Локус контроле - то је извјесна својина појединца да објасни свој успјех или неуспјех у активностима вањским околностима (екстерналија, вањски локус контроле), или унутрашњим факторима (интерно, интерним локусом контроле). Овај термин је увео Г. Роттер 1954.

Локус контроле је стабилна лична карактеристика која је слабо подложна промјенама, али је коначно формирана у процесима њене социјализације. Да би се одредио локус контроле, развијене су бројне технике и специјализовани упитник, који омогућава да се идентификују обрасци између других особина личности.

Роттер Цонтрол Лоцус

Психологија локуса контроле се састоји у повезивању узрока животних ситуација са спољним догађајима или унутрашњим условима. Проучавање локуса контроле је прво објашњено од стране Роттера. Теорију локуса контроле извео је из сопственог концепта социјалног учења. У овом концепту, водећа позиција је приписана антиципацији (очекивању), очекивању субјекта да ће његове одређене акције понашања довести до одређене награде (појачања).

Роттер локус контроле је предвиђање степена у којем субјекти контролишу награде у својим животима.

Основа Роттера је теорија индивидуалне (субјективне) локализације контроле, која је подтип теорије "очекиваних користи". У овој теорији, понашање појединца одређено је како он може процијенити вјеројатност постизања жељеног резултата.

Сви предмети се могу подијелити у двије врсте према теорији. Врсте локуса контроле: вањски локус контроле и унутрашњи. Ови типови локуса су својеврсне особине личности које обликују његово понашање.

Воллстон је усавршио теорију, додајући свом приједлогу да подијели вањски локус контроле на 2 позиције: "Објашњење контроле од стране утјецаја других људи" и "Објашњење контроле утјецајем судбине".

Локус контроле је прилично важна компонента мотивационих процеса који су блиско повезани са другим областима проучавања менталних својстава и особина личности, на пример, теорија самоефикасности.

Анализа и проучавање локуса контроле врши се како би се могло проценити когнитивни стил који се манифестује у области студија. Пошто су когнитивне компоненте психе присутне у свим њеним манифестацијама, концепт локуса контроле у ​​психологији проширује се на личне карактеристике у процесима активности.

За личности, спољашње оријентације, спољашње гледано заштитно понашање је инхерентно. Приписивање ситуације за њих је прилика за успјех. Стога, за екстерналије, свака ситуација се стимулира извана. У случају успеха, сигурно је урађена демонстрација способности. Таква особа је увјерена да су неуспјеси који му се дешавају само резултат лоше среће, низа несрећа, негативног утјецаја других људи. Екстерналијама је потребна подршка и одобрење. Без тога, њихове активности ће се погоршати. Уз ову посебну захвалност за подршку од екстерналија не могу чекати.

Приписивање ситуације људима унутарњег типа често је увјерење о обрасцу њихових успјеха и неуспјеха, који зависе од сврховитости, компетентности и способности. За унутарње, успјех или неуспјех је природни исход сврховите активности.

Спољни локус контроле је нераскидиво повезан са емоционалном нестабилношћу и непосредним, практичним размишљањем. А унутрашњи, напротив, карактеришу емоционална стабилност и тенденција ка апстракцији, теоријско размишљање и синтеза разматрања.

Данас се, умјесто појма локус контроле, све више користи концепт "перципиране контроле". У овом концепту постоје две компоненте. Прва је кохерентност акција понашања и њихових посљедица. Она одражава појединачну процјену могућности да такве акције могу довести до жељеног резултата. Други је процјена индивидуалне способности за обављање таквих радњи, тј. компетентност.

Кохеренција је најважнији услов психолошке удобности, задовољства животом.

Треба схватити да се Роттер концепт посебно бави перципираном контролом. Али процена појединца о својим способностима може бити пристрасна и нетачна. Да би се ово објаснило, постоје бројни разлози који доприносе погрешном схватању контроле. Тежња за контролом се сматра једним од најважнијих процеса. Одређени ниво индивидуалне независности од биолошке и друштвене стварности обезбеђује се кроз способност управљања сопственим животима.

Особа увијек настоји осјетити властиту контролу над околностима, чак иу случајевима гдје резултат неизбјежно узрокује несрећу. У неким случајевима, како би се сачувао осјећај контроле, сасвим је довољно схватити нечију способност да предвиди појаву околности, које се не могу сматрати контролом над њима. Погрешна перцепција индивидуалне контроле као високе доводи до игнорисања могућих опасности, као и до развоја високих очекивања у погледу ефикасности њихових акција. Као резултат тога, појединац је или неспреман за факторе стреса, или осећа потпуно разочарење о својим способностима.

У смислу тумачења друштвених околности, унутрашњи и спољашњи фактори се такође разликују, на пример, у методама добијања података и механизмима њихових каузалних објашњења. Интерали преферирају значајну свијест у задацима и ситуацијама. Екстерналије покушавају избјећи ситуацијска и емоционално обојена објашњења дјеловања.

Екстерналије имају тенденцију да зависе и конформно понашање. А унутрашњи људи нису склони потискивању других и покоравању. Они изражавају отпор када им се покушава манипулирати или ускратити дијелове своје слободе. Вањске личности не представљају своје постојање без комуникације, њима је лакше да раде под контролом и посматрањем. Интерно личности, напротив, боље је функционисати у самоћи и уз присуство виталних степена слободе.

Појединац у животу може постићи много више ако вјерује да његова судбина лежи у његовим рукама. Вањске личности су много више подложне социјалном утицају него интерне личности. Унутрашњи унутрашњи органи ће се одупирати спољашњем утицају у оним случајевима када настану могућности, покушаће да контролишу понашање других. Они су сигурни у способност да решавају проблеме, тако да никада не зависе од мишљења других.

Екстерналитети су чешће изложени психолошким и психосоматским проблемима. Више их карактеришу анксиозност и депресија. Они су много склонији стресу и склони су фрустрацији, развоју неурозе. Психолози су успоставили везу између високог нивоа интернализма и позитивног самопоштовања, значајне корелације слика „ја“ идеала и „ја“ реалног. Субјекти са унутрашњим локусом имају значајно активнији положај у односу на њихово физичко и ментално здравље.

Међутим, у свету практично нема такозваних "чистих" екстерналија или унутрашњих органа. Сваки појединац садржи барем мало повјерења у своје способности и властите способности и удио психолошке подређености ситуацијама.

Дакле, термин локус контроле омогућава нам да пратимо битне моменте манифестације активности у бихејвиоралним активностима и односима субјеката.

Покушаји да се проучи самоконтрола догодили су се давно, али теорија Роттера је развијенија. Роттер је прво развио упитник како би одредио локус контроле.

Тестирајте локус контроле

Контрола је један од релативно напредних уређаја за регулацију когнитивних менталних процеса. Одређује односе субјеката са околином на такав начин да се узму у обзир објективне квалитете стимулације и потребе појединца.

Роттерова опажања и експерименти пружили су му могућност да сугерише да одређени људи имају устрајан осјећај да је све што им се дешава одређено вањским околностима, док други мисле да је све што им се дешава резултат њихових личних способности. и напора. Као резултат тога, он је предложио да се таква установа назове локусом контроле.

Метода локуса контроле коју представља Роттер укључује 29 парова пресуда. Он је полазио од чињенице да локус може да варира и да зависи од подручја живота субјекта. Стога, ставке у упитнику одговарају неколико области, као што су ситуације које доводе до утицаја, академско признање, опште виђење, друштвене и политичке активности, поштовање јавности и доминацију.

Као резултат обраде, добијају се двије позиције: интерналити и ектерналити. Дакле, у једном пољу постоје субјекти који верују у своје способности и потенцијал да контролишу животне догађаје, тј. унутрашњи локус контроле. У другој области постоје субјекти који су увјерени да су све казне и награде за живот резултат вањских увјета, као што је судбина, шанса, тј. екстерни локус контроле.

Љествица интерно - екстерналија је развијена да мјери особне разлике у разумијевању да ли је успјех или неуспјех под вањском или унутарњом контролом. Скала коју је развио Роттер осмишљена је да процени индивидуалну контролу над својим сопственим акцијама. Компаративним превазилажењем укупних калкулација једног параметра у односу на други, може се судити о аспирацији локуса контроле. Међутим, скала коју нуди Роттер нуди само један параметар за компоненту која чека.

Стога је ова скала потакнула бројна истраживања и развој нових мјерења. Неки су предложили употребу факторске анализе за побољшање компоненти скале. Тако је, на пример, показано да је потребно разликовати контролу незгода или других људи као параметре екстерналности, као и екстерналије које су способне и неспособне за одбрамбене реакције. Екстерналије неспособне за одбрамбени одговор могу узети више личне одговорности за своје поступке него способне.

Студије су такође показале да су унутрашњи људи склонији да схвате себе као способне да контролишу оно што се дешава. Уз то, екстерналије су склоније објашњавању онога што се догодило срећом, судбином, шансом или другим вањским околностима. Унутрашњост се сматра самоуверенијом од спољашњих људи.

Међутим, Роттеров приступ не може објаснити зашто један појединац види разлоге за успјех или неуспјех у себи, а други у вањским факторима.

Персоналити Лоцус

Један од најзначајнијих интегралних параметара самосвести, који повезује искуство "ја", спремност за активност, осјећај одговорности, је својство појединца, које се назива локус контроле.

Психологија локуса контроле лежи у тенденцији појединца да класификује одговорност за догађаје који му се дешавају, или унутрашње факторе, сопствене напоре или спољашње услове, околности.

Локус контроле је таква особна карактеристика која одражава склоност и предиспозицију појединца да приписује одговорност за властити успјех и неуспјех активности или вањске услове, силама или себи и њиховим напорима, погрешним прорачунима, да их схвати као своја достигнућа или као резултат властитих недостатака. Истовремено, таква психолошка карактеристика личности је прилично стабилна, слабо трансформисана лична својина. Међутим, ова карактеристика није урођена и коначно формирана у процесу друштвеног развоја. Према томе, спољашњост и унутрашњост нису непроменљиве и урођене особине личности.

Психологија локуса контроле лежи у тенденцији појединца да класификује одговорност за догађаје који му се дешавају, или унутрашње факторе, сопствене напоре или спољашње услове, околности.

Не постоји сто посто унутра {ности, као и екстерналија. Једна или друга особина екстерналије може се укрстити са особинама интерно- сти и добити мешовити тип. Ие особа у одређеним ситуацијама може преузети контролу над собом као унутрашњи тип, ау другима може да контролише утицај несрећа као екстерналија. Управо је та такозвана "конфузија" екстерналности и интернализма карактеристична за већину појединаца. Она лежи у основи таквог феномена, више пута експериментално забележеног, као предиспозиције према сопственом "ја".

Суштина овог феномена је да су субјекти предодређени да виде основу свог успеха у својим способностима, особинама личности и напорима, тј. примени унутрашњи локус контроле. Они такође могу да припишу свој неуспех дејству спољних услова, околности, тј. прибјегавају вањском локусу контроле. Ово се може приметити чак и под таквим условима када је социјални трошак погрешне процене веома мали. Дакле, већина људи има спољашњи или унутрашњи карактер у једном или другом степену, а линија између њих ће бити мобилна, тј. у неким ситуацијама, екстерналија ће доминирати, ау другима, унутрашњи локус контроле. Поред тога, захваљујући многим тренутним истраживањима и експериментима, могуће је тврдити да је преовладавање екстерналија или интернализма одређено социјалним учењем.

Тако су студије о односу ставова према њиховом здрављу и локусу контроле, које је спровео Р. Ло, показале да унутрашњи људи, више од екстерналија, схватају да то може изазвати болести, стога се више брину о сопственом благостању и здрављу. Разлог томе је чињеница да су интерни добијали охрабрење родитеља у случајевима када су пратили властито здравље: систематски су чистили зубе, слиједили одређену дијету и редовно су их прегледавали лијечници.

Дакле, испоставља се да постоји потенцијална вјероватноћа локуса контроле помјерања због социјалне преквалификације. Стога, А. Бандура, сматрао је да је повећање самоефикасности нераскидиво повезано са локусом контроле.

Размотрите које особине имају основну личност контроле локуса. Људи склони моделу интернализма карактеришу много већи успех у животу, веће самопоуздање, сврховитост, независност, равнотежа, добра воља и контакт. Они су у суштини моралисти, тј. они покушавају да строго поштују правила успостављена у одређеном друштву, разликују се по лаковјерности, профињености, срдачности, вољи и богатој машти. Може доносити ризичне одлуке.

Екстерналије су најпотпунији антиподи унутарњег организма. Карактеришу их несигурност, недостатак равнотеже, сумњичавости, анксиозности, агресије. Њихове акције су засноване на догматизму, ауторитаризму.

Људи којима доминира вањски локус контроле вјероватно ће реагирати на непредвидиве догађаје са страхом и опрезом. А појединци са израженијим унутрашњим локусом контроле схватају исту ситуацију адекватније, са хумором. Екстерналије имају тенденцију да се осврну на прошле ситуације, унутрашњи, напротив, намерно теже будућности.

Субјекти са израженим вањским локусом се прилагођавају и прилагођавају мишљењима група, настојећи да не задовоље своје потребе. Унутрашњост је у стању да хладније и доследније, трезвеније процени ситуацију, не боји се да изрази своје мисли и гледишта, чак и ако се не поклапа са мишљењем других.

Дакле, можемо закључити да људи који имају унутрашњи локус контроле превладавају се разликују по својој пажњи према информацијама и онима око њих, стога су у стању да боље структурирају своје понашање; готово имуни на покушаје притиска на њих, њихова мишљења и поступке; способност да настоје да побољшају себе и своје окружење, способност да дају адекватну процену њиховог понашања, склоности и недостатака. Дакле, можемо закључити да унутрашњи локус контроле прати зреле индивидуе, а спољашњи - напротив, интерферира са процесима личног сазревања и раста.

Чаще всего, индивиды с доминирующим внутренним локусом контроля хорошо учились в школе, бросают вредные привычки, в машине пристегиваются, зарабатывают достаточное количество средств, сами решают любые проблемы, могут отказаться от секундных удовольствий для достижения стратегических результатов.

Чувство собственной эффективности и компетентности напрямую взаимосвязано с тем, как индивид объясняет причины своих неудач и неуспеха. Так, например, многие ученики в школах считают себя жертвами. Они криви наставнике за њихове лоше оцене и друге околности, услове који не зависе од њих. Међутим, ако радите са таквим ученицима поред савладавања прогресивног става, они верују да напори усмерени, самодисциплина, знање могу да промене ситуацију у правцу побољшања оцена. Уосталом, успјешни људи оцјењују неуспјех као несрећу и импулс за промјену понашања.

За складан развој личности у појединцу, спољашњи и унутрашњи локуси контроле морају бити једнако развијени. На развој и формирање локуса у почетку утиче породично образовање.

Техника локуса контроле

Методе за одређивање локуса контроле данас, има много. Међутим, у руској психологији се чешће користе три методе: Роттер скала, упитник за одређивање нивоа субјективне контроле (предложили су га Еткинд, Базхин, Голинкина), упитник за одређивање субјективне локализације контроле (предложио Столин и Пантелејева).

Најраширенији метод у Русији је одређивање нивоа субјективне контроле. Она се заснива на теорији локуса Роттер контроле. Међутим, постоје бројне велике разлике. Роттер сматра да је локус контроле универзалан у односу на све врсте ситуација. Ие према Роттеру, локус контроле је исти, како на пољу достигнућа тако иу пољу неуспјеха.

Када је радила на методологији за одређивање нивоа субјективне контроле, полазиште је било да је у неким случајевима вероватно да није само једносмерна комбинација локуса контроле. Ова претпоставка има емпиријске доказе. Стога су програмери методологије дали приједлог да се у упитнику издвоје неколико субскала: контрола у околностима постигнућа, неуспјеси, у области породичних и индустријских односа, у области здравства.

Ова техника садржи 44 питања. Као резултат овог упитника могуће је извести општи показатељ индивидуалног степена субјективне контроле и четири специфична и ситуациона параметра који ће карактерисати степен субјективне контроле у ​​међуљудским и породичним сферама, у производном подручју, у односу на појединца према његовом здрављу и болестима. Као резултат ове технике, типови локуса контроле су идентификовани у складу са седам скала.

Прва скала је општа интернализација. Висока оцјена на овој скали одговара високом степену субјективне контроле над произвољним значајним околностима. Људи са великом брзином преноса података сматрају да је већина значајних догађаја у њиховим животима резултат њихових личних напора, да могу управљати догађајима и, као резултат тога, преузети одговорност за себе за свој живот. Низак резултат на скали одговара ниском степену субјективне контроле. Људи са ниским степеном субјективне контроле не примећују везу између њихових напора и важних догађаја. Такве догађаје виде као резултат шансе или напора других људи.

Следећа скала је интерналити у пољу достигнућа. Висока оцена на овој скали показује да испитаник има висок степен субјективне контроле над позитивним емоционалним догађајима. Такви појединци вјерују да су својим властитим напорима постигли све добре ствари у животу и да ће у будућности бити у стању ићи с успјехом до одређеног циља у будућности. Низак резултат показује да субјект повезује свој успјех, радости и постигнућа с вањским увјетима, на примјер, срећу, судбину, шансу, помоћ других.

Трећа скала је интерналитет у области неуспеха. Висока оцјена указује на висок осјећај субјективне контроле у ​​вези с негативним околностима, који се може манифестирати у склоности да се оптужује за разне неугодне ситуације у животу. Низак резултат указује да је појединац склон да објасни негативне ситуације утицајем других или резултатом лоше среће.

Четврта скала је манифестација интернализма у породичним односима. Високи резултат показује да се појединац сматра одговорним за догађаје који се дешавају у његовој породици. Низак резултат указује да појединац криви породицу важних ситуација у породици својих партнера.

Пета скала је унутрашњи локус контроле у ​​сфери индустријских односа. Високи резултат указује на то да субјект себе сматра значајним фактором у обликовању својих производних активности, на пример, у свом расту каријере. Низак показатељ указује да појединац придаје велику важност вањским увјетима, колегама, срећи или лошој срећи.

Шеста скала је интерналност у сфери међуљудских односа. Висок резултат показује да се појединац осјећа способним да побуди симпатије и поштовање других. Низак - појединац не преузима одговорност за односе с другим људима.

Седма скала је интерналити у области ставова према здрављу и болестима. Висок резултат показује да се субјект може сматрати одговорним за своје здравље и сматра да опоравак зависи од његових поступака. Особа са ниским резултатом сматра да су здравље и болест резултат случаја и да се нада опоравку који ће настати као резултат акција других, углавном лекара.

Метода субјективне локализације контроле има за циљ дефинисање локуса контроле као генерализоване и генерализоване варијабле. Ова техника садржи 32 бода, од којих 26 ради, 6 - развијено за маскирање. Упитник је изграђен на принципу принудног избора једне од двије изјаве. Основа за овај упитник била је Роттер скала која је користила своје примарне параметре: једнодимензионалност, мали број изјава, формат скале који захтијева одабир једне од тврдњи у свакој точки. Међутим, неке од изјава су преформулисане, док су друге 4 уклоњене јер нису погодне за Русију. Поред тога, додато је 7 парова изјава које се односе на животе студената.

У циљу повећања поузданости добијених резултата и минимизирања позиционих ефеката, техника је нормализована на три параметра. Први параметар је екстерналност - интерналити, који је обезбеђен форматом скале. Друга - оријентација атрибуције - отприлике исти број изјава формулисан је иу трећем иу првом лицу. Трећи - емоционални знак - отприлике исти број изјава описује емоционалне негативне и позитивне ситуације.

Погледајте видео: Dr. Caldwell Esselstyn - Učiniti se sigurnim od srčanog udara 15 (Јули 2019).