Самопоштовањекао компонента самосвести укључује процену моралних квалитета, људских и физичких карактеристика, поступака, способности. Самопоштовање особе је централно образовање појединца, а такође показује друштвену адаптацију појединца, који дјелује као регулатор његовог понашања и активности. Самопоштовање је повезано са самопоштовањем. Самоуверени појединци имају самосталну линију понашања, више су уравнотежени и неагресивни. У уобичајеном смислу за особу, самопоштовање је процјена његове особности.

Формирање самопоштовања

Самопоштовање се развија у процесу активности, као и интерперсонална интеракција. У значајној мери, од друштва зависи како ће особа процењивати себе. Важну улогу у формирању самопоштовања личности имају процјене људи око себе, као и лична достигнућа појединца.

У психологији, самопоштовање се схвата као идеја појединца о значају његове личне активности међу другим појединцима, као и процена себе и личних квалитета, осећања, заслуга, недостатака, њихово изражавање је затворено или отворено.

Самопоштовање се приписује одрживим психолошким карактеристикама особе. Веома је тешко променити јер се формира у раном детињству и зависи не само од урођених фактора, већ и од околности у животу. Значајан утицај на њега је став других, јер се самопоштовање формира као резултат континуираног поређења себе са другим људима. Да би се превазишли, требало би трезвен и храбар поглед унутар себе, проучавати нечији темперамент, карактер и друге психолошке особине потребне у интерперсоналној интеракцији.

Студија самопоштовања

Истраживање самопоштовања личности од стране психолога открило је да он обавља три функције:

- регулаторни, кључни задаци личног избора,

- заштитни, који обезбеђују релативну стабилност, као и независност особе,

- развој, промовисање развоја личности.

Психолози саветују свакога да погледа у себе, јер су унутрашња решења за многе актуелне проблеме. Пошто је превртао у себи, човек је у стању да се ослободи смећа тамо, као што се то дешава приликом чишћења стана на Нову годину. У овом случају, корисне, неопходне ствари имају ближи поглед, али оно што није потребно, склоните се.

Личност самопоштовања обликује самосвест особе. Особа, која себе процјењује, укључује у овај процес процјену својих квалитета, својстава и способности. То се дешава кроз самоанализу, само-посматрање, само-извештавање, континуирано поређење себе са другим особама са којима је особа у директном контакту.

Самопоштовање није само задовољство радозналости. Мотив је мотив самопобољшања, жеља за успехом, здравог поноса, јер је људски живот дуготрајна борба са самим собом.

Самопроцјена личности омогућава и да се види садашње „ја“ и да се повеже са вашом будућношћу и прошлошћу. Самопоштовање појединца омогућава појединцу да види коријене својих снага и слабости, да буде сигуран у њихову објективност и научи да стиче одговарајуће моделе за своје понашање у свакодневним ситуацијама. Особа која се познаје претвара се у другу особу.

Самопроцена личности у својој структури има две компоненте: когнитивну и емоционалну.

Когнитивни рефлектује све оно што је особа научила о себи из различитих извора информација.

Емоционално изражава свој став према различитим аспектима личности (понашање, карактерне особине, навике).

Самопоштовање и ниво личних потраживања

Амерички психолог Виллиам Јамес развио је посебну формулу за самопроцјену: самопоштовање = успјех / ниво захтјева

Тамо где је ниво потраживања ниво на који појединац тежи у различитим сферама живота (статус, каријера, благостање). Ниво захтева служи као идеалан циљ за ваше будуће акције.

Успјех је постизање конкретних резултата при извођењу одређених акција које одражавају ниво тежњи.

Формула показује да се самопоштовање може повећати или смањењем нивоа потраживања, или повећањем ефикасности њихових поступака.

Самопоштовање може бити прецијењено, адекватно, подцијењено. Јака одступања од адекватног самопоштовања проузрокују да особа искуси унутрашње конфликте и психолошку нелагодност. Често особа сама не разумије праве узроке свих ових појава и почиње да тражи разлоге изван себе.

Јасно претјерано самопоштовање личности обиљежено је комплексом супериорности - “Ја сам најпоузданији”, као и комплексом двогодишње дјеце - “Ја сам најбољи”. Особа са високим самопоштовањем идеализује себе, преувеличава своје способности и способности, као и свој значај за људе око себе. Таква особа игнорише неуспјехе како би одржала психолошку удобност, задржавајући своје високо самопоуздање.

Особа са високим самопоштовањем тежи да презентује слабе тачке као јаке тачке, представљајући уобичајену агресивност и тврдоглавост као одлучност и вољу. Често се таква особа претвара у недостижну личност за друге појединце, постаје ментално глуха и губи повратну информацију с другима. Никада не слуша туђе мишљење. Неуспех такве особе односи се на спољашње факторе, ванземаљске интриге, околности, лукавства, али не и на његове грешке. Критичка процена себе од стране других личности је за њега неприхватљива, и он третира такве људе са очигледним неповерењем, укључујући и све то као завист и шарање.

Особа са високим самопоштовањем поставља себи прецијењене и немогуће циљеве; има ниво захтева који превазилази његове стварне могућности. За такву особу својствене су карактеристике као што су ароганција, ароганција, тежња за супериорношћу, агресивност, грубост, мржња, ригидност. Он се понаша само-наглашено и други га доживљавају као презир и ароганцију.

Појединац са високим самопоштовањем подлеже прогањању хистеричних и неуротских манифестација, сматра да заслужује више, али је несретан. Често је предвидљив и стабилан у свом понашању, има карактеристичан изглед: висок положај главе, правилан положај, дуг и раван поглед, командне ноте у гласу.

Јасно потцењено самопоштовање личности манифестује се у алармантном, заглављеном типу наглашавања карактера. По правилу, таква особа није самопоуздана, неодлучна, стидљива, претјерано опрезна и више него итко треба одобрење и подршку других.

Појединац са ниским самопоштовањем лако је подложан утицају других личности и непромишљено слиједи њихово водство. Често, патећи од комплекса инфериорности, покушава да се реализује, да се потврди по сваку цену, што доводи такву особу до промискуитета у средствима за постизање циљева. Таква особа грозничаво покушава да сустигне и докаже себи и свима његову важност и да он лично нешто вреди. Његови циљеви постављени пред њим су нижи него што може постићи. Особа са ниским самопоштовањем често улази у властите невоље, као и неуспјехе, док инфлатинг своју улогу у животу. Таква особа је превише захтјевна према другима и према себи, претјерано самокритична, затворена, завидна, сумњива, осветољубива, окрутна. Често таква особа постаје досада, доводи околне ситнице, као и изазива сукобе, како на послу, тако иу породици. За изглед се одликује повлачење главе, неодлучни ход, при чему се одвија одбијање очију у страну.

Адекватност самооцењивања личности се успоставља односом два супротна ментална процеса: когнитивна и заштитна. Когнитивни ментални процес доприноси адекватности, а заштитни, делује у правцу инверзне реалности.

Процес одбране се објашњава чињеницом да свака особа има осећај самоодржања, који делује у ситуацијама самопоштовања на самооправдање личног понашања, као и на самоодбрану унутрашњег личног психолошког комфора. Овај процес се дешава чак и када је особа остављена сама са собом, јер је особи тешко препознати хаос у себи.

Нивои самопоштовања личности

Да би се утврдило самопоштовање ученика основне школе користи се метода "Лесенко". Сврха ове технике је да идентификује ниво самопоштовања појединца. На листу папира треба нацртати мердевине од 10 корака, након што је нумерисана. Када се детету прикаже мердевина, потребно је објаснити да су најгоре девојке и дечаци на најнижем степену. Други је мало бољи, али већ на највишем степену налазе се најљубазније, најљепше и најпаметније дјевојке и дјечаци. Питајте дијете на који корак ће се ставити. Позовите га да се повуче на овај корак. Ако је дете тешко приказати малог човека, предложи да нацрташ 0.

Обрада резултата:

1-3 корак - ово је низак ниво (ниско самопоштовање);

4-7 корак - ово је просечан ниво (адекватно самопоштовање);

Корак од 8-10 - то је висок ниво (високо самопоштовање).

Интерпретација резултата метода

Ниско самопоштовање показује да особа није сигурна у себе, плашљива, не може да оствари своје жеље и способности. Таква дјеца не постижу оно што желе, превише су критична према себи и не могу остварити своје способности.

Средњи ниво показује да личност дјетета исправно повезује њихове способности и способности, критикује себе, стварно гледа на успјехе и неуспјехе, поставља реалне циљеве који се могу остварити у пракси.

Просечан ниво самопоштовања појединца показује да дете поштује себе, али зна своје личне слабости, тежњу за саморазвојем, самопобољшањем.

Високи ниво показује да дете има погрешну предоџбу о себи, идеализирану слику својих способности и личности, своју вредност за друге и за заједнички циљ.

У таквим случајевима, особа игнорише пропусте како би одржала уобичајено уважавање себе и својих поступака. Праведан коментар се доживљава као неугодан, а објективна процјена неправедно потцијењена. Особа са претјераним неадекватним самопоштовањем не препознаје да је све то због личних грешака, недостатка знања, лењости, неправилног понашања и способности.

Превише ниско или високо самопоштовање крши самоуправу, нарушава самоконтролу. Овакво понашање је уочљиво у комуникацијама, када људи са ниским и високим самопоштовањем изазивају конфликте.

Погледајте видео: . Samopoštovanje (Април 2019).