Додирност је квалитет особе, која одређује склоност да се у свему уочавају штетне тенденције, искуси осећај увреде који је настао веома снажно, па чак и да га одврати од неодговарајуће великих величина. Одликује се повећаном осетљивошћу према онима који теже да не опраштају, већ пате од искустава која се најчешће повезују са неоправданим сопственим очекивањима или идејама упућеним на смислен предмет (осетљивост као прекршај не важи за оне који су равнодушни).

Узроци додира

Осјетљивост настаје, као својство особе, у почетку од насталог осјећаја љутње, што је сасвим нормално за већину људи да искусе, али само за неке добија патолошке облике, растегнуте у времену и претјерано важне. Тако да у овом тренутку неусклађеност између понашања значајне особе и наших идеја или очекивања, уништење наде доводи до огорчења. Овај осећај се рађа из потребе да се контролише и околна стварност и блиски људи, што теоретски даје осећај смирености и сигурности, уклања непотребну анксиозност, али је немогуће у његовој примени све време. Слично размишљање друге особе лишава га самосталног одвојеног постојања у перцепцији увријеђеног, умјесто тога, особа се доживљава као дио себе, обавезан да одговара својим идејама.

Додирност је у психологији дисторзија у перцепцији вањског свијета, скуп заблуда о другим људима, што доводи до кршења квалитативне интеракције и разумијевања. Ситуационално огорчење је реакција на неконзистентност, али осјетљивост психологије није једнократна епизода, већ стратегија понашања и техника манипулативне комуникације која омогућава да се добије пажња, остваре властити циљеви и постигне емоционална топлина другог кад други људи нису доступни.

Повећана осетљивост подсећа на хронично негативно стање, али у исто време носилац овог квалитета не жели да га се отараси, јер од таквог манипулативног понашања постоје многе секундарне користи. Ово понашање је представљено инфантилном интеракцијом са светом и типично је за децу или незреле личности које покушавају да изврше притисак на противникову кривицу (без понављајућег осећаја кривице, љутња остаје бесмислена и може се опустити до стања освете, јер носи агресивни радикал). Спремност да се увреди готово стално, са разлогом и без разлога, разликује осјетљивост од увреде, која је ситуацијска и осмишљена је тако да регулира људске односе демонстрирајући властито незадовољство поступцима других (у специфичној ситуацији како би се избјегло њихово понављање, а не емоционалним потезима).

Такве особине као што су додир, теарност, осетљивост појављују се у детињству, посебно у оној деци чији је нервни систем нестабилног типа или они који су често увређени. За децу, љутња је нормална, јер особа није довољно јака и независна да се укључи у отворено сучељавање са свијетом одраслих, иу складу с тим постоје и други начини изражавања незадовољства. То је врста психолошке одбране од неприхватљивих услова, уз очување безбедности, јер искључује осветничку агресију (одговор на увреду је увек осећај кривице). Попуштање таквог понашања родитеља доводи до развоја себичне личности, постајући емоционални манипулатор који се присјећа да, да би се постигли било какви хирови, морате се дурити и отићи у досадну обрану, показујући другима колико су бездушни у својим поступцима. Обећане карактеристике се могу зауставити, и могу се развити у одраслој доби, потакнуте ниским самопоштовањем, несигурношћу. Такве државе убијају у особи жељу да се боре и развијају перцепцију о себи као јадном и недостојном, помажу да се увијек бирају најлакши начини, а обично је то самосажаљење и окривљавање других, умјесто да се тражи помоћ или покушава промијенити ситуацију. Инфантилне личности које су задржале дјетињски начин интеракције са свијетом, настојећи избјећи одговорност (чак и за своје расположење) могу се развити, не могу заузети јасну позицију и бранити своје мишљење, али успјешно користе помоћ других покушавајући избјећи осјећај кривице обожаваних.

Дешава се да особа која се не манифестује као осјетљива постаје у одређено вријеме. Такви привремени услови могу бити повезани са објективним разлозима - када је у једном тренутку дошло до превише потешкоћа, а нико не може да помогне, или када озбиљно здравствено стање утиче на емоционалну позадину. Али они који нису имали предуслове за развој овог квалитета, вероватно не би постали осјетљиви, чак ни под капом, барем у року. Али, упркос свим ситуацијама, постоје тренуци који су немогући или невољни да опросте, у таквим тренуцима човек је вођен осветом, жеђ за правдом и додирност надима се пред нашим очима. Што је дуже ово стање, то је теже извући се из њега: ако је првог дана било довољно жаљења, онда другог дана покајање на кољенима не може хранити рањену душу, жељну освете.

Осетљивост, као константна особина, обично је познат и прикладан начин да се привуче пажња других, а да се не директно или изражава ваша права потреба за учешћем - такво понашање је манипулативно, иако се у многим изворима овакав савет привлачи пажњи мушкарца. Опасност од оваквих метода лежи у чињеници да они раде само неколико пута, а онда се човеку досађује да га испровоцирају, док је осетљив начин интеракције већ постао навика за девојку.

Главни механизам који обједињује све појединачне случајеве појављивања осјетљивости јесу неконтролисана стања љутње која се јављају често или дуго (то се догађа због околности или особа умјетно надопуњава проблем - није битна за укоријењеност квалитета карактера).

Свјесна љутња, када особа намјерно демонстрира све знакове љутње, такођер на крају доводи до правог развоја овог квалитета. Наш мозак је дизајниран на такав начин да се прилагођава вањским сигналима које шаљемо у стварност, и ако се присилите да се насмијешите, расположење ће се побољшати, а ако прикажете дјело, особа којој је упућен ће бити перципирана негативно.

Вјерује се да се у мушкараца јављају агресивност и љутитост реакција на додир, сузаност - женске квалитете, али у новије вријеме истраживања показују да развој овог квалитета није везан за секс, већ зависи од емоционалности особе. Ие Генерално, теорија остаје истинита, јер жене су више емоционалне, али ако одређена жена има развијенију логичку хемисферу, а одређени мушкарац има емоционалну, онда ће међу њима мушкарац бити осјетљивији. Такође, формирање љутње је последица примера родитељске породице или значајних одраслих, када дете усвоји стереотипно понашање, подсвесно означавајући овај модел као природан или свесно бирајући сличан пут интеракције, видећи успех његове примене (на пример, када мајка може да оствари испуњење својих жеља, показујући напад ).

Додирност жена

Говорећи о осјетљивости и давању примјера, жена је најчешће главни која се вријеђа. И заиста, због своје емоционалности, женска психа је у стању да искуси више емоција и своје богатство од мушкарца. За жене не постоји секундарна ствар: све што је за њих битно је њихов живот или машта, њихове фантазије или очекивања. Жене често прекоревају своје мужеве, затим дјецу, а даље према степену блискости. Ие што сте ви важнији у њеном животу, то ће вам се више показати додир. Чини се да је супротно потребно - бринути се о вољенима, а пролазницима дати незадовољно расположење, али не ради се о расположењу, већ о важности и неоправданим надама. Ако јој пролазници не помогну са тешким врећама, онда је мало вероватно да ће жена уопште примијетити, али ако њен муж не реагира на то, онда је неизбјежна љутња. То је зато што не очекују ништа од пролазника, а њихово се доживљава као неко ко ће се побринути и заштитити, ау овим тешким врећама слика чувара се распада.

Девојке воле да сањају и планирају, презентују опције засноване на догађајима и реакције других људи, и веома се навикавају на такве фантазије, доживљавајући истинска искуства, тако да неуспели пут у Азију не може бити увредљив не због меркантилизма, већ зато што је већ стигао тамо. а повратак је као уништење среће. Наравно, поред сличних, само-насталих услова, постоји и подесиви део дела када жена намерно демонстрира своје незадовољство (било да се ради о емоционалној хладноћи, тишини или суморном изразу лица). Такве ситуације се користе за прилагођавање односа, да би се другима јасно ставило до знања да је оно што се дешава неприхватљиво, а понављање непожељно. Многи играју у таквој игри, видећи које одличне резултате доноси: мушкарци који не толеришу емоционални притисак и напетост створена срџбом, спремни су за било какве подвиге, дају поклоне, први одлазе када су у праву и раде много више. Али програм не успева, као и да је посебно увријеђен како би се добиле користи, жена ствара психолошке услове за човјека који је неспојив са здравим опстанком психе и он чини све не из љубави, већ да би зауставио ментално насиље и ослободио се тираније у односима.

Приказивање увреде, где су ваше границе и како се не носити са вама - градите и регулишете односе у правцу удобности и блискости. Манипулишући љутњу и добивши, дакле, себи похвале и поклоне, дијелећи је са сталним пратиоцем - уништавате односе и психу не само друге, већ и своје.

Свакако, жене су више подложне емоцијама, али то не искључује механизме саморегулације, и није потребно да одговорност за своје стање стављате на друге - то је дјетињаста инфантилна позиција. Понашање одраслих ће изражавати своја осећања и притужбе, са развојем новог новог начина интеракције.

Али вреди напоменути да је избор додирности од стране жене одређен природом, јер чистија реакција би била бес и агресија. Што жена није могла приуштити због физичке слабости. То је увреда која минимизира конфронтацију, али уједно означава незадовољство, помаже да се побјегне од отвореног сукоба, што помаже очувању односа и живота. У мушкој верзији, увреда изгледа као бес, а то је логично, јер ако се нешто догоди не одговара човеку, онда се то односи на спољну претњу и онда је неопходно деловати, а са позиције снаге, осим тога, човек то може да приушти. Женска територија у којој се налази породица, где нема места за испољавање силе, али потреба за прилагођавањем остаје, тако се испоставља да је увреда агресија, али је заустављена и трансформисана љубављу.

Како се отарасити додирности

Додирност не додаје радост не увредљивој особи, нити људима око ње, она доприноси уништавању односа и личности особе, стога је хитност да се ослободимо ове особине прво да нормализује контакт са светом и гради односе са друштвом. Најефикаснији и најбржи начин да се носите са оним што се дешава - психотерапија, али постоје тренуци који ће вам помоћи да превазиђете навику да будете увређени.

У почетку, вреди се научити како да управљате пажњом у тренуцима критика или увредљивих примедби на вас: уместо да се ослањате на негативна осећања љутње, покушате да ставите осећања на страну и слушате речи вашег противника, можда ће бити у праву и ви сте криви. У таквим случајевима, не можете чак ни упасти у половину стања особе која вређа, већ почети рјешавати проблеме или исправљати своје недостатке, штавише захваљујући особи која их је назначила. У процесу комуникације, ви сте одговорни за увреду или не, тако да чујете увредљив текст, отворено тражите од особе да се изрази другачије, објашњавајући да вас такве изјаве вријеђају. Обично се тактике мењају, људи исправљају текст и артикулишу да нису хтели да вас увреде. Боље је разумети у тренутку када се тај осећај појави, онда га нећете спасити, осим што можете бити сигурни да је разумевање онога што се дешава од вас и вашег саговорника конзистентно.

У дугорочној интеракцији, усредсредите се у својој перцепцији на осјећаје, а не на емоције (на примјер, ако сте јако везани за понашање вољених, онда прије него што реагирате, било би добро да се сјетите да сте сада увријеђени, али волите ту особу увијек). Подизање сопственог културног и духовног нивоа даје разумевање разлике у перцепцији људи и способност да се не обезвреди било чије мишљење, упркос разлици, укључујући и сопствену - тако да различита гледишта постају само позиције, а не закључак да нисте важни.

Осећање је увијек на неоправдана очекивања и наде, зато покушајте да одржите своје фантазије у складу и смањите ниво очекивања од људи око себе. Можда ћете од њих тражити пажњу и топлину, али они нису дужни да вам то пруже, можете очекивати помоћ од њих, али нису обавезни да је пруже. Одустаните од идеје да људи доживљавају свет на сличан начин, и ако је нешто потребно, онда питајте, не очекујући да ће телепатска веза функционисати, и будите спремни да прихватите пристанак и одбијање једнако једнако. Људи, чак и блиски и драги, нису ваша имовина и не подлежу контроли, тако да је бескрајно и депресивно бити узнемирени и увређени да се покажу како желе.

Важно је запамтити да постоје патолошки облици осетљивости који се трансформишу у маничне државе, праћени жељом за осветом и бесом, такве ситуације могу ићи и до убијања починиоца. Таква критична стања су патолошко стање психе, трајно се третирају у психонеуролошкој клиници и припадају психотичком спектру. Немогуће је зауставити манијакално дјело сами или чак уз помоћ психотерапеута, а овдје је потребан течај седатива, антипсихотика и комплексне терапије.

Погледајте видео: PART1: Jinyoung's touchiness 2015 - Jinson with coming Jackson's home story (Новембар 2019).

Загрузка...