Психологија и психијатрија

Осјећај властите важности

Осјећај властите важности је извјесно стање ума и самосвијест особе, изражено у великом нивоу вјеровања у себе, дивљење властитим способностима, способностима и вишеструким позитивним квалитетима. Ово је својеврсно позиционирање себе изнад других, стављајући чак и пословна питања сопствене јурисдикције у приоритетну позицију, упркос објективној важности потребе да се решавају сродна питања. Ово је тенденција не само да се супротстави друштву у најповољнијим угловима, већ и потреби да се стално говори о сопственим искуствима, да се брине о свом здрављу, благостању, изражавању мисли и испуњавању жеља.

За многе, ова особина се посматра из негативне перспективе, јер се такви људи често разликују ароганцијом, егоизмом и неспособним за изградњу пријатељских друштвених односа. Али негативан утицај важи и за саму особу, која ово понашање користи искључиво као одбрамбену реакцију, екран који покрива тренутно стање ствари и само-перцепцију.

Шта је то?

Само-важност није само категорија у психологији или друштвеним наукама, она је директно уткана у многа религијска и духовна учења, а за неке од њих постала је основна полазна точка. Ова особина личности испољава се као стална потреба да се говори о себи, редукује било који дијалог и било која тема на питања вашег рада, жеља, оних који су заинтересовани и догађаја који су важни за појединца, упркос потребама других људи. На бихевиоралном и екстерном нивоу, ово се изражава превеликим нагласком на статус, куповином скупих и брендираних артикала. У међуљудској интеракцији манифестује се ароганција, ароганција, у неким случајевима понижење или недостатак поштовања према људима.

Привидно повјерење таквих људи само је призната маска која им омогућава да скрију своје ниско самопоштовање и претјерану рањивост од негативних исказа. Покушаји да се чини што је могуће важнијим произилазе из жеље да се добије потврда нечијег статуса извана, јер унутрашње разумијевање и чврсто повјерење у нечију ексклузивност није довољно.

Знакови осјећаја властите важности могу се манифестирати посебно за сваку особу, и не може се недвосмислено рећи да то има везе са фазама и нивоом особног развоја. Умјесто тога, постоји однос између нивоа културе, када високо развијена личност са изванредним способностима нема унутрашњу културу, могуће су различите манифестације негативне стране осјећаја самодостатности. Веза између незнања и образовања није истинита или научно потврђена, јер скромни појединци са ниским нивоом развоја показују одсуство занемаривања других и ароганцију, али се напротив манифестују као помоћ и осјетљива осјетљивост.

Теолошке школе виде повећање своје важности као фактор који убија душу, зауставља њен развој, привлачи чак и претјерану, али негативну пажњу на особу. Увек постоји потреба да се ослободите или смањите манифестацију, јер они који се не вреднују изнад других, не сматрају да њихове особине, као изузетну вредност, треба да буду поштоване и признате од свих, могу бити интерно слободне.

Такве коментаре таква особа не повређује, не стварају се због непотребних проблема, могу се фокусирати на стварност, умјесто да цијелом друштву докажу истинитост своје изабране улоге. То је храброст и слобода да се манифестује онаквом каква јесте, и да другима да простор за манифестацију и реализацију. Када особа не жели да сама привуче сву пажњу, појављује се дијалог и објективна процјена стварности, а тиме и успостављање властитог живота.

Важно је напоменути да се особина личности осјећа њену важност протеже на вањски свијет, на који се неадекватни захтјеви односе према бризи, дивљењу и шарму, без обзира на самопроцјену. Ова сензација је подстакнута само спољним факторима, укључујући материјално богатство, акумулацију имовине и стално повећање друштвеног статуса. Од унутрашњих промена, осећај сопствене важности мења читав унутрашњи свет, прилагођавајући лична значења и циљеве особе. На тај начин се вјеровања особе могу трансформирати у потпуно супротне, с циљем постизања позитивних емоција одобравања и емоционалног миловања.

Само-важност је добра или лоша

Схвативши шта значи осећај за сопствену важност, за многе то постаје питање потребе да се то дефинише у категорији позитивног или негативног утицаја. Недвосмислено тумачење такве личне манифестације је присутно у духовној традицији Цастанеде, гдје се ослобађање од ексклузивности и значаја из живота постаје прва и најважнија пракса, основни корак за достизање новог нивоа и усклађивање простора. Према томе, такво понашање се увијек посматра као обмана не само околних људи, већ и самозаваравања, јер само кроз стално продирање нечијих заслуга особа може прикрити објективну слику присутних недостатака.

Када је само-развој приоритет, онда је почетна обмана или искривљена перцепција о себи недопустива, и самим тим, претјеривање у нечијим заслугама и жељама само зауставља особу. Ово је варка која се може упоредити са огромном инвестицијом у оглашавање, уместо да се побољша квалитет производа. За многе друге је могуће, посебно комуникација с којом је површна, разлика ће бити непримјетна, али ће за особу бити озбиљна пријетња путу развоја, а можда ће почети и лична деградација. На много начина, перцепција стварности је поткопана, будући да почињање затварања негативног, представљање само наших сопствених потреба, потребе других и наше сопствене сенке су искључене из перцепције. Свет постаје раван и неадекватан, што на крају ствара основу за озбиљне унутрашње сукобе. Што је јачи јаз између стварности и онога што је створен осјећајем његове важности, то је ближе неуротично стање, чија тежина може досећи чак и патолошки степен, што захтијева психијатријску корекцију и психотерапијски опоравак личности.

Позитивна страна овог појма није узета у обзир, јер се тај осећај у највећем делу сматра претераном манифестацијом, погађањем ока - то су олакшали одређени интернет трендови који су искривљавали значење само у негативном аспекту. У исто време, термин је првобитно сматран као способност особе да процени своје заслуге, способност да их представи, одсуство претеране скромности. То није значило постизање било какве користи или унутрашње самосвијести због чињенице да су други понижавани или због чињенице да особа заузима цијели простор, већ је нагласак стављен на чињеницу да је особа способна да себе цијени. То је механизам који, у здравој психи, помаже у креирању здраве реакције на критике и напуштеним нетачним коментарима. У правој, позитивној и здравој манифестацији осјећаја властите важности подразумијева се унутарњи локус контроле, способност особе да се адекватно оцијени, здраво самопоштовање.

Испоставља се да се њена властита важност у изворној верзији може сматрати и негативном и позитивном квалитетом, у зависности од правца и дубине личног развоја и испољавања ове особине. Али, у контексту савременог друштва, разумевање термина је добило неке корекције, као резултат тога, углавном се тумачи из негативне тачке гледишта.

Како се ослободити само-важности

Као и код било каквог превазилажења незадовољавајућих особина личности, први корак је идентификација и препознавање проблема како би се одредила његова дубина, површина оштећења или највећа осјетљивост. Ако је неко већ размишљао о томе, таква лична конструкција спречава га да живи, онда ће се он сам суочити са својим смањењем користећи одређене технике. Мањи број грешака на путу ослобођења се добија ако сте вођени препорукама гуруа или психотерапеута који ће вам помоћи да ускладите пут трансформације. За оне који не разумеју ову особину, прва помоћ долази од вољених који уочавају негативан тренд.

Савет другима није да оптужују и не покушавају да натерају особу да се промени, јер то је оно што ће сада изазвати олују негативности. Све док се особа не ослободи осјећаја своје супериорности, свака изравна изјава о његовој несавршености доживљава се као напад на особу.

Што се тиче психолошког савета корекције само-манифестације, постоје опције засноване на физичком и менталном аспекту. Физички аспект се заснива на употреби воље, а главни задатак ће бити сведен на намјерно пребацивање пажње с властите особе. Када неко примети да почиње да размишља само о себи или да је одвучен од разговора са сопственим мислима (у неким тешким случајевима, чак и прекида саговорника), онда је потребно намерно прећи на другу тему. Физички пут је најефикаснији, јер се мисао не може контролисати дуго времена, па је неопходно укључити се у неку врсту активности која захтева максималну концентрацију пажње. Адреналинске ударе можете уредити - одличан начин када не можете размишљати о себи и својим проблемима, али остаје само специфична ситуација (пењање, пилотирање мотоцикла, борба у руку, итд.). Што чешће успијевате да останете у садашњости (без обзира на све), боље ће се развити способност да одвратите пажњу од ваше особе.

На менталном нивоу, принцип остаје исти - главна ствар је да се мисли и аспирације особе помјерају, али само једноставан напор воље овдје није довољан. Различите праксе помажу да се осећај смрти веома добро доведе (да замислимо да је остало још месец дана или да се овај дан може завршити без вечери, да никада нећете видети одређену особу, итд.). Разумијевање коначности живота није доступно човјеку у свакодневној и сатној свијести, јер би иначе унутрашња анксиозност била толико висока да би било немогуће живјети. Међутим, периодично уздрмано помаже да се тачно постави приоритет, где је могуће да добијање личне користи није важно у поређењу са другим људима или да дискусија о вашем изгледу потпуно нестаје на позадини нестанка целог света.

У духовним традицијама, они увек пазе да не створе лажни осећај превазилажења осећаја сопствене важности, израженог у чврстини, да коментари других више нису нешто значајно, поверење у сопствену невезаност, итд. Дакле, што више говори о превазилажењу, то је већа вероватноћа да је та особина стекла другачији квалитет и да сада особа покушава да постане виша због лажног ослобађања.

Такође, духовна учења деле интересантну лукавост о томе како се рађа осећај само-важности, и сходно томе, како се може смањити. Високи емоционални интринзични значај било које животне сфере изазива осећај личног значаја у контексту дате теме. Пракса је једноставна у опису и комплексна у извршењу - потребно је смањити значај онога што се догађа. Тајна је у томе да што мање интерних одговора добије ситуација, ако има мање утицаја на унутрашњи живот особе и њену манифестацију. Ако појединац није важна наука, онда он неће хвалити своја научна достигнућа и искуство критика у овој области, као и ако особа нема породичних односа, његов значај ће имати друге области да буду основа манифестације.

Погледајте видео: GOVORNIŠTVO, OSLOBAĐANJE I UMEĆE DRŽANJA PAŽNJE - 69 PRINCIPA - RADOST IGRE IV (Октобар 2019).

Загрузка...