Психологија и психијатрија

Успјех и потреба за самоизражавањем - што је важније

Једног дана моја шестогодишња кћерка је направила још једно пловило које је требало ставити на главу. Однео сам га са собом у припремну школу и, нимало неугодно, отишао на часове у властитим ушима, још сам их прилагодио тако да су што јасније висиле на лицу. Моји не баш самоувјерени покушаји да направим “пристојну лијепу дјевојку” наишли су на тако очигледан и енергичан отпор да су морали одустати од својих позиција.

Била сам у ставу о томе како изгледа моја кћерка, која је отишла у припремну школу уопште не у луку, већ са папирнатим ушима које бесрамно покривају половину њеног лица. Какво је било моје изненађење када сам чуо искрено дивљење наставника: "Какав добар момак, наша Олесиа! Нешто интересантно, али увек долазите! Јесте ли то урадили сами?"

Зато сам закључио да наши погледи на "лијепе" и "добре" нису увијек истинити. И, можда, најљепша и најљепша ствар која може бити у свијету није уобичајени бијели лук, већ прилика да се не скривају њихове креације, а не да се стиде њих: "А ко погрешно схвати, сам је луд."

То је дозвола да се изразимо у облику и начину на који се жели. Самоизражавање је немогуће без пажње, али једноставно не обраћајући пажњу на несталу потребу.

Право на изражавање мора бити неосуђујуће! То је случај када је процес важан, а не резултат. Тек тада ће се из квалитативног, промишљеног процеса појавити достојан резултат признавања. Али не обрнуто! Међутим, друштво нас учи супротно. У друштву, у најбољем случају, уобичајено је примијетити нешто што је похвално. Дакле, из дјетињства се формира пројекција: "Примијећена сам када радим нешто добро". И овде, претерана потреба за похвалом, без икакве рационалне основе, узима своје порекло. И журба је такође укључена у ланац чудних реакција (жеља да се брзо прими похвала). Особа покушава да заврши брже да добије резултат, похвале и, коначно, осјећа важност њихових поступака. Наравно, у овој верзији доброг наступа, у ствари, то је важна манифестација саме личности, не може се говорити.

Дакле, самопотврђивање у општеприхваћеним моделима понашања заснива се на очекивању увијек јавне (или екстерне) позитивне процјене. А критика се доживљава као порицање права да будете сами, да се изражавате онако како желите, и тако даље. И изазива реакцију. И како могу да добијем своје право на постојање?

Како дете расте, они око њега активно појачавају лажну перцепцију. У свету одраслих сви исти механизми функционишу! "Ако сте успели - ваше гледиште има право на живот. Ми ћемо вас саслушати, поштовати вас, да тако кажем, са пажњом." А ако јунак није постао славан, то значи да га нико не зове, и нико га неће слушати. Систем евалуације уништава индивидуалност!

И у правом случају самоизражавања је важно за вашу, не као остатак ауторства. И све меримо са једним владарем, губећи иза човекове измишљене вредности, његово право да буде сам.

Али особа може дјеловати и размишљати онако како сматра прикладним. Свако заслужује пажњу (и поштовање) из једног једноставног разлога: он је особа, члан нашег друштва, он је и има право.

А наша пажња треба да буде безусловна. Управо то је међусобно поштовање. Све то тражимо, али не знамо природу ове имовине, не замишљамо шта је сада. Дакле, херој поштује своје право на своје мишљење и прихвата туђе право на другачије мишљење.

Када је особа свјесна описаних тренутака, може схватити сљедеће: сваком непријатељу и починитељу који стоји на праведном путу и ​​расправља, као херој, треба јавно изражавање. Што је агресивније понашање противника, више му је потребно да се манифестује. Како он показује своју личност? Кроз негирање тачке гледишта и права на индивидуалност других (баш као што јунак ради до сада). А ако учесник посматра себе, може приметити чудан осећај - као да се издаје.

Постоји и друга страна новчића. Поред сукоба, храброст је ходање - слагање са противником само тако да вам он не пориче. Пристанак из страха од одбацивања има вишеструку природу. И овде недостатак прилике у самоизражавању, као у праву на моје присуство у овом свету, игра живу улогу. Ви молите добар став. С времена на време, он је чак спреман да промени свој курс, да се прилагоди критичару, а све то само да не изрази негативан став. И, чудно, ако се сложите, поново ћете се издати.

Прототип једног од главних ликова књиге "Људи из кабинета" - типичан представник клана зависног друштва, особа која постоји у стварности и пут сопствених грешака и свести, на почетку приче није осећала његово право на живот. Он се, у ствари, претворио у књигу да би научио како да дозволи себи да буде онакав какав јесте. На почетку приче, чак је поставио и циљ: "Постати успјешан" - мислио је да може добити човјечанство, учествовати у његовом животу и, што је најважније, прихватити себе као рођаке, чак и странце. Признање као прихватање чинило му се најважнијим међу свима! Без њега није могао да живи! Освојио је најбоље што је могао - у дјетињству, с добрим разметљивим понашањем, задовољством, задовољством. У одраслој доби, уз пристанак, гдје се не слажем; слушање тамо где није заинтересовано; присуство тамо где не жели да буде, итд. Он мора стално "заслужити" ово мјесто под сунцем - право да буде, право да живи у топлини и прихватању. Навикнути на овакав начин живота, он унапријед ослобађа игле, као јеж. И то је у свету у коме сви ступају једни на друге - освајају своје место под сунцем. Агресија је овдје уобичајена - сватко је у потпуности добије и мисли да је то норма. И сватко жели топлину - још увијек климав, несигуран, барем неки, само да не пропадне.

Људи су се одавно научили: да се загрејате - морате се наклонити.

Да бисте задовољили природну потребу за правом да се манифестујете - морате се борити. Отуда, немогућност да се љубазно затражи да се смањи обим, немогућност да се уступи, неадекватна реакција на захтјеве других ("одбиј ме").

Потрага за било којом пажњом - барем позитивном, чак и негативном - је такође манифестација потребе за самоизражавањем. Индивидуалност у својој манифестацији захтева јавност. Будући да сам одрасла особа, некако "молим": "Слушај шта сам рекао! Одговори ми! Обрати пажњу на мој статус! Прочитај мој чланак? Погледај мој цртеж! Напишите ми маил!"

Перцепција - болна, незадовољна даје "на излазу" изопачене интерпретације (слично последицама недостатка личног простора).

Без одговора - нисам приметио.

Одговор је негативан (расправљајте, критикујте) - они ме поричу.

Овај начин размишљања и понашања је усисан у јак, наизглед непремостив круг у којем нема излаза. Излазак је заиста тежак. Ово ће се морати фокусирати на фокусирање на вањску евалуацију тако што ће се систематски пребацити на интерно омогућавање да будете. То је углавном рад на свесности и вољи.

Описана тема је уско испреплетена са претходно разматраном потребом у нашем емоционалном простору. Лични емоционални простор даје вам могућност да будете оно што јесте и да никоме никоме не докажете (не да се правдате и не браните). А завршена потреба за самоизражавањем престаје да захтева пажњу. Бити унутар властитих граница омогућава да се не расправља ни са ким и да се никоме ништа не докаже, и тако оставља, у жељеном стању, никакву издају према себи. Али треба научити.

Ова публикација наставља серију чланака написаних у серији књига "Људи из кабинета". Ако читалац сматра да разумевање описано овдје није довољно за њега, он се може позвати на материјал у књигама, постављен у дубоком облику, на језику подсвијести. Протагонист књига стиче независност од друштва кроз свест о личном простору у коме свако има право да буде оно што јесте. И, наравно, ово право даје другима. Тако да нико не долази један на други "на петама". Свако поштује права других. Путник, међутим, не стаје тамо. Такође се ослобађа потребе за пажњом према себи и својим дјелима. Он се слаже да остави резултате самоизражавања унутар свог простора (не наметати се друштву).