Понижавање је најчешће сврховито понашање особе, што доводи до смањења нивоа вриједности, значаја и позитивне само-перцепције друге особе. То се може постићи са потпуно оствареним циљем или као резултат покушаја да се потврди на рачун другог. Понижење може бити деструктивна форма образовања и може се манифестовати као особина личности која добија значајан карактерни карактер.

За многе је право питање како преживјети понижење, јер је то често психолошка траума и полазна тачка за развој патолошких психолошких стања. Искусно понижавање је способно да промени понашање неке особе, присиљавајући га да прекомерно реосигурава и да очекује ударац у складу са сопственом самоувјереношћу. Најразорнији ефекат на њихову моћ је понижавање у детињству и утиче на формирање накнадне перцепције стварности и начина на који се она може остварити.

Деца, често подложна понижењу, могу одрасти као несигурна и озлоглашени појединци, који се плаше да преузму било који посао, сматрају себе недостојнима љубави, подршке, награде. Али развој према принципу супротстављања може да се деси и онда такво дете, постајући одрасла особа, почне да примењује понижавајућу стратегију понашања према свима око себе, за њу нема ограничења и изузетака, јер је то норма за његову слику света. Године терапије су потребне да би се вратио адекватан одговор свијету након тешког, потпуног понижења у дјетињству.

Шта је то понижење?

Понижење је с друге стране ароганције, а што је особа арогантнија, више је склон понижавању других. Жеља да се покаже у повољном светлу не познаје границе, и ако то захтева замрачење других, то ће бити учињено.

Осјећај понижења служи као врста регулатора друштвених односа. Када понижавају друге, друштво или одређена особа даје поруку о недостацима и непоштивању очекивања.

Понижење жене од стране мушкарца перципира се тако болно, посебно зато што је то готово директан текст о њеној неспојивости са његовим идејама. Потреба за модерним друштвеним прихватањем готово је једнака инстинкту опстанка, тако да се свако понижење у друштву доживљава као лична пријетња постојању.

Ако особа има врло високо мишљење о себи, сматра се свуда у праву, онда сукоб са својом недосљедношћу и понижењем за њега може бити кобан тест. Управо због велике разлике између друштвене перцепције и властите, цијела особна структура и перцепција свијета као таквог могу пропасти. Људи који себе процјењују адекватно и критички, са хумором према властитим недостацима, готово не подложни понижењу.

И понижење се може подијелити по извору поријекла. Дакле, други људи могу понижавати, посебно смањујући заслуге неке особе, показујући колико су бољи и успјешнији. Ово је намерно понижење, сврховито и фактор утицаја споља. Медјутим, могући су и унутрашњи предуслови само-понижавања, када особа доживљава успјехе других као своју властиту недосљедност, када и сам намјерно умањује свој допринос или успјехе. За такву диспозицију карактера, да би се осетило понижење, нису потребни никакви спољни фактори, особа се сналази. Ако се таква особина не развије, онда чак и специјални утицај других у покушају да се снизи самопоштовање може бити неуспешан.

Зашто човек понижава жену

Често се дешава понижавање жене од стране мушкарца, многи га сматрају нормом и пуштају је да прође, неко се очајнички бори, али да би се супротставио таквом феномену, потребно је разумјети разлоге његове појаве.

Један од разлога за овакво мушко понашање може бити несвесни одговор на женско понижење, вриштање, увреде или тврдње. Негативне изјаве веома снажно утичу на мушку психу и одмах почињу у њој заштитне механизме. Понекад може бити брига у тупој одбрани и тишини цијеле вечери, а понекад је и степен ситуације толико узвишен да се човјек одмах претвара у одмазду.

Још један несвјесни мотив за понижење може бити жеља да буде у свему у праву и да се постигне споразум на било који начин. Ако логички аргументи за жену нису значајни, а ауторитет мушкарца се доводи у питање, онда је последње средство за постизање његове исправности и задовољства жељом понижење жене, показивање сопствене снаге и значаја.

Ово понашање може бити уобичајена линија понашања коју је човек научио из детињства, гледајући како његов отац стално понижава његову мајку. Човек који је одрастао у таквој породици једноставно не зна како да другачије поступа са женом. То такође може бити начин да се оконча однос, када храброст да се заустави све отворено недостаје, и мушкарац одлучи да тај однос учини неподношљивим за жену тако да га она остави.

Али увек у испољавању понижавајућег понашања је крив само човек, да ли су његова дела свесна или не. Када би једног дана кроз његову везу склизнула понижавајућа фраза, а умјесто одбијања, изражавања незадовољства и других знакова и чињенице да је то било неприхватљиво, жена се савијала, чинила оно што је хтјела и шутјела о властитим негативним осјећајима, тада би се закључило да би могло бити тако. Човек не размишља о унутрашњим искуствима, посебно ако жена настави да ћути с времена на време и чека да га разуме. У таквом понашању он види само да таква жалба има ефекат испуњавања онога што је потребно. Научивши након дужег времена о недопустивости таквог третмана, човјек је изузетно изненађен зашто је било немогуће раније извјештавати.

Може се и замијенити потребом за моћи, која се не може добити на послу или начином да се ублажи нервна напетост примљена током дана. Таква потреба се надокнађује код куће, заповиједајући жени, стављајући се изнад ње.

Неки мушкарци намерно уништавају самопоштовање жена са понижењем и чак граде специјалне тактике за то. Ово је учињено из страха од губитка жене, од чињенице да је она јача по карактеру или од своје недоследности. У сваком случају, човек је понижен против жене која је духовно слаба и неспособна за отворен и искрен дијалог, искрену изградњу односа и са дубоким психолошким проблемима.

Како осветити мужа због увреда и понижења

Када жена размишља како да преживи понижење, помисао да ће само освета помоћи да се осети олакшање. Јер свака жеља за осветом лежи изгубљена енергија и жеђ за правдом, али може се испоставити да ће у сваком случају опрост доћи. Прије свега, потребно је искрено одговорити на оно што желите. Ако вратите време проведено или направите тако да схвати колико је погрешно - онда је освета импотентна у тим случајевима, она само распламсава ваше емоције. Морате пронаћи нешто што умирује вашу душу и испуњава је. Можда ће то бити довољно да се човек извини - онда не морате да гребете његов аутомобил, већ да кажете директно и искрено о сопственим осећањима и увредама, као и потребу за његовим извињењем. После овога ће бити мирније, али овај корак захтева много више храбрости него анонимно.

Пре него што припремите план за било какву освету, морате да водите рачуна о сопственој безбедности и елиминишете негативан утицај корака предузетих на сопствену каријеру, комуникацију са пријатељима и сопствено емоционално стање. Ако прве двије тачке могу бити мање или више израчунате и осигуране, онда властита психа може пропасти. Чињеница је да освета троши онолико енергетских ресурса колико и на помоћ, самоизљечење. Иако постоји жеђ за осветом, даје се огромна количина енергије, а након одмазде може се задржати осећај празнине и незадовољства. Још горе, многи седну на адреналински удар који се дешава тијелу током дизајнирања и имплементације плана за освету. У таквим ситуацијама, од патње другог, њихов став се не поправља. Ово се може упоредити са усвајањем алкохола да се загреје на хладноћи - у почетку се осећа топлина, али као резултат, тело замрзава много пута брже.

Један од начина да се осветите, а не да у великој мери поремете вашу емоционалну равнотежу је да почнете да комуницирате са мушкарцима који се понашају другачије. Не да би направили романтичне интриге, већ само да би примили знакове пажње, да се захваљују гласно иу проширеној форми за пружену помоћ и уљудан став. Када муж гледа како његова жена цвјета заједно са другима, он ће почети да тачно прати каква се акција одвија, а осећај љубоморе га боли због његовог поноса. Опција је оптимална, јер не само да се осветите, већ и свом супружнику покажете могућа решења. Поред тога, подстичете ваше самопоштовање.

Свако понижење има за циљ манипулацију и смањење самопоштовања, а најбоља освета ће пореметити такве планове, односно, морате организовати свој живот да буде што је могуће сретнији, успјешнији и независнији од напада и оштрих изјава мужа. Ако прибегава понижењу, то значи да су друге методе завршиле, а неефикасност таквог метода ће га натјерати на хистеричну борбу. Многи након тога прекидају однос, неспособни да признају право других на његов избор и срећу, али постоје они који су свјесни граница својих могућности и иду у отворени дијалог.

Зашто жена понижава мужа

На много начина, разлози због којих жене понижавају своје мужеве су исти као и мушки. То се прије свега односи на систем односа у родитељској породици и апсорбовани одгојни стил. Можда, ако не у породичној традицији, али на другим јавним мјестима (школи, институту, послу) жена је била изложена честом понижењу, онда ће ширити овај стил комуникације и даље га преносити у свом животу.

Многи се, дакле, емоционално опуштају, одбацују вишак напетости или добијају недостајућу пажњу. Након пораза на послу, жена може превише реаговати на грешке свога мужа. Сумње и смањивање њиховог самопоштовања такође се могу приметити прилично болно и захтевају драстичне мере опоравка. А ако у овом тренутку не постоје одговарајући услови за мажење и поштовање себе, подизање нивоа, онда се то постиже спуштањем нивоа другог. Спроводити такве манипулације са непознатим људима може бити опасно, али се са најближим могућностима отварају. У оправдању, можемо рећи да такви трендови раде несвјесно и нестају уз корекцију провокативних фактора.

Из свјесних мотива понижења мужа може се наслиједити сустав контроле комуникације. Многе жене вјерују да ако се човјек непрестано хвали, он ће се опустити и неће учинити ништа, понижавајући особно и морално. У овом случају, понижење је перверзан начин бриге и показивања љубави и жеље за сваким развојем супружника. Који су то резултати, тешко је предвидјети. Особа са адекватним самопоштовањем и одгојена у просперитетној породици вероватно неће дуго толерисати такав третман. А за некога ко је понижен од детињства, он може постати познати и изворни облик интеракције, једини који је разумљив.

Такође, жена може понижавати мушкарца ако је несретна, љута или добива мало пажње. То јест, глобално није он заиста лош, али је толико лоша да желим да за то окривим њеног мужа. Али понижење се такође може десити када више нема љубави, нити поштовања, нити вредности онога што чини за свог мужа. Обично ово понашање више није могуће исправити, а брак постепено умире.

Погледајте видео: ZAŠTO TRPITE PONIŽAVANJE, OMALOVAŽAVANJE I IGNORISANJE - MISLI GLOBALNO 340 (Септембар 2019).