражите тачке контакта. Увек ће бити места на којима нисте у субјекту, и слободни сте да болите и останете тамо, идите да тражите друге или креирате своје. Свијет је пластичан, а прихваћање властитог бића помаже да се пронађу органски начини испуњавања потреба, осим што се преобликује властита личност.

Како да се промени на боље за девојку?

Када избије криза у вези, или девојка која недељу дана хода са тихим и незадовољним лицем, а веза се охлади, дечки почињу да траже начине да се промене на боље. Прва ствар коју треба схватити је да преферирамо радње, а што раније, то боље, а не да проводимо озбиљна научна истраживања о овом проблему.

Уобичајена грешка момака у њиховим промјенама је у томе што се у потпуности фокусирају на интересе дјевојке, покушавајући задовољити или чак предвидјети њезине жеље. Таква тактика може увелике помоћи. Ако прије тога апсолутно нисте обраћали пажњу на то, али чешће то не доноси резултате. Да би девојка била удобнија и занимљивија са вама, потребно је да пумпају сопствени живот и способности. Дакле, уместо да стално узнемиравате свог сапутника, уживајте у сопственом развоју - прочитајте књигу са новог подручја за себе, пријавите се за курсеве, бавите се спортом, отворите нови хоби. Особа која не стоји мирно, развија се, зна шта жели, привлачи пажњу. Проширивши круг властитих интереса, лакше ћете разумјети дјевојку, више тема за разговоре и разлоге за дружење. Само-развој је дуготрајан, а не други начин да се побољшате у очима дјевојке, али поузданији од презентираног букета.

Пазите не само на развој унутрашњег света, већ и на свој изглед. Водите рачуна о чистоћи и уредном облику одеће, правилности хигијенских процедура, посветите посебну пажњу свом здрављу (прилагодите режим, храну, разоноду), бавите се различитим врстама (лепи мишићи, наравно, ужитак, али спретност, способност да се носите са различитим врстама транспорта, тачност ће применити девојке изгледају дивите се очима).

Како да се промени на боље за девојку? Потражите позитивно у свему и подесите се на овај талас. Добро расположење, способност развесељавања, излазак из непријатне ситуације са хумором - оне квалитете које жене цијене код мушкараца. И наравно, не заборавите да узмете у обзир жеље вашег сапутника, јер ако је изразила захтев да касни рјеђе, онда је прва ствар на којој треба да радите ваша тачност. Девојке обично јасно објашњавају шта желе од момака, не занемарују њене речи, јер пре него што је изговорио критику наглас, она је већ била тиха, оправдана, издржала и учинила све што је у њеној машти да не тврди за вас.

Како да се промени на боље за момка?

Девојчице, које теже сталном самоусавршавању, у својој активности се руководе са два фактора: сопственим жељама и жељама дечака. Обично, да би човек постао бољи, на првом месту су спољашње промене. Да бисте постали женственији, промијените носите траперице у прозрачну хаљину, научите узбудљиву шетњу чамцима на пети - то је све арсенал који жене активно користе како би повећале своју привлачност у очима мушкараца. Заиста, изглед игра важну улогу у формирању перцепције и појаве интересовања, али касније се људи навикну на појаву, а мушкарац ће замијенити сваку лијепу лутку за жену с којом је удобан и удобан.

Промјена је унутарња - процес је озбиљнији и дуготрајнији у односу на вањске трансформације. Ношење хаљине и женског изгледа је задатак за неколико сати, али остати женски у својим акцијама, без обзира на гардеробу, је умјетност којој су многе обуке сада посвећене. Али обично мушкарцима то не треба много. Они су заинтересовани за живе и праве девојке које знају себе, своје вештине, снаге и слабости, знају шта желе. Унутрашња пунина, поузданост, способност подршке у тешкој ситуацији и способност разумевања привлаче дечке и чине да остану блиски.

Упознајте себе, укључите се у властити развој, прихватите себе, овај свијет и човјека који је близу ономе какав је, и постат ћете бољи не само за њега, већ ћете осјетити како је постало удобније и радосније за вас да живите са собом, како је свијет око вас почео бринути о себи ти Постаните отворенији према свету, развијте спонтаност и покушајте да замените критику и предрасуде истраживачким интересовањем мишљења и живота других људи - такве промене неће оставити друге људе равнодушним и дати простор за реализацију вашег унутрашњег простора.

Погледајте видео: Kako promeniti zivot na bolje!?? Mila Antonovic (Октобар 2019).

Загрузка...