Живот сваке особе има своју личну кризу повезану са различитим околностима у животу или, тачније, са промјенама у овим околностима: пресељење, развод родитеља, ново мјесто запослења, губитак вољене особе ... И особа треба да се прилагоди свакој промјени, развија нови стил понашања или мијења своје погледа на живот. Способност да се прихвати живот какав јесте, да се пронађу позитивни аспекти било ког догађаја, да се прилагоди промјенама (или, прецизније, да се промијени са током живота) су особине зреле одрасле особе.

Свет не стоји мирно, он се стално мења, присиљавајући нас да се променимо. Можемо да се одупремо томе, тражећи стабилност и ред, али можемо да се развијамо користећи “гурање”. У ствари, свака ситуација у нашем животу нас охрабрује да се развијамо и мијењамо, она нам се даје тако да престанемо, схватимо, нешто схватимо и наставимо да се крећемо, развијамо.

Мушке кризе

Размотрите личне кризе мушкараца и жена које су инхерентне већини.

Почнимо са старосним кризама код мушкараца. Они се појављују, по правилу, сваких 7 година:

- у доби од 7 година, дјечак се „одваја“ од мајке и почиње живот у вањском свијету (школа, спортски кругови, гдје се појављују ментори и процјенитељи);

- у доби од 14 година, јавља се пубертет и коначна идентификација са свијетом мушкараца. Постоји и избор будуће професије;

- У 21, тип већ размишља о будућој породици. Зато она озбиљније гледа на дјевојчице и почиње да тражи посао (да осигура себе и своју будућу породицу);

- у доби од 28 година, већина већ има породице и учи да гради односе;

- на 35. години се приближава криза средњих година, тј. први резултати живота и потрага за њеним значењем;

- У 42. години, криза средњих година напокон долази (за већину оних који је нису прошли у 35. години живота).

За сада се зауставимо. Одмах ћемо разјаснити да је старост приближна и, наравно, све те кризе су различите. Описан само релевантан за већину.

Вреди запамтити да се криза личности дешава чешће. То не значи да их морате са страхом чекати. Вредно је запамтити да успјешан период просперитета не може трајати вјечно, те да ће након њега, у правилу, доћи до тешког периода неуспјеха и непланираних промјена. И то је у реду! Такав је и развој.

Мушкарци у личним кризама често су незадовољни свиме одједном: радом, вођом, односима са пријатељима, везама са супругом и дјецом, чак и интимним везама. Сматрају да ствари не иду онако како су планирале за себе ... Често траже кривца за своје неуспјехе и често га проналазе у особи вољене особе - његове жене.

Жене не би требало да га узимају у срце, већ треба да се третирају као болно стање које ће проћи. Иначе, током личних криза мушкарци посвећују посебну пажњу свом здрављу, траже и лече разне болести (које у свакодневном животу готово не обраћају пажњу). А ово је још један наговештај за жене - тако, муж показује да му је потребна нега, брига и подршка. Ријечима то не може изразити (можда чак и он сам не разумије његове потребе), али му се чини да се разболио, има право на велику бригу и бригу од своје жене.

У периоду између криза, супруга треба да се "добро залиже" са добрим расположењем, поштовањем и поверењем у свог мужа. Тако да касније, у току кризе, када муж почне све сумњати и све девалвирати (дакле, постаје изузетно тешко поштовати и вјеровати њему), супруга му може помоћи да прође кроз кризу личности, може бити сигурна у њега чак и ако је потпуно разочаран у себе , могао би га увјерити и вјеровати да је то само криза која ће проћи.

Истовремено, важно је да се човека не третира као малог детета које се разболело, тј. Да га не окружи мајчинским претераним негом, већ да остане верна жена, сигурна у свог мужа, у своја достигнућа и способности. Потребно је подсјетити мужа на његова достигнућа и дивити се његовим постигнућима. И будите мирни и сигурни у будућа постигнућа. То повјерење помаже човјеку да прође кроз кризу, престане сумњати у себе и све, доноси потребне одлуке (које се, по правилу, тичу промјена) и крећу даље.

Важно је запамтити да су очекивања нечега од мужа веома непожељна, негативно утичу на односе (једна од највећих потреба мушкарца је да буде прихваћена онаква каква јесте). И чекајући нешто од човека током његове кризе ("престани цвилити", "када коначно престанеш да се плашиш ризика и одговорности", "време је да нешто урадиш") може уништити твоје везе. Само будите сигурни да је ова тешка ситуација краткотрајна, и ваш снажни и интелигентни муж ће се носити с тим, чак и ако тренутно изгледа другачије. Само ће ваше самопоуздање помоћи мужу да брже прође кроз кризу и уз минималне губитке.

И за мене и моје самопоуздање вреди поновити "мој муж је најбољи на свету!" дневно и више. Чак и ако у овој ситуацији већ почнете сумњати. Уосталом, када сте ступили у брак, ви сте се заклели на верност не само у радости, већ иу жалости, то јест, у тешким ситуацијама. Стога, будите вјерни својој заклетви и супругу не само када је све добро и ви сте сретни, већ и када ваша половина треба вас, вашу љубав и подршку прије свега.

Кризе код жена

За жене је све лакше (овај пут). Жене доживљавају велике кризе личности током трудноће. Женско тело, свест, размишљање, сензације су у великој мери промењене услед дејства хормона. Сама жена је веома тешко да прихвати ове промене и да се прилагоди њима. Понекад се жена понаша тако да се и сама изненади, али за вријеме трудноће то понашање постаје природно за њу. Жена се регресује као да постаје, као дете које посебно треба бригу, бригу и подршку. Она нема никаквих посебних осјећаја према својим рођацима по својим хировима, она заиста не разумије себе и своје потребе. Уосталом, сада се у њеним грудима развијају не само њене потребе, већ и јединствена личност.

Мушкарци морају имати на уму да су труднице много осјетљивије и осјетљивије, понекад чак и губе смисао за хумор, тако да неуспјешне шале често доводе до сукоба. Труднице су веома забринуте за будућност и потребна им је још већа заштита и веће самопоуздање да можете бринути не само о њој, већ ио будућности бебе. И то је природно, јер жена добро разумије да се сама не може носити, стога јој треба повјерење, сигурност, да се човјек може бринути о њој и дјетету. Зато мушкарци требају више пажње посветити трудној жени, више његе и бриге, јер она има малу физичку и психолошку снагу (јер њено тијело стално пролази кроз тежак посао - стварање нове особе).

Постоји још једна криза личности код жена које су биле на породиљском одсуству (или једноставно нису радиле док су бринуле о беби). Ова криза није посебно овисна о доби, мада, што се касније догоди, то је теже. Он долази када најмлађе дијете иде у школу (или у вртић), а мама схваћа да више не мора „остати код куће“. По правилу, одлазак на посао након породиљског одсуства је прилично застрашујући. Још горе је тражити нови посао ако жена не ради прије него се дијете роди.

Уосталом, жена се пореди са својим пријатељима, по правилу, са онима који нису имали дјецу или су имали и још увијек раде. Наравно, такво поређење није у њену корист, јер су у том периоду друге жене постигле одређени статус и каријерни раст. Затим се жена пита да ли је вриједило “сједити код куће и мијењати пелене за дјецу”, јер је толико тога могло бити постигнуто (по правилу, у материјалном смислу иу смислу друштвеног статуса). И сада, након породиљског одсуства, она ће прво морати да почне са најнижих радних места. И ако узму. Зато што није много то што су младе мајке ангажоване да раде (бебе се тако често разбољевају и морају да дају боловање ...).

У овој кризи, жена треба да схвати да социјални статус није кључ среће. Наше друштво има стереотип о успешној жени - она ​​мора имати породицу и децу (једну или две) и истовремено бити реализована на послу (обично пуноправно, "пуно радно време"). Али, нажалост, такве "успјешне" жене нису сретне. Они једноставно немају снагу никаквог физичког или психолошког.

Они се, по правилу, дају за рад и за породицу, остало је мало времена за изградњу односа са супругом и децом (неколико сати увече и викендом, у најбољем случају) и снаге, наравно. Да, и за кућне послове (кухање, чишћење и друге кућанске послове) такођер треба времена и труда ... Стога је тешко говорити о "срећи успјешних жена".

Друга ствар је када жена не ради "пуно радно вријеме", већ због властитог задовољства, стварно због своје самореализације. Тада добија задовољство послом (и не зарађује новац или социјални статус), а не ради пуно радно вријеме или свакодневно. Стога, жена треба да схвати шта заиста воли да ради, шта јој доноси такво задовољство, да то жели да учини чак и “бесплатно”. Само такав рад ће дати жени снагу и срећу самоостварења. А у таквом послу жена се осјећа слободном (ипак, новац и статус не контролирају) и моћи ће се самостално ажурирати (она ће стварати како жели).

Не каже се да би жена требала радити бесплатно, али у сваком случају новац не би требао бити потицај за жену да иде на посао, само у том случају она ће се осјећати слободно. Рад за жену је потребан више као креативност, самоостварење, комуникација са другима, на крају, а не за зарађивање новца или социјални статус. Само ова врста посла (која више личи на хоби) даје задовољство и оставља довољно времена и енергије супружнику и породици.

На крају крајева, никакав рад и никаква материјална средства не могу донети онолико среће као здрави односи (посебно у породици). А да би ти односи били здрави, морају уложити много времена и снаге. Вероватно зато многе жене “бјеже” на посао или друштвене активности, јер им је то тешко у породици (заиста је потребно уложити много труда, прије свега, радити на себи), ау друштву они постају “неопходни” (како мисле) и добити одобрење. Али не за дуго ...

За оне мајке које доживљавају да ли губе најбоље године на породиљском одсуству - радите најважнију ствар на свету, одгајајући здраву, срећну децу која су сигурна у вашу љубав и осећају се заштићеном. Пошто су сазрели, такви људи ће моћи да прихвате и дају љубав, да буду у стању да брину о другима (и не само да се такмиче, докажу нешто и траже љубав и разумевање свуда), изграђују здраве односе са другима, јер то је све што могу да науче само у породици. Ниједан вртић или школа нису у стању да пруже дјететове примарне потребе за љубав и сигурност. Ове потребе обезбеђују само родитељи, одрасле одрасле особе, јаке и одговорне (негде овде постоји захтев за високим материјалним богатством или високим друштвеним статусом?).

Погледајте видео: Kriza identiteta (Септембар 2019).